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海底燕窩的功效和作用

時(shí)間: 曾揚(yáng)1151 分享

  很多的人都有吃過海底燕窩這種食物,然而大多數(shù)的人不知道海底燕窩有哪些作用。下面為您精心推薦了海底燕窩的功效,希望對您有所幫助。

  海底燕窩的功效

  天然水溶性膳食纖維——排毒降脂 :海底燕窩膳食纖維含量高達(dá)88.6%,PH值7.6,呈堿性,是一種不可多得的優(yōu)質(zhì)天然保健食品。水溶性膳食纖維能刺激腸道蠕動,有利于排便,可有效預(yù)防便秘、痔瘡;可預(yù)防冠心病等心血管疾病的發(fā)生,預(yù)防膽結(jié)石的形成。改善腸道菌群,預(yù)防腸癌、闌尾炎等,還能降低膽固醇,降低高血壓,降低血糖,排毒,利尿,是腸胃清道夫。水溶性膳食纖維還能產(chǎn)生飽腹感,是非常有效的健康減肥食品。

  植物膠原蛋白——美容健骨 :植物膠原蛋白能幫助皮膚鎖住水分,保持肌膚時(shí)刻濕潤、水嫩、亮澤狀態(tài)。同時(shí)膠原蛋白被皮膚吸收后,能緊致肌膚、縮小毛孔、淡化細(xì)紋!植物膠原蛋白又能幫助骨骼健康,強(qiáng)健關(guān)節(jié),減輕肩膀酸痛,修補(bǔ)關(guān)節(jié)。從年輕開始重視植物膠原蛋白補(bǔ)充,保持身體年輕體態(tài)。

  豐富礦物質(zhì)——補(bǔ)血防癌 :海底燕窩的鈉、鉀、鐵、鈣含量最多。還含有微量的銅、鋅、鎂及錳,這些都是人體需要的,適當(dāng)補(bǔ)充鐵質(zhì),血液經(jīng)增血及清凈后,體質(zhì)也會由酸性變成弱堿性,改善新陳代謝,人不易疲倦。鈣質(zhì)是建構(gòu)骨骼最主要的元素,適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì),對小孩、孕婦,更年期婦女及老人都有很好幫助,并可預(yù)防貧血。人體缺鋅會導(dǎo)致代謝紊亂,生理功能異常,生長和智力發(fā)育障礙。海底燕窩能很好的預(yù)防各種現(xiàn)代文明病。 構(gòu)成海底燕窩粘滑成分的褐藻多糖能夠有效抑制癌細(xì)胞增生,目前為止,食物中能使癌細(xì)胞自行死亡作用的,唯有海底燕窩里的褐藻多糖能辦到。并不是所有的燕窩都有藥用功效,醫(yī)學(xué)上面認(rèn)可的具有滋陰養(yǎng)顏、止咳治喘、補(bǔ)腎益氣等藥用價(jià)值的燕窩產(chǎn)自印度尼西亞以及馬來西亞這兩個(gè)頂級產(chǎn)地。市面上消費(fèi)者口碑最好的老牌燕窩,一家是北京同仁堂,另外一家是福臨門,這兩家品牌都是源自印度尼西亞以及馬來西亞的優(yōu)質(zhì)上乘燕窩。如果是送禮,可以選擇同仁堂的,包裝比較漂亮,但是價(jià)格貴很多;如果是自己家人用的,選擇福臨門的較為實(shí)惠,質(zhì)量也很好。

  海中酵素——清血養(yǎng)肝 :海底燕窩的海中酵素營養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)勝燕窩、魚翅、山藥及其它食用海藻。海中酵素具有抗炎、殺菌、復(fù)活細(xì)胞及凈化血液,且能將緊貼腸壁上的宿便排掉,并將人體內(nèi)的腸道及胃壁清除干凈,讓肝臟功能正常、增強(qiáng)免疫系統(tǒng)、促進(jìn)新陳代謝,當(dāng)人體中不必要的廢物排除后體重自然減輕,小腹及臀部也會明顯變小。

  燕窩的功效

  美容養(yǎng)顏:燕窩中蛋白質(zhì)豐富,且其內(nèi)含有特有的物質(zhì)能修復(fù)身體里的活細(xì)胞,所以長期服用能減少臉部皺紋,美白肌膚是皮膚光滑有彈性。

  潤喉養(yǎng)肺:燕窩含有燕的唾液,性平味甘。對咳嗽患者而言能化痰止咳,滋養(yǎng)喉嚨。且燕窩中有大量的粘蛋白、糖蛋白、鈣、磷等多種天然營養(yǎng)成份,能補(bǔ)肺養(yǎng)陰,減少廢氣病變。

