我們都知道，膽固醇過(guò)高會(huì)對(duì)我們的身體造成一定的傷害，它會(huì)引發(fā)心血管疾病。所以，這一定要引起大家的重視。那么，你知道膽固醇高的有什么危害嗎?以下是小編為你介紹的關(guān)于膽固醇高的相關(guān)文章，希望幫到你。

　　膽固醇高的癥狀

　　1、當(dāng)人們的血液里的膽固醇過(guò)高時(shí),就會(huì)影響人的血液循環(huán),特別是大腦的血管受到影響最大,會(huì)造成腦缺血,這就會(huì)出現(xiàn)頭暈、胸悶等癥狀。如果大家出現(xiàn)了以上癥狀,有沒(méi)有其他原因的話,就很可能是膽固醇高引起的。

　　2、如果人體內(nèi)膽固醇高,在皮膚上就會(huì)產(chǎn)生膽固醇腫塊,通常表現(xiàn)為淡黃色脂肪塊。通常會(huì)生長(zhǎng)在眼瞼、臂部、手背等部位。膽固醇高還會(huì)使人的黑眼球周圍出現(xiàn)月牙形白色弧頭渾濁,在醫(yī)學(xué)上被稱為角膜環(huán)。

　　3、如果大家發(fā)現(xiàn)自己的手指變成黃色了,這種情況就是膽固醇與脂肪過(guò)高表現(xiàn)。

　　4、體重過(guò)高的人血脂通常都比較高,而且體內(nèi)的膽固醇基本都會(huì)超標(biāo)。

　　膽固醇高的危害

　　長(zhǎng)時(shí)間血脂高,脂質(zhì)在血管內(nèi)皮堆積所導(dǎo)致的動(dòng)脈粥樣硬化,會(huì)導(dǎo)致冠心病和周圍動(dòng)脈疾病等,表現(xiàn)為心絞痛、心肌梗死、腦卒中和間歇性跛行(肢體活動(dòng)后痛苦)。

　　少量膽固醇高還可呈現(xiàn)角膜弓和脂血癥眼底改動(dòng)。角膜弓又稱晚年環(huán),若發(fā)生在40歲以下,則多伴有膽固醇高癥,以家族性高膽固醇血癥多見(jiàn),但特異性不強(qiáng)。高脂血癥眼底改動(dòng)是因?yàn)楦缓视腿サ拇箢w粒脂蛋白堆積在眼底小動(dòng)脈上導(dǎo)致光折射所造成的,常常是嚴(yán)峻的高甘油三酯血癥并伴有乳糜微粒血癥的特征表現(xiàn)。

　　高膽固醇的飲食禁忌

　　說(shuō)到控制膽固醇,那最直接的就是控制高膽固醇食物的攝入。如蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟(肝、肺、腎、胰、心等)、魚(yú)籽、腦(豬腦、羊腦等)、蝦籽、肥肉、蟹黃等這些都是含膽固醇比較多的,所以日常中盡量少吃,而對(duì)于膽固醇過(guò)高的患者,還是不建議吃的。

　　戒煙酒,長(zhǎng)期喝酒、抽煙會(huì)對(duì)肝肺有一定程度的損傷,人體的臟腑都會(huì)互相影響,一旦肝肺受損,是極不利于膽固醇的降低的。

　　控制高糖和高熱量食物,肥胖是引起高膽固醇最重要的因素,過(guò)多的攝入糖分和熱量會(huì)導(dǎo)致肥胖。而對(duì)于老人來(lái)說(shuō),活動(dòng)量明顯減低,身體的新陳代謝變慢,如果肥胖則會(huì)給身體帶來(lái)很多的危害。