女性懷不上寶寶是什么原因
夫妻都是希望擁有一個(gè)自己的寶寶，但不是每個(gè)人都可以如愿以?xún)數(shù)?。那么女性懷不上寶寶是什么原?學(xué)習(xí)啦小編在此整理了女性懷不上寶寶的原因，供大家參閱，希望大家在閱讀過(guò)程中有所收獲!
女性懷不上寶寶的原因
1、吸煙嗜酒
吸煙和吸二手煙都能引起不孕，香煙中的有害物質(zhì)對(duì)改變女性身體中和生育相關(guān)組織的健康狀況，使之不能正常的工作，及時(shí)吸煙的女性懷孕的，其流產(chǎn)的幾率也比不吸煙的女性要大;過(guò)度而長(zhǎng)期的飲酒也會(huì)引起女性不孕，酒精貴隨著血液循環(huán)影響女性的生育系統(tǒng)，造成不孕。
2、久坐
白領(lǐng)女性，由于長(zhǎng)期久坐，月經(jīng)前及月經(jīng)期常有劇烈疼痛，再加上缺乏運(yùn)動(dòng)，以致氣血循環(huán)障礙;有些是氣滯血瘀也易導(dǎo)致淋巴或血行性的栓塞，使輸卵管不通;更有因久坐及體質(zhì)上的關(guān)系，形成子宮內(nèi)膜異位癥，這些都是不孕的原因。
3、經(jīng)期性愛(ài)
經(jīng)期性生活是最危險(xiǎn)的行為之一，因?yàn)檫@不僅會(huì)引起不孕，還增大女性感染的額風(fēng)險(xiǎn)。性生活中，女生高潮時(shí)子宮收縮，脫落的子宮脫模迫于子宮收縮的壓力進(jìn)入輸卵管甚至是腹腔，形成子宮內(nèi)膜異位癥，異位的子宮內(nèi)膜阻塞輸卵管引起不孕，還很有可能引起宮外孕，這是非常危險(xiǎn)的急腹癥。
4、多次人流
無(wú)痛人流蒙蔽了很多無(wú)知女性的眼睛，讓她們只知無(wú)痛而看不見(jiàn)無(wú)痛人流的傷害，無(wú)痛人流很容易傷害到子宮內(nèi)膜，而多次的無(wú)痛人流就是一次次對(duì)受精卵著床和為其發(fā)育提供營(yíng)養(yǎng)的子宮內(nèi)膜的傷害。
5、過(guò)度減肥
很多女性將減肥作為了生活中必不可少的功課，當(dāng)然適當(dāng)?shù)臏p肥、健康的減肥技能滿(mǎn)足心理和審美的需求，也能有益身心，但過(guò)度的減肥導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良是引起不孕的罪魁禍?zhǔn)字?，缺乏營(yíng)養(yǎng)會(huì)影響卵巢等生育器官的功能，引起不孕。
女性備孕必吃的食物
1、黑豆
補(bǔ)充雌激素將若干黑豆用清水浸泡12小時(shí)左右，然后用清水煮至熟透，可少放一點(diǎn)鹽。從月經(jīng)結(jié)束后第一天起，每天吃47顆，連吃6天。
2、阿膠紅棗
較適合氣血虛的女性，主要針對(duì)月經(jīng)量少，顏色不正，頭暈、手腳冷等癥狀，如果氣血虛的話會(huì)影響受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比較硬有些難挖)放入熱水沖服，如果在辦公室內(nèi)可以喝一天，會(huì)覺(jué)得全身暖洋洋的。
3、紅糖生姜水
暖子宮，宮寒者服用用250克紅糖加150克生姜加水，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分鐘，分成7份，從月經(jīng)干凈后的第二天開(kāi)始連服7天，最好早上空腹吃。這7天里不要和老公同房，7天后再在一起。提醒姐妹們注意，因?yàn)閅J要五天左右，吃這個(gè)要七天，加起來(lái)總要12天了。如果你PL是在第15天左右的話，要讓你老公先自己排掉一回精子，大致就是在PL日前七天左右的時(shí)候，不然精子可能會(huì)老化。
紅糖姜水是較為熱性的，所以月經(jīng)期是一般不吃的，會(huì)使經(jīng)量增加。也就是說(shuō)是在非經(jīng)期吃，可以吃到下一次月經(jīng)前，也為下次月經(jīng)調(diào)補(bǔ)身體，是很適合身寒體虛和有宮寒的姐妹服用的。至于體熱有燥氣的姐妹們就要看情況來(lái)吃，畢竟月經(jīng)完后，是需要補(bǔ)血的，吃簡(jiǎn)單的紅糖水就可以，不用吃得太補(bǔ)，反而小心會(huì)長(zhǎng)豆豆，流鼻血哦!
4、當(dāng)歸金銀花湯
把湯喝完，紅棗、黑豆、雞蛋全都吃完。切記要在月經(jīng)第一天服用，這一點(diǎn)一定要做到。(不用剛一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。)
5、水魚(yú)湯
女性到了排卵期前后白帶越來(lái)越透明，象清鼻涕一樣，可以拉絲，這樣的白帶利于受孕，但是有些女性透明白帶少，或者很混濁，是不利于懷孕的。這個(gè)食療方法對(duì)增加透明拉絲白帶有好處，對(duì)一些卵泡發(fā)育不好的朋友也會(huì)有很大幫助，無(wú)任何毒副作用。
6、豆?jié){
婦女喝豆?jié){一個(gè)月每天300-500毫升即可起到調(diào)整內(nèi)分泌的作用，可以明顯改善心態(tài)和身體素質(zhì)。
7、葉酸
葉酸能有效降低胎兒畸形的幾率，對(duì)一些妊娠疾病也能起到預(yù)防作用。女性在孕前儲(chǔ)存足量的葉酸，對(duì)優(yōu)生優(yōu)育起著重要意義。富含葉酸的食物：魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、綠葉蔬菜、各種動(dòng)物肝臟等等。
8、蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)是人類(lèi)生命的基礎(chǔ)，是腦、肌肉、臟器最基本的營(yíng)養(yǎng)素，占總熱量的10%-20%。女性平時(shí)每天每千克體重需攝入1-1.5克，備孕期間應(yīng)增加至1.5-2.0克。富含蛋白質(zhì)的食物：牛奶、雞蛋、瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆制品等。
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