桂花泡水喝功效作用是什么
很多的人都會拿桂花泡水喝，然而大多數(shù)的人不知道拿桂花泡水喝有什么作用。下面為您精心推薦了桂花泡水喝的功效作用，希望對您有所幫助。
桂花泡水喝的功效
第一：通氣和胃
桂花泡水喝的功效有很多，最為常見的一種就是制作成桂花茶了，適合一些腸胃功能比較弱的人群使用，例如老年人以及做完腸胃方面手術(shù)的人群等。桂花具有通氣和胃的作用，制作出來的桂花茶不僅沒有失去茶原本的味道，同時還帶有濃郁的桂花香氣，除了促進腸胃健康以及消化能力之外，還能夠令精神更好。
第二：愉悅心情
桂花中含有一種特殊的香味，其中富含芳香物質(zhì)，例如α—紫羅蘭酮以及Y—癸酸內(nèi)酯和芳香樟等。所以說，聞著桂花的香味心情就會更好，除此之外也可以有效的改善自己的精神狀況，令身體更加的健康。桂花除了本文所介紹的泡水喝之外，也可以將這種中藥材制作成各種菜肴，是一種非常不錯的烹飪配料。
第三：促進胃腸道健康
桂花泡水喝最大的功效就是促進胃腸道健康了，并且對于這種部位所產(chǎn)生的多種疾病都有很不錯的療效。特別是醒胃、化痰、鎮(zhèn)咳、順氣、健胃整腸的作用，生活中若是身體出現(xiàn)了胃下垂、胃脹氣以及十二指腸潰瘍等毛病，都可以服用桂花，桂花對于這些腸胃疾病有著很不錯的療效。
第四：減肥美容
這種桂花的功效應(yīng)該是女性朋友最為關(guān)心的一種了吧，服用桂花具有美白的效果，除此之外也可以很好的清除身體中的毒素，并且通宿便的效果也不錯。所以說，長期堅持科學(xué)的使用桂花，能夠起到美容養(yǎng)顏以及減肥塑身的作用。
第五：治療口臭以及牙痛的情況
想要讓桂花起到治療口臭以及牙痛的功效，那么首先我們需要了解這些疾病出現(xiàn)的原因，這樣才能夠令桂花對癥下藥。
桂花中含有一定的芳香物質(zhì)，這些物質(zhì)進入身體后可以溶解脂肪，對于一些腥膻氣味也可以起到消除功效，所以有治療口臭的作用。桂花除了香味之外科學(xué)的使用還具有治療口臭的作用，所以這種中藥材對于一些牙痛、口臭甚至是眼睛視物不明的情況都有很好的療效。
桂花茶的制作方法
第一
材料：干桂花、茶葉。
做法：將這兩種材料一起放入杯子中，加上開水沖泡六分鐘，然后直接服用。建議每天早晚都要服用一杯，效果將會更好。
功效：這種方法制作出來的桂花茶具有活血潤喉以及滋養(yǎng)肌膚的作用，生活中出現(xiàn)了皮膚干燥以及聲音沙啞、喉嚨不舒服的毛病，都可以服用這種桂花茶。
第二
材料：新鮮的桂花數(shù)朵、冰糖。
做法：將桂花用鹽水反復(fù)的清洗，然后瀝干水分。將這種方法獲得的桂花放入杯中加上開水和冰糖一起沖泡，三分鐘之后揭蓋服用。
功效：這種方法獲得的桂花茶具有治療咳嗽的作用，化痰散瘀的功效很不錯。
桂花的食用方法
【蜜糖甘菊桂花茶】
做法：
1、準備好桂花;
2、蜜糖與甘菊茶包;
3、奶鍋注入適量清水，加入桂花略浸泡片刻;
4、坐到爐子上大火煮沸片刻;
5、然后加入甘菊茶包;
6、轉(zhuǎn)中火繼續(xù)煮沸;
7、煮至茶包發(fā)脹;
8、待桂花與甘菊完全煮至出味，熄火;
9、用隔渣勺子將桂花隔開倒入杯子內(nèi);
10、加入適量蜜糖;
11、用小勺子攪拌均勻;
12、冷卻之后即飲用。
【桃膠雪梨桂花羹】
做法：
1、將桃膠放入清水中浸泡一夜至軟漲，體積大概能漲大10倍。再仔細將泡軟好的桃膠表面的黑色雜質(zhì)去除，用清水反復(fù)清洗干凈;
2、雪梨洗凈去皮切小塊兒;
3、將桃膠和水放入鍋中，大火煮開后改小火繼續(xù)煮30分鐘，至湯汁開始變得有些黏稠。放入雪梨塊兒，再煮10分鐘;
4、放入桂花和冰糖;
5、再煮5分鐘至冰糖融化即可關(guān)火。
猜你感興趣：