排卵是卵細胞和周圍卵丘顆粒細胞一起被排出的過程。女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14-16天左右。卵子自卵巢排出后在輸卵管的內(nèi)能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕。為了保險起見，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。因為在排卵期內(nèi)性交容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險期。女人的排卵期是在什么時候呢?下面是小編為大家收集的信息，歡迎閱讀!

　　女人的排卵期是在什么時候

　　一個女人每個月只能排出一個卵子，而卵子排除后可以停留在體內(nèi)1-2天，之后就會死掉，而精子的存活能力卻比卵子要多1、2天，也就是說精子的存活時間是 2-3天。那么如果想懷孕的話就要掌握好這2、3天的時間，不出意外寶寶就會降臨嘍，同時如果想避孕道理是一樣的，避開這2、3天的危險期，一般就不會受孕了。

　　排卵期的時候一般女性朋友們會感覺下腹一側(cè)疼痛，有些女性會有排卵期出血的現(xiàn)象，這是因為排卵前后體內(nèi)的雌激素分泌量的波動引起的子宮少量出血，這是正常的現(xiàn)象，女性朋友不用擔(dān)心，不會影響正常的受孕的，而且受孕也不會影響孩子的健康。

　　排卵期的時候一般女人的體溫會升高?？梢栽谠绯科鸫仓鬁y量一下自己的體溫，如果這幾天的體溫比平時要高，那么就可以尋找到一定的規(guī)律，確定排卵期了。最主要而且最明顯的確認方法就是觀察陰道分泌物，一般排卵期的時候陰道分泌物會呈現(xiàn)透明、水樣，有彈性。一旦出現(xiàn)這樣的分泌物，那女性朋友們想要寶寶的就抓緊時間進行吧。我就是利用這個辦法受孕生下我家寶貝的。很準(zhǔn)哦。我們還可以通過推算日期來確定排卵期，一般排卵期是在兩次月經(jīng)的中間，所謂前七后八是安全期，那么除了這15天加上月經(jīng)5、6天，其他的時間我們都算危險期。

　　想避孕或者懷孕的女人要掌握好這幾天的動向。再有我們也可以去藥店或者保健品商店買排卵試紙，就跟驗孕試紙原理差不多，我們可以利用科學(xué)的工具來檢測自己是否已經(jīng)到了排卵期。如果這些都不能讓你很好的確定排卵期，那么你還可以去醫(yī)院做B超，這個方法會更準(zhǔn)確的確認你是否處在排卵期，卵泡的成熟度、還可以看到卵泡的破裂等等。是最科學(xué)的一種方式。

　　對于月經(jīng)不準(zhǔn)的女性朋友想利用排卵期懷孕，那最好去醫(yī)院請醫(yī)生幫助查看一下，這樣會更準(zhǔn)確。那么想通過排卵期避孕的朋友們最好也別完全相信這個辦法，這個辦法不是絕對安全的，只是相對安全的一個辦法。

　　排卵期臨床表現(xiàn)

　　1、食欲下降：研究表明女性在排卵期的飯量是一個月經(jīng)周期中最低的，專家指出這是人類的自然本能保留至今的結(jié)果——排卵期的雌性動物會將更多的注意力放在尋找異性交配上，而不是尋找食物。 排卵期

　　2、精力旺盛：這也是遺傳自人類的自然本能，為了能夠成功地吸引異性，排卵期的女性會變得神采奕奕，愛表現(xiàn)自己。

　　3、性欲高漲：總體來說，女性在排卵期的性欲會特別旺盛，這是女性希望懷孕的身體信號達到最高值的體現(xiàn)。

　　4、抵抗力下降：在排卵期，女性的陰道粘液會變得稀薄，這是為了讓精子能更容易地通過從而增大受孕成功的機會，與此同時，女性的鼻腔粘液也會減少，這就增加了細菌侵入人體循環(huán)系統(tǒng)的機會。

　　5、肛門墜脹或一側(cè)下腹痛：成熟的卵子從卵巢表面排出要沖破包裹卵子表面的一層薄膜的濾泡，濾泡內(nèi)的少量液體就會流入盆腔的最低部位，女性會感到肛門有輕度下墜感，同時也有一側(cè)下腹輕痛。

　　6、陰道分泌物增多：女性排卵前陰道分泌物少、黏稠且不透明;隨著排卵期的臨近，陰道分泌物逐漸增多，呈稀薄乳白色;至排卵期分泌物量明顯增多，并呈水樣透明清亮，女性會感到陰部潮濕滑溜，用手紙擦?xí)r會有雞蛋清樣的條狀黏液。女性這種陰道分泌物增多一般持續(xù)2-3天，是女性最易受孕的時間。

　　7、排卵期出血及體溫上升：卵巢兼管著女性內(nèi)分泌激素的分泌，因此排卵前后由于體內(nèi)雌激素分泌量的波動，可能會引起少量子宮出血，稱為排卵期出血。排卵后由于孕激素的分泌，使體溫在排卵后略有升高，如能堅持每天清晨測量基礎(chǔ)體溫，就能根據(jù)體溫的變化，尋找出自己的排卵日期。

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