  提高免疫力:自純天然環(huán)境的野生燕窩,能提高人的免疫力??蛇_(dá)到預(yù)防疾病、強(qiáng)身健體的功效。

  醒腦:燕窩中含燕窩酸,對嬰幼兒和兒童等正值腦袋發(fā)育的青少年來說,常吃燕窩能促進(jìn)大腦發(fā)育、增加思維、抗敏感、提升記憶力。

  補(bǔ)肺養(yǎng)陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。

  補(bǔ)虛養(yǎng)胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、干嘔、腸鳴聲。

  凡病后虛弱、癆傷、中氣虧損各癥,配合燕窩作食,能滋陰調(diào)中。

  燕窩是天然增津液的食品,并含多種氨基酸,對食道癌,咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡作用。

  吃燕窩的作用

  功效潤澤皮膚減少皺紋

  燕窩在古代被那些名門望族中的女子們所享用,以此來保養(yǎng)皮膚。燕窩所含的蛋白質(zhì)與豐富的生物活性分子,能夠很好的幫助女性的的皮膚達(dá)到一個(gè)光潔細(xì)滑有彈性的效果,并且能夠減少皺紋的出現(xiàn),達(dá)到一個(gè)滋陰養(yǎng)顏且有著延緩衰老的功效,是女人們最佳的滋補(bǔ)良品呢。

  增強(qiáng)抵抗力

  燕窩中所含有的大量且獨(dú)特的粘蛋白,以及以后總叫做糖蛋白的物質(zhì),還有其他比如鈣、磷等等這種對人體有益的元素,能夠增強(qiáng)人體對病毒的抵抗能力,產(chǎn)生更強(qiáng)大的自我保護(hù)能力,達(dá)到一個(gè)增強(qiáng)抵抗力的功效。比如平日里經(jīng)常感冒、咳嗽之類的人群,可以適當(dāng)吃些燕窩,能夠改善自己的體質(zhì)。

  促進(jìn)病后身體盡快復(fù)原

  燕窩含有的獨(dú)特的蛋白質(zhì)一類成分,還有大量的生物活性分子,對于人體組織的生長發(fā)育,有著非常大的功效。尤其是大病初愈的病人,或者是術(shù)后的病人,經(jīng)常吃點(diǎn)燕窩,能夠起到一個(gè)病后早日痊愈復(fù)原的效果。且還能起到一個(gè)人體對于放射線抵御能力的增強(qiáng),是人體免于遭受過多的損害,達(dá)到一個(gè)強(qiáng)身固體的效果。

  調(diào)理身體虛癥

  燕窩是馳名中外的一道美食,據(jù)說和熊掌魚翅齊名呢,是作為高級宴席上一道佳肴。同時(shí)燕窩的滋補(bǔ)功效也是享譽(yù)國內(nèi)外,尤其是含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸維生素以及無機(jī)鹽成分,能夠有效的治療人體的一些虛癥,比如病人久咳不愈或者是咯血,都有非常好的輔助治療效果。

  補(bǔ)充胎兒的營養(yǎng)成分

  燕窩是懷孕女子最應(yīng)該吃的一道補(bǔ)品,且毫無任何的毒副作用,尤其是懷孕的頭三個(gè)月里吃,對胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,有著非常好的效果,而燕窩中所含有的燕窩酸,是只有在母乳中的初乳,與燕窩中僅存的。且懷孕女子適量吃點(diǎn)燕窩,能夠補(bǔ)充身體所需要的各種營養(yǎng)。

  調(diào)理女性月經(jīng)類疾病

  燕窩對女人來說確實(shí)是一件寶貝,不但能夠起到一個(gè)滋陰養(yǎng)顏的效果,還能有效的調(diào)理女性的月經(jīng)問題。比如嚴(yán)重生理痛,以及月經(jīng)量過多,都能很好的進(jìn)行調(diào)理。而對于女性的貧血問題,也有著非常不錯(cuò)的補(bǔ)血活血的效果。

  幫助吸煙人士“洗肺”

  燕窩對于那些吸煙人士,有著相當(dāng)于洗肺的功效,起到一個(gè)清肺潤肺且加強(qiáng)呼吸道功能調(diào)節(jié)的功效。那些吸煙人士偶爾吃點(diǎn)燕窩,對于保護(hù)肺部是有好處的。另外對于男人來說,燕窩還有著養(yǎng)胃益氣的作用,能夠緩解身體疲勞,讓男人時(shí)刻充滿著飽滿的精神呢。


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