腰椎體邊緣骨質(zhì)增生是怎么形成的
腰椎體邊緣骨質(zhì)增生的主要病因與關(guān)節(jié)軟骨的退行性病變有關(guān)，除了這個還有很多因素。下面由學(xué)習(xí)啦小編為你詳細介紹腰椎體邊緣腰椎體邊緣骨質(zhì)增生的相關(guān)知識，一起來看看。
腰椎體邊緣骨質(zhì)增生形成原因
(一) 年齡因素：人體的老化是不可抗拒的自然規(guī)律，隨著年齡的增長，腰椎由于運動磨損不可避免地會出現(xiàn)退行性改變，絕大部分60歲以上的正常人拍片時均可發(fā)現(xiàn)腰椎的骨刺形成，椎間隙狹窄等退變老化現(xiàn)象。
(二)勞損因素： 腰椎的退變過程，除隨年齡變化以外，還與腰椎勞損有很大關(guān)系， 腰椎長期受到反復(fù)勞損以及過度活動等不良因素的刺激，則有可能加速腰椎的退變，使椎間盤突出，骨刺的形成并不斷增大;反之，注意腰部的休息和保養(yǎng)，就可以減緩腰椎的退變速度和骨刺的進展。
(三)外傷史：青少年時代的腰椎外傷，也是中年以后發(fā)生腰椎腰椎體邊緣骨質(zhì)增生的重要外因。
(四)姿勢不正確：腰椎腰椎體邊緣骨質(zhì)增生癥年輕患者主要是與長時間維持同一個姿勢，同時姿勢不正確導(dǎo)致睡軟的席夢思床墊，長時間睡姿不正確也會導(dǎo)致腰椎腰椎體邊緣骨質(zhì)增生。
腰椎體邊緣骨質(zhì)增生的發(fā)病機制
腰椎的退變過程，除隨年齡變化以外，也與腰椎是否長期過度的屈伸活動及負重損傷等因素有關(guān)，這是腰椎退變及發(fā)病的外在因素。某些腰部負重過大以及腰部容易受到外傷的職業(yè)，腰椎退變的速度要快一些，出現(xiàn)腰椎疾病的可能性也要大一些。
例如，重體力勞動者、經(jīng)常肩扛背托重物者，某些運動員如舉重、體操、摔跤及其它劇烈運動，都很容易損傷腰椎，加重腰椎的勞損及退變，這就不難理解，有不少專業(yè)運動員和體力勞動者，到了中老年以后，容易出現(xiàn)腰椎腰椎體邊緣骨質(zhì)增生。
青少年時代的腰椎外傷，也是中年以后發(fā)生腰椎腰椎體邊緣骨質(zhì)增生的重要外因。而近些年腰椎腰椎體邊緣骨質(zhì)增生年輕患者的比例在增加;像一些必須久坐、久站，長時間維持同一個姿勢工作族群也都可能發(fā)生，如從事IT行業(yè)、電腦族、老師,會計,司機,打字員,手工藝品制作者等腰椎容易發(fā)生腰椎體邊緣骨質(zhì)增生。
腰椎體邊緣骨質(zhì)增生的主要癥狀
腰椎腰椎體邊緣骨質(zhì)增生是一種慢性、進展性關(guān)節(jié)病變，以腰三、腰四最為常見。如壓迫坐骨神經(jīng)可引起坐骨神經(jīng)炎，出現(xiàn)患肢劇烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整個下肢放射。
腰椎腰椎體邊緣骨質(zhì)增生好發(fā)部位，以腰三、腰四最為常見：
1、腰椎腰椎體邊緣骨質(zhì)增生的早期癥狀為腰腿酸痛，程度較輕。腰椎腰椎體邊緣骨質(zhì)增生發(fā)病緩慢，早期癥狀較為輕微，不易被患者引起重視，僅表現(xiàn)為腰腿酸痛，時輕時重，尤以久坐、勞累后或晨起時疼痛明顯，適當(dāng)活動或休息后減輕。
2、隨著腰椎腰椎體邊緣骨質(zhì)增生的嚴重，會出現(xiàn)椎間盤退變，椎體變形，相鄰椎體間松弛不穩(wěn)，活動時感覺腰部僵硬，疼痛無力。退變后形成的骨贅刺激，可使腰部僵硬感更加明顯，休息時重，稍事活動后減輕，過勞則加劇。
3、腰椎腰椎體邊緣骨質(zhì)增生嚴重時，增生物刺激或壓迫脊神經(jīng)，可引起腰部的放射痛，也可以出現(xiàn)腰腿痛及下肢麻木。椎體前緣增生及側(cè)方增生時，可壓迫刺激附近的血管及植物神經(jīng)產(chǎn)生機能障礙。
4、臨床上常出現(xiàn)腰椎及腰部軟組織酸痛、脹痛與疲乏感，甚至彎腰受限。如鄰近的神經(jīng)根受壓，可引起相應(yīng)的癥狀，出現(xiàn)局部疼痛、發(fā)僵、后根神經(jīng)痛、麻木等。
