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桂圓干泡水的功效作用是什么

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  桂圓干是一種很進補的一種中藥藥材,有很多的人都會想要用桂圓干泡水。下面為您精心推薦了桂圓干泡水的功效,希望對您有所幫助。

  桂圓干泡水的功效

  一、桂圓干泡水是有一種很甜的味道,很多人都喜歡吃的,這樣吃是有很好的益脾補氣的作用,也可以活血通絡,有很好的安神補腦的作用。

  二、對于一些人因為氣血不足而顯得臉色不好,或者是晚上失眠,晚健忘,很容易疲勞,還有一種虛弱憔悴,這樣是特別的不舒服的,我們可以多吃一些桂圓干泡水。

  三、桂圓是一種性溫的食物,有很好的溫脾和胃的作用,常吃是有很好的美容功效的。桂圓干泡水喝還有安神定志的作用,以促進血紅蛋白的生成,可以減輕貧血的癥狀,可以養(yǎng)血安胎,也可以抗菌,也可以降血脂,同時也可以延緩衰老。

  四、桂圓干泡水喝可以降血脂,同時也可以增加冠狀動脈血流量,這樣就可以預防冠心病的,常吃桂圓泡水,會有很好的益智健體作用。

  桂圓干泡水的禁忌

  桂圓性溫補,服用之后具有很好的補血以及補氣的作用,非常適合那些身體體質(zhì)比較弱或者是大病初愈的人群服用,另外剛剛分娩結束以及手術之后的人群則是可以適量的多吃一些,能夠很好的促進身體恢復。但是,并不是說服用桂圓之后全部都是好處沒有壞處,具體的服用桂圓的注意事項如下:

  1、桂圓中含有豐富的糖分,所以患有糖尿病的患者并不適合服用桂圓或者是將桂圓泡水喝。

  2、桂圓性熱,所以一些患有痤瘡、紅腫的人群不適合服用;

  3、患有婦科疾病的女性也不適合服用,例如盆腔炎或者是尿道炎的女性最好少吃,避免病情加重。

  4、日常生活中如果女性的月經(jīng)量比較多,那么最好也不要服用桂圓,否則容易出現(xiàn)大出血的情況。

  5、桂圓吃多了容易導致體內(nèi)出現(xiàn)滯氣的情況,所以說如果出現(xiàn)了上火發(fā)炎情況的患者不適合多吃,另外如果是體內(nèi)陰虛火旺或者是濕邪入侵的患者也要少吃。

  6、如果是拉肚子、風寒感冒以及消化不良的患者,也最好少吃一些桂圓。

  7、由于桂圓性熱,所以小孩子還有青少年應該要少吃。

  8、桂圓在新鮮的時候可以吃,但是如果已經(jīng)變味了,那么最好不要吃哦!相關推薦》》桂圓泡水喝的功效。

  桂圓干養(yǎng)生食譜

  1、桂圓雞

  凈桂圓肉250克,肥仔雞1只。將桂圓肉洗凈,雞宰殺后去毛,破腹去雜,剁去雞爪,放入沸水中略燙后撈出,再用清水沖洗干凈。將砂鍋放火上,加入清水、仔雞、料酒,煮至八成熟時,再加入桂圓肉、白醬油、精鹽,用小火燉約30分鐘即成。此雞具有補心脾,益氣血,安心腎,益腎精的功效。適用于氣血虛弱,脾虛泄瀉水腫,腎虛遺精,產(chǎn)后乳少,久病體虛等病癥。無病者食之滋養(yǎng)強壯,益智健腦。

  2、補血膏

  桂圓肉100克,黑芝麻40克,黑桑格50克,玉竹30克,蜂蜜適量。將以上四物加水適量浸泡1小時時,用文火煎煮,每半小時提取汁1次,共3次;將收到的汁液用小火濃縮,至稠如膏時,加蜂蜜1匙,稍煮沸即停火待冷。每服1~2匙,開水沖化飲服。此膏具有健脾益氣,補血養(yǎng)肝之功效,適宜于貧血患者常服。

  3、龍眼豬髓湯

  龍眼肉50克,帶髓豬脊骨、烏魚各500克。先將龍眼去殼取肉洗凈,帶髓豬脊骨剁碎,烏魚去湯洗凈、切塊;上料同入鍋內(nèi),加水適量久熬,放鹽調(diào)味即可食用。此湯具有補益強壯,增強機體抵抗力之功效,適用于癌癥手術后身體虛弱及年老體衰者食之。


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