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核桃殼與分心木功效作用

時(shí)間: 曾揚(yáng)1151 分享

  核桃是現(xiàn)在很多人熟悉的食物之一,那么你知道核桃殼有哪些功效與作用嗎?下面為您精心推薦了核桃殼功效作用,希望對(duì)您有所幫助。

  核桃殼功效作用

  核桃殼煮水治咽炎

  嗓子發(fā)炎不光影響吞咽,還會(huì)引起發(fā)高燒等并發(fā)癥。如果你正為嗓子經(jīng)常發(fā)炎、腫痛苦惱,不妨試試?yán)铣菂^(qū)顏先生提供的妙招:核桃殼煮水喝。

  具體方法為:準(zhǔn)備洗干凈的核桃殼兩三個(gè),水1000ml。每天早上將核桃殼放入水中煮,待水開(kāi)后再煮10分鐘即可。每天分兩三次將水喝完,堅(jiān)持半年就有明顯的效果。顏先生表示,他的一些同事在嘗試后,都反映效果很好。顏先生還建議,病友可以試試溫鹽水漱口的辦法,也能有效緩解病癥。

  核桃殼煮水治胃潰瘍

  核桃殼煮水,可以治療口腔潰瘍。他問(wèn)我,胃潰瘍可不可以用,我說(shuō),核桃殼具有一定的收斂作用,所以,你可以試試。于是,他每天抓一小把核桃殼,大約有50克,煮水,早晚各服一次。3個(gè)月后,胃脹氣、胃潰瘍得到了控制。

  核桃不僅是最好的健腦食物,又是神經(jīng)衰弱的治療劑?;加蓄^暈、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸軟、全身無(wú)力等癥狀的老年人,每天早晚各吃1~2個(gè)核桃仁,即可起到滋補(bǔ)治療作用。

  核桃仁還對(duì)其它病癥具有較高的醫(yī)療效果,如它具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、潤(rùn)燥化痰、溫肺潤(rùn)腸、散腫消毒等功能。近年來(lái)的科學(xué)研究還證明,核桃樹(shù)枝對(duì)腫瘤有改善癥狀的作用,以鮮核桃樹(shù)枝和雞蛋加水同煮,然后吃蛋,可用于預(yù)防子宮頸癌及各種癌癥。

  核桃營(yíng)養(yǎng)豐富,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪,礦物質(zhì)和維生素。每100克中含蛋白質(zhì)15.4克,脂肪63克,碳水化物10.7克,鈣108毫克,磷329毫克,鐵3.2毫克,硫胺素0.32毫克,核黃素0.11毫克,尼克酸1.0毫克。脂肪中含亞油酸多,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,此外,還含有豐富的維生素B、E。

  核桃含有豐富的維生素B和E,可防止細(xì)胞老化,能分健腦、增強(qiáng)記憶力及延緩衰老。核桃中還含有特殊的維生素成分,不但不升高膽固醇,還能減少腸道對(duì)膽固醇的吸收,適合動(dòng)脈硬化、高血壓和冠心病人食用。

  核桃仁含有亞麻油酸及鈣、磷、鐵,是人體理想的肌膚美容劑,經(jīng)常食用有潤(rùn)肌膚、烏須發(fā),及具有防治頭發(fā)過(guò)早變白和脫落的功能。

  核桃仁還含有多種人體需要的微量元素,是中成藥的重要輔料,有順氣補(bǔ)血,止咳化痰,潤(rùn)肺補(bǔ)腎等功能。當(dāng)感到疲勞時(shí),嚼些核桃仁,有緩解疲勞和壓力。

  核桃分心木功效作用

  1、幫助睡眠

  核桃分心木可幫助改善睡眠,將三克核桃分心木泡水,早晚各喝一杯,對(duì)于失眠癥是有特效的。

  2、固補(bǔ)腎氣

  核桃分心木具有強(qiáng)烈固補(bǔ)腎氣的功效,因此對(duì)于部分男科疾病有一定的治療作用。

  3、補(bǔ)血活血

  核桃分心木具有活血、補(bǔ)血功效,對(duì)于大多數(shù)女性的出現(xiàn)的月經(jīng)紊亂、白帶增多等婦科疾病都有好的療效。

  4、改善尿頻

  核桃分心木具有改善尿急、尿頻、尿多的癥狀的特殊作用。

  5、治療腰酸

  對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō),長(zhǎng)期喝核桃分心木泡的水可緩解腰腿酸痛的癥狀。

  核桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  核桃營(yíng)養(yǎng)豐富,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪,礦物質(zhì)和維生素。每100克中含蛋白質(zhì)15.4克,脂肪63克,碳水化物10.7克,鈣108毫克,磷329毫克,鐵3.2毫克,硫胺素0.32毫克,核黃素0.11毫克,尼克酸1.0毫克。脂肪中含亞油酸多,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,此外,還含有豐富的維生素B、E。

  核桃含有豐富的維生素B和E,可防止細(xì)胞老化,能分健腦、增強(qiáng)記憶力及延緩衰老。核桃中還含有特殊的維生素成分,不但不升高膽固醇,還能減少腸道對(duì)膽固醇的吸收,適合動(dòng)脈硬化、高血壓和冠心病人食用。

  核桃仁含有亞麻油酸及鈣、磷、鐵,是人體理想的肌膚美容劑,經(jīng)常食用有潤(rùn)肌膚、烏須發(fā),及具有防治頭發(fā)過(guò)早變白和脫落的功能。

  核桃仁還含有多種人體需要的微量元素,是中成藥的重要輔料,有順氣補(bǔ)血,止咳化痰,潤(rùn)肺補(bǔ)腎等功能。當(dāng)感到疲勞時(shí),嚼些核桃仁,有緩解疲勞和壓力。

  科學(xué)家們認(rèn)為,人吸收了核桃的抗氧化物質(zhì),可使肌體免受很多疾病的侵害。迄今為止,人們已知道經(jīng)常吃核桃可以減少血液中膽固醇的含量,并減少患心血管疾病的可能性。


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