夏季養(yǎng)生，夏季是陽氣最盛的季節(jié)，氣候炎熱而生機(jī)旺盛。此時(shí)是新陳代謝的時(shí)期，陽氣外發(fā)，伏陰在內(nèi)，氣血運(yùn)行亦相應(yīng)地旺盛起來，活躍于機(jī)體表面。夏季養(yǎng)生重在精神調(diào)攝，保持愉快而穩(wěn)定的情緒，切忌大悲大喜，以免以熱助熱，火上加油。心靜人自涼，可達(dá)到養(yǎng)生的目的。

　　濕疹是幼兒長發(fā)的一種過敏性皮膚病?，F(xiàn)在正值春夏之交，兒童在外又特別好動，更容易染上濕疹。雖然濕疹在成人和小孩都可發(fā)作，但二者在治療上需區(qū)別對待，以下幾個(gè)治療濕疹的誤區(qū)，家長們有沒有注意到呢?

　　誤區(qū)一 濕疹可自愈

　　一些網(wǎng)站介紹濕疹時(shí)，稱患病幼兒在2歲之后可以自愈，于是一些家長就不把濕疹當(dāng)回事，任其發(fā)展。的確，隨著幼兒的長大，免疫力增強(qiáng)，濕疹的癥狀會減輕。但要知道，目前還沒有哪一個(gè)過敏性疾病是可以完全根治的。就算現(xiàn)在濕疹的癥狀得到了緩解甚至是消失，也不能保證過敏體質(zhì)的孩子以后不會再得相關(guān)疾病。

　　因此，小孩得了濕疹，家長一定要重視，最好找出過敏原，對癥治療。

　　誤區(qū)二 得了濕疹不能洗澡

　　雖然世界上極少數(shù)的人對水也能過敏，但對于常見的濕疹來講，與洗澡是不沖突的。長期不洗澡，滋生的細(xì)菌和汗?jié)n反而會刺激皮膚，加重病情。不過，若是濕疹嚴(yán)重到引起了皮膚的破裂和潰爛，則需要避免傷口沾水。

　　(得了濕疹并不影響洗澡)

　　誤區(qū)三 濕疹由某些食物過敏引起，要盡量回避

　　輕視濕疹不對，但把濕疹看的太重也不好。有多種食物可以引起過敏，比如雞蛋、牛奶等，孩子一旦發(fā)生濕疹，家長就開始記錄其剛剛吃了哪些可能致敏的食物，將其列入黑名單。但臨床研究表明，回避食物并不能對濕疹的預(yù)防起很大作用，相反還會造成孩子各種營養(yǎng)攝取的不均衡。

　　除非是有明確的某種食物引起過敏，否則不應(yīng)刻意限制孩子的飲食。一些引起輕微過敏的食物也可以讓孩子間斷的食用，有助于加強(qiáng)免疫系統(tǒng)的構(gòu)建。

　　誤區(qū)四 濕疹治療不能用激素類藥物

　　家長往往會擔(dān)心激素類藥物對孩子的生長有影響，但這種情況只有在大劑量口服激素藥時(shí)才會出現(xiàn)，激素類膏藥引起的副作用僅局限于皮膚。

　　對于輕度濕疹，不鼓勵家長對孩子用激素類的藥物，用一般藥物殺菌止癢即可。但對于中重度濕疹，外用激素類膏藥是用藥的首選，若不及時(shí)治療，很容易使病情得不到有效控制。