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杭白菊泡茶功效作用有哪些

時(shí)間: 曾揚(yáng)1151 分享

  杭白菊有著很多的功效作用,所以大多數(shù)的人都會用杭白菊泡茶喝。下面為您精心推薦了杭白菊泡茶的功效,希望對您有所幫助。

  杭白菊泡茶的功效

  1、對中樞神經(jīng)有鎮(zhèn)靜作用;

  2、有解熱作用;

  3、增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力、擴(kuò)張冠狀動脈作用;

  4、有抑菌作用,菊花水煎劑及水浸劑對金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、霍亂弧菌、乙型溶血型鏈球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結(jié)核菌及流感病毒(PR3株)均有抑制作用。

  杭白菊泡水的功效

  杭白菊,又名甘菊、白菊花、茶菊、藥菊。湖州練菊花,具有花瓣潔白如玉,花蕊黃如純金的特點(diǎn)。是甘菊中的佳品。杭白菊有很高的藥用價(jià)值,還有延年益壽的功效,《補(bǔ)農(nóng)書》載:“甘菊性甘溫,久服最有益。

  杭白菊中含鋅,鈉,鐵等元素,尤其是鐵的含量最高。鐵是細(xì)胞中的重要組成成分,三羧酸循環(huán)中有一半以上的酶均含有鐵,或需要鐵作為輔助因子。鐵和人體免疫防御功能有密切的關(guān)系,它可協(xié)調(diào)鋅,鈣,鎂的體內(nèi)代謝。杭白菊的鎳,鋅,鐵的含量較多,而對于鈉和鈣,野菊花要比杭白菊高,差別最大的是,杭白菊中的鉛含量是野菊的6倍之多,這與它們所生長的生態(tài)環(huán)境有關(guān),也給我們?nèi)祟惽庙懥谁h(huán)境鉛污染的危害性。由于杭白菊含有較低的鉛,含有較高礦物質(zhì),因此具有較高的醫(yī)療及保鍵價(jià)值。

  菊花泡水喝具有降血壓、消除癌細(xì)胞、擴(kuò)張冠狀動脈和抑菌的作用,長期飲用能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、減低膽固醇,適合中耆老和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時(shí)飲用。因此,常喝杭白菊泡水,對健康有益。

  杭白菊的功效作用

  護(hù)眼

  杭白菊肉質(zhì)肥厚,味道清醇甘美,以養(yǎng)肝明目而著稱,特別適合泡茶飲用。可以選取杭白菊5~10克,用沸開水沖泡后飲用,是整日與電腦為伴的上班族的護(hù)眼良方。眼睛干澀明顯者,還可以加入枸杞10克沖泡。

  護(hù)嗓

  杭白菊未開放的花蕾叫做胎菊,堪稱上品之作,它色澤金黃、味道純正濃烈。選取胎菊5~10克,羅漢果半只,以沸水沖泡代茶飲,可以清熱潤肺。

  此茶飲適合咽喉腫痛、咳嗽氣喘人群飲用,老師、導(dǎo)游、銷售員等平時(shí)講話較多的職業(yè)人士,可以常飲用。

  降膽固醇

  菊花又稱“延壽花”,久服利血?dú)?、輕身延年;新近研究發(fā)現(xiàn)當(dāng)人體攝人過高的膽固醇的時(shí)候,菊花中的某些成分就能夠加快膽固醇的代謝,最終達(dá)到預(yù)防高血脂等健康問題。

  杭白菊佐以降膽固醇的山楂是老年人理想的保健飲料,選取杭白菊15克、生山楂20克,用水煎或開水沖泡10分鐘左右即可飲用。

  緩解感冒

  菊花還有疏風(fēng)清陽的功效,可以緩解因風(fēng)熱感冒引起的頭疼、咽喉腫疼。選取杭白菊5克、綠茶3克,開水沖泡,代茶頻飲。

  緩解頭痛

  菊花茶香氣濃郁,具有提神醒腦的作用,對緩解神經(jīng)性頭痛、眩暈、耳鳴等癥,消除煩躁和疲勞有一定的效果。

  緩便秘

  選取杭白菊5~10克,加水稍煮后保溫30分鐘,過濾后加入適量蜂蜜,攪勻后飲用。此茶飲具有生津止渴、潤腸等作用。大便秘結(jié)、目赤腫痛人群都可適當(dāng)食用。


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