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扁桃體結(jié)石是怎么形成的_扁桃體結(jié)石的形成原因(2)

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扁桃體結(jié)石是怎么形成的_扁桃體結(jié)石的形成原因

  預(yù)防扁桃體結(jié)石的方法

  1、長期保持口腔潔凈。

  2、戒除煙酒。

  3、有慢性扁桃體炎者,積極治療。

  4、日常飲茶可溶石排石,像金錢草、蒲公英、碟清草、金銀花。

  扁桃體結(jié)石的去除方法

  使用濕棉簽。許多家庭本來就備有棉簽,它對去除扁桃體結(jié)石十分有用。棉簽必須夠長,可以觸及喉嚨后方,而且夠堅固,不會被壓彎。只用干凈的新棉簽,而不是用過的棉簽。不要把棉簽放在未經(jīng)消毒的工作臺(比如流理臺)。以下是使用棉簽的簡單步驟:

  以輕柔、穩(wěn)定的力度反復(fù)朝一個方向撞擊結(jié)石。不要把結(jié)石戳得更深。否則原本已經(jīng)疼痛不已的喉嚨會更痛。

  注意,扁桃體結(jié)石離開原本的位置后,把它們吞下并無礙。但是,許多人發(fā)現(xiàn)這么做會留下?lián)]之不去的難聞余味。扁桃體結(jié)石是怎么形成的_扁桃體結(jié)石的形成原因

  用牙刷。你也可以用另一個極為常見的工具去除結(jié)石,那就是普通牙刷。牙刷兩頭都能移除頑強(qiáng)的扁桃體結(jié)石。刷毛可以輕輕搓揉及去除松動的結(jié)石,另一頭則有助于去除個別頑強(qiáng)的結(jié)石。

  如果你有電動牙刷,可以用刷頭光滑的一面(刷毛背面),將藏在扁桃體角落和縫隙的結(jié)石震出來。[2]

  扁桃體結(jié)石通常含有會引起口臭的細(xì)菌,你可以先把牙刷洗干凈,才再次用它刷牙。當(dāng)然,如果你沒有這么做,也不會有任何危險。扁桃體結(jié)石是怎么形成的_扁桃體結(jié)石的形成原因

  購買沖牙器或口腔沖洗器。這是牙醫(yī)常用的工具。小噴頭在高速下噴水,形成狹窄的噴射水流,足以摧毀阻礙物。這類高壓水流適合去除扁桃體結(jié)石。你可以在藥房買到口腔沖洗器,而且價格不貴。

  使用口腔沖洗器前,先把壓力調(diào)至最低,在不敏感的口腔部位進(jìn)行測試(比如臉頰)。如果喉嚨疼痛(扁桃體結(jié)石常見癥狀),高壓水流會讓你更痛苦。

  將水流對準(zhǔn)肉眼可見的結(jié)石,等待水流移除它們。不要用沖洗器噴頭直接觸碰結(jié)石,以免結(jié)石所含細(xì)菌污染沖洗器。

  扁桃體結(jié)石患者是我飲食注意事項

  由于扁桃體結(jié)石的形成與慢性咽炎有一定關(guān)系,因此飲食方面要注意避免吃過多刺激性食物,比如過燙、過冰、過堅硬的食物等。高度白酒對咽部刺激比較大,如果飲酒后有明顯的咽部不適,也要盡量避免。

  預(yù)防扁桃體結(jié)石兒童口臭的方法

  首先飲食要有規(guī)律,保證營養(yǎng)均衡。建議孩子少吃零食、甜食,特別是睡覺前不要吃甜食,適當(dāng)?shù)囟喑孕┧褪卟?,增加纖維素和維生素的攝入,促進(jìn)腸道蠕動,減少宿便,防止口臭。

  此外,及早開始給孩子進(jìn)行口腔清潔很重要。可通過多喝溫開水、勤刷牙,尤其是愛吃零食的孩子,一定要養(yǎng)成飯后漱口、早晚刷牙的習(xí)慣??捎脹霭组_水或淡鹽水漱口,并適當(dāng)多喝些溫開水。2歲半以下的孩子,在哺乳、進(jìn)食后,或是每天晚上,可使用清水或淡鹽水漱口,可起到?jīng)_洗口腔的作用;2歲半以上的孩子應(yīng)學(xué)會使用牙刷。

  處于哺乳期的幼兒發(fā)生口臭多是由于母乳喂養(yǎng)方法不當(dāng)引起的。姚紅兵說,哺乳的乳頭也要經(jīng)常清洗,保持潔凈衛(wèi)生,減少致病菌對胃腸和口腔的感染,防止胃腸和口腔等疾病的發(fā)生。發(fā)現(xiàn)孩子口臭盡早到醫(yī)院檢查,查明口臭的原因,并排除消化不良、齲齒、鼻腔、口腔、牙周炎等疾病,進(jìn)行針對性的治療。


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