女性經(jīng)期可以艾灸嗎

　　生活中不少女性通過(guò)艾灸來(lái)保健身體，那么女性經(jīng)期可以艾灸嗎?學(xué)習(xí)啦小編在此整理了女性經(jīng)期艾灸注意事項(xiàng)，供大家參閱，希望大家在閱讀過(guò)程中有所收獲!

　　女性經(jīng)期艾灸注意事項(xiàng)

　　艾灸屬于中醫(yī)針灸療法中的灸法。艾灸是通過(guò)點(diǎn)燃用艾葉制成的艾炷、艾條為主，熏烤人體的穴位以達(dá)到保健治病的一種自然療法。艾灸療法的適應(yīng)范圍十分廣泛，在中國(guó)古代是主要治療疾病的手段。廣泛用于內(nèi)科、外科、婦科、兒科、五官科疾病。

　　1、艾灸前最好喝一杯燙嘴的溫開(kāi)水;加2~3個(gè)紅棗更好。一些氣虛的女性艾灸時(shí)或者之后會(huì)頭暈，這樣就不會(huì)了。

　　艾灸的整個(gè)過(guò)程都可以喝燙嘴的溫開(kāi)水;最忌諱喝冷水吃水果。

　　2、艾灸結(jié)束2個(gè)小時(shí)以后才能洗澡。用濕熱的毛巾擦拭艾灸過(guò)的部位都不行!很多人說(shuō)，可以用熱水洗澡，那是錯(cuò)誤的。

　　熱水也是水濕，如果要洗菜做飯，一定要戴上橡膠手套，用熱水洗。

　　3、施灸后會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱，口渴，上火，皮膚瘙癢，有的會(huì)起紅疹，疲倦，便秘，尿黃，出汗，牙痛，耳鳴，陰道不規(guī)則流血，全身不適等現(xiàn)象，不要驚慌，繼續(xù)艾灸這些癥狀就會(huì)消失。

　　我們同時(shí)可以減少艾灸的時(shí)間，也可以泡泡腳后艾灸涌泉穴、太沖穴。

　　4、有的人邊灸邊吃，這樣不好。進(jìn)食的時(shí)候氣血會(huì)集中在胃部，影響艾灸的治療效果;再就是對(duì)胃氣也是一個(gè)挑戰(zhàn)。

　　5、如果你的月經(jīng)量不大，特別是有痛經(jīng)的女性在經(jīng)期完全可以艾灸，只是你比平時(shí)的艾灸時(shí)間短一點(diǎn)。

　　女性月經(jīng)不調(diào)的艾灸治療法

　　氣虛：經(jīng)期多提前，色淡質(zhì)稀，神疲肢倦，小腹空墜，納少便溏;舌淡苔白，脈細(xì)弱。

　　血虛：經(jīng)期多錯(cuò)后，月經(jīng)量少，色淡質(zhì)稀，小腹隱痛，頭暈眼花，心悸少寐;面色蒼白或萎黃，舌苔少，脈細(xì)弱。

　　腎虛：經(jīng)期或前或后，量少，色淡質(zhì)稀，頭暈耳鳴，腰骶酸痛;舌淡苔薄，脈沉細(xì)。

　　氣郁：經(jīng)行不暢，經(jīng)期或前或后，經(jīng)量或多或少，色紫紅有血塊，胸脅、乳房及少腹脹痛，喜嘆息;苔薄白或薄黃，脈弦。

　　血熱：經(jīng)期提前，量多，色深紅或紫紅，經(jīng)質(zhì)黏稠，心胸?zé)幔娉嗫诟?，大便秘結(jié)，舌紅苔黃，脈滑數(shù)者為實(shí)熱證;經(jīng)期提前，月經(jīng)量少，色紅質(zhì)黏，潮熱盜汗，手足心熱，腰膝酸軟;舌紅苔少，脈細(xì)弱者為虛熱證。

　　血寒：經(jīng)期錯(cuò)后，量少，色黯紅有血塊，小腹冷痛，得熱痛減，畏寒;苔白，脈沉緊。

　　基本治療

　　[治則] 和血調(diào)經(jīng)。

　　[處方] 關(guān)元、血海、三陰交。

　　[加減] 氣虛加足三里、脾俞;血虛加脾俞、膈俞;腎虛加腎俞、太溪;氣郁加太沖、期門;血熱加行間、地機(jī);血寒加灸歸來(lái)、命門。

　　[操作] 諸穴以常規(guī)操作為主。脾俞、膈俞穴向下或朝脊柱方向斜刺，不宜直刺、深刺;氣虛或血寒者，可在腹部穴位加灸。于月經(jīng)來(lái)潮前5～7日開(kāi)始治療，行經(jīng)期間停針。若經(jīng)行時(shí)間不能掌握，可于月經(jīng)干凈之日起針灸，隔日一次，直到月經(jīng)來(lái)潮時(shí)為止。連續(xù)治療3～5個(gè)月經(jīng)周期。