脖子左側(cè)疼怎么回事啊

　　脖子左側(cè)疼怎么回事?日常生活中經(jīng)常會有脖子疼的癥狀發(fā)生，有些疼痛可能影響到工作和生活。究竟是什么原因?qū)е铝瞬弊犹鄣陌l(fā)生?

　　脖子左側(cè)疼怎么回事

　　1、頸椎疾病。是由于頸椎的退行性變而刺激或壓迫周圍的血管、神經(jīng)等，引起肩臂或眩暈、癱瘓等多種癥狀?；颊哂捎陂L期的頸椎疾病，出現(xiàn)長期的脖子疼痛，同時伴隨有頭暈、手臂麻木等癥狀。

　　2、頸椎勞損。主要是由于長期伏案工作或是不良的工作、生活習(xí)慣，造成頸椎部位超負(fù)荷工作，進(jìn)而誘發(fā)脖子疼痛發(fā)生。這也是許多白領(lǐng)人群經(jīng)常容易發(fā)生脖子疼痛的癥狀的常見原因。

　　3、炎癥感染。主要是咽喉炎，其次為齲齒、牙周炎、中耳炎等。這些部位的炎癥刺激頸部軟組織或通過豐富淋巴系統(tǒng)引起頸枕部軟組織病變，進(jìn)而誘發(fā)患者出現(xiàn)脖子疼痛之類的癥狀。

　　4、風(fēng)濕風(fēng)