腰椎體邊緣骨質(zhì)增生的日常護理
避免劇烈運動
長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發(fā)腰椎體邊緣骨質(zhì)增生的基本原因之一。尤其對于持重關(guān)節(jié)(如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié))，過度的運動使關(guān)節(jié)面受力加大，磨損加劇。長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉，造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均，從而導(dǎo)致腰椎體邊緣骨質(zhì)增生。
適當(dāng)進行鍛煉
避免長期劇烈的運動，并不是不活動，恰恰相反，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是預(yù)防腰椎體邊緣骨質(zhì)增生的好方法之一。因為關(guān)節(jié)軟骨的營養(yǎng)來自于關(guān)節(jié)液，而關(guān)節(jié)液只有靠“擠壓”才能夠進入軟骨，促使軟骨的新陳代謝。
適當(dāng)?shù)倪\動，特別是關(guān)節(jié)的運動，可增加關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力，有利于關(guān)節(jié)液向軟骨的滲透，減輕關(guān)節(jié)軟骨的退行性改變，從而減輕或預(yù)防腰椎體邊緣骨質(zhì)增生，尤其是關(guān)節(jié)軟骨的增生和退行性改變。因此腰椎體邊緣骨質(zhì)增生康復(fù)的方法在于運動，意義在于消除或減輕增生部位的疼痛以及由此而造成的功能障礙，最大限度地恢復(fù)其生活和勞動能力，改善和提高患者的生活質(zhì)量。
及時治療損傷
關(guān)節(jié)損傷包括軟組織損傷和骨損傷。關(guān)節(jié)的腰椎體邊緣骨質(zhì)增生經(jīng)常與關(guān)節(jié)內(nèi)骨折有直接關(guān)系。由于骨折復(fù)位不完全，造成關(guān)節(jié)軟骨面不平整，從而產(chǎn)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。對于關(guān)節(jié)內(nèi)骨折的患者，如果能夠及時治療，作到解剖復(fù)位，完全可以避免創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)腰椎體邊緣骨質(zhì)增生的發(fā)生。
建議腰椎體邊緣骨質(zhì)增生患者使用一種醫(yī)療器械-鎮(zhèn)痛、安眠墊，它是一種采用高科技生物磁療和遠紅外線雙效治療原理，由永磁體和紅外線襯墊兩部分構(gòu)成的醫(yī)療器械產(chǎn)品，它利用釹鐵硼高科技生物磁場及納米遠紅外線的雙重作用，起到活血、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、催眠和消除焦慮等的作用，具有作用速度快、安全、方便使用的優(yōu)勢，可有效用于關(guān)節(jié)疾病的康復(fù)。
減輕體重
體重過重是誘發(fā)脊柱和關(guān)節(jié)腰椎體邊緣骨質(zhì)增生的重要原因之一。過重的體重會加速關(guān)節(jié)軟骨的磨損，使關(guān)節(jié)軟骨面上的壓力不均勻，造成腰椎體邊緣骨質(zhì)增生。因此對于體重超標的人，適當(dāng)?shù)臏p輕體重可以預(yù)防脊柱和關(guān)節(jié)的腰椎體邊緣骨質(zhì)增生。
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