夏季養(yǎng)生知識(shí)競賽題及答案
夏季養(yǎng)生知識(shí)競賽題及答案
夏季是一年中陽氣最盛的季節(jié),天氣炎熱而萬物生長旺盛。以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于夏季養(yǎng)生知識(shí)競賽題,希望大家喜歡!
夏季養(yǎng)生知識(shí)競賽題及答案
1、 感冒忌用下列哪一種食物 (A)
A、海魚 B、豆?jié){ C、青菜 D、生姜
2、老年人一天吃幾只雞蛋才合適 (B)
A、2只 B、1~2只 C、1只 D、2~3只
3、檸檬汁有哪些營養(yǎng)含量 (A)
A、維生素A和維生素C B、維生素B1和維生素C C、維生素C D、維生素B6
4、酒中含有酒精,飲酒過多或經(jīng)常飲酒,會(huì)造成酒精中毒,使身體受損,那么,飲酒對(duì)人體的哪些器官最為有害?(C)
A、眼睛 B、皮膚 C、心臟 D、肺
5、蘋果中含有增強(qiáng)記憶力的微量元素是 (B)
A、鐵 B、鋅 C、鈣 D、碘
6、吃太多手搖爆米花機(jī)爆出的米花會(huì)導(dǎo)致 (B)
A、錫中毒 B、鉛中毒 C、鉻中毒 D、碘中毒
7、方便面里必然有哪種食品添加劑 (B)
A、防腐劑 B、合成抗氧化劑 C、食用色素 D、 漂白劑
8、關(guān)于合理飲食有利于健康的下列說法正確的是 (C)
A、沒有水就沒有生命 B、飲用水越純凈越好
C、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃蔬菜、水果等堿性食物 D、 調(diào)味劑和營養(yǎng)劑加得越多越好
9、低鹽飲食有利于預(yù)防什么疾病? ( C )
A、乙型肝炎 B、糖尿病 C、高血壓 D、貧血
10、 碘缺乏會(huì)導(dǎo)致兒童、青少年 ________________ 。( D )
A、甲亢 B、無力 C、心理疾病 D、生長發(fā)育和智力受影響
11、夏季在烈日下工作或運(yùn)動(dòng)量過大出汗多時(shí),為預(yù)防中暑應(yīng)多喝_________。 ( C )
A、糖水 B、糖醋水 C、鹽開水 D、白開水
12、燒菜時(shí)最好在何時(shí)加碘鹽以減少碘的損失?( D )
A 、燒菜前用碘鹽爆鍋 C 、燒菜加水后
B 、燒菜加水前 D 、菜將出鍋時(shí)
13、某人由于營養(yǎng)不良,身體浮腫,其食療補(bǔ)救措施是(B )
A、多吃蔬菜 B、多喝豆汁 C、多吃饅頭 D、多喝水
14、下列不屬于營養(yǎng)物質(zhì)的是(B )
A、食物中的葡萄糖 B、肝糖元分解形成的葡萄糖
C、飲水中的碘 D、食物中的胡蘿卜素
15、下列屬于營養(yǎng)的是( D)
A、食物中的蛋白質(zhì) B、食物中的維生素A
C、飲水中的 D、飲水中的被吸收
16、下列關(guān)于營養(yǎng)物質(zhì)的敘述中,正確的是(D )
A、營養(yǎng)物質(zhì)攝入過多時(shí),一定使人發(fā)胖
B、營養(yǎng)物質(zhì)攝入過多時(shí),一定排出
C、營養(yǎng)物質(zhì)攝入過多時(shí),氧化分解加強(qiáng),釋放能量多
D、在人體內(nèi)可以利用必需氨基酸合成非必需氨基酸
17、某小學(xué)組織學(xué)生體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)一學(xué)生頭圍較小,智商較低,情感淡漠。據(jù)老師反映該學(xué)生書寫困難,學(xué)習(xí)能力差。其原因是( A)
A、嬰幼兒時(shí)期嚴(yán)重營養(yǎng)不良 B、嚴(yán)重缺鈣
C、兒童時(shí)期營養(yǎng)不良 D、缺鋅
18、成年人中的骨質(zhì)軟化病、夜盲癥、腳氣病、壞血病都屬于營養(yǎng)缺乏癥,缺少的營養(yǎng)物質(zhì)依次是(B )
?、倬S生素A ②維生素C ③鋅鹽 ④維生素B1 ⑤碘鹽 ⑥維生素K ⑦鈣鹽 ⑧鐵鹽
A、⑦⑤③② B、⑦①④② C、⑧⑥④② D、⑥③④①
19、在人的一生中,腦發(fā)育的最關(guān)鍵時(shí)期是(A )
A、胎兒期和嬰兒期 B、嬰兒期和兒童期
C、兒童期和青春期 D、青春期和嬰兒期
20、有關(guān)維生素的敘述不正確的是(B )
A、是維持機(jī)體新陳代謝必不可少的物質(zhì)
B、是構(gòu)建機(jī)體組織和調(diào)節(jié)機(jī)體生理功能必不可少的物質(zhì)
C、是某些特殊生理功能所不可缺少的物質(zhì)
D、絕大多數(shù)維生素不能在人體內(nèi)合成
21、自然界中,有“智慧元素”之稱的是 (B)
A、鐵 B、碘 C、鈣 D、鋅
21、食品的保質(zhì)期是指它的: ( C ) a、生產(chǎn)日期 b、最終食用期 c、最佳食用期 d、出廠日期
22、下列說法中不正確的是: ( C ) a、長期多食雞蛋會(huì)導(dǎo)致膽固醇偏高 b、空腹不宜飲茶
c、死鱔魚、死甲魚、死螃蟹只要做熟了還是能吃的
d、關(guān)節(jié)炎患者不宜吃海鮮時(shí)喝啤酒
23、綠色食品、有機(jī)食品、無公害農(nóng)產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)對(duì)產(chǎn)品的要求由高到低依次排列為:( B)
a、綠色食品、有機(jī)食品、無公害食品
b、有機(jī)食品、綠色食品、無公害食品
c、綠色食品、無公害食品、有機(jī)食品
d、無公害食品、有機(jī)食品、綠色食品
24、以下哪種食品可以食用? ( C ) a、發(fā)霉的茶葉 b、發(fā)芽的土豆 c、變綠的豆芽 d、變紅的湯圓
25、豆?jié){又叫“植物奶”,被國際營養(yǎng)協(xié)會(huì)評(píng)定為健康食品和世界六大營養(yǎng)飲料
之一。但是喝豆?jié){也有注意事項(xiàng),以下正確的食用方法是: ( C ) a、喝沒有煮沸的豆?jié){ b、豆?jié){中沖入雞蛋
c、喝豆?jié){時(shí)搭配其他食物 d、用保溫瓶長時(shí)間儲(chǔ)存豆?jié){
26、亞硝酸鹽屬劇毒類化學(xué)物質(zhì),又叫工業(yè)用鹽,如酸菜中就含一定量的亞硝酸鹽,吃酸菜時(shí)最好吃一些( ),可減少亞硝酸鹽的危害。 ( C ) a、綠色食品 b、新鮮蔬菜
c、富含維生素c的水果 d、各種雜糧
27、郊游時(shí),看見野生蘑菇,您應(yīng)該怎么做? ( D ) a、采下來帶回家食用 b、憑經(jīng)驗(yàn)判斷無毒的就可帶回家食用
c、咨詢圍人后感覺安全再食用 d、野生的蘑菇不安全,不采摘也不食用
28、出現(xiàn)食物中毒癥狀或者誤食化學(xué)品時(shí),最先采取的急救措施是( A ) a、催吐 b、吃止瀉藥物 c、進(jìn)行人工呼吸 d、向衛(wèi)生防疫部門報(bào)告
29、銅器與( )不宜長久接觸,否則會(huì)產(chǎn)生銅綠。用生有銅綠的銅器盛放食
品或烹炒菜肴易中毒。 ( D ) a、醬油 b、花椒面 c、味精 d、醋
30、如將電線插頭脫離插座,以下哪一項(xiàng)是安全的做法?(C) a、用工具猛力撬出 b、用力拉引電線,使插頭脫離插 座 c、小
心地用手把插頭從插座拔出來
31、茶葉分為綠茶、紅茶、烏龍茶的依據(jù)是什么?
B、顏色 C、產(chǎn)地
32、“阿凡提”在新疆維吾爾族語里是什么意思?
A、善良的人 C、有學(xué)問的人 D、朋友多的人
33、1秒等于:
A、60微秒 B、100微妙 C、120微秒
34“海上生明月,天涯共此時(shí)”是誰的詩句?
A、王勃 C、白居易
35、長江上建的的第一座大橋是:
B、南江長江大橋 C、九江長江大橋
36、諾貝爾獎(jiǎng)最后的設(shè)立的獎(jiǎng)項(xiàng)是:
A、和平獎(jiǎng) C、化學(xué)獎(jiǎng)
D、文學(xué)獎(jiǎng)
37、我國信用卡透支期限最長為:
A、6天 B、16天 D、90天
38、“知識(shí)就是力量”出自哪位名人之口?
A、馬克思 B、莎士比亞
39、“相敬如賓”最初是指什么人之間相互尊敬的樣子?
A、君臣 B、朋友 C、兄弟
40、“課牙”原是用來指:
B、說悄悄話 C、吃東西
41、歐洲最長的河流是:
A、多瑙河 B、萊茵河 42、郭沫若的詩集有:
A、《神曲》 C、《燃燒的天空》 D、《再別康橋》
43、“馬拉松”原指:
A、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目 B、人名 44、人體消化道中最長的器官是:
B、盲腸 C、大腸
45、下列干果中脂肪含量最高的是:
A、開心果 B、瓜子 C、花生
46、工筆是哪種繪畫形式的技法 ( C)
A、水彩畫 B、油畫 C、國畫
47、“冰激凌”是從哪國傳進(jìn)的外來語 (A)
A、英國 B、法國 C、俄國
48、“席夢(mèng)思”三個(gè)字源于什么 (A)
A、人名 B、地名
49、“八仙過海”中的八仙除鐵拐李、張果老、呂洞賓、曹國舅外還有 (C)
A、韓非子、藍(lán)采和、何翠姑、漢鐘離 B、藍(lán)采和、何仙姑、韓非子、漢鐘離 C、韓湘子、藍(lán)采和、何仙姑、漢鐘離
50、“無冕之王”的由來與下列哪一個(gè)有關(guān) (A)
A、英國《泰晤士報(bào)》 B、法國《費(fèi)加羅報(bào)》 C、美國《太陽報(bào)》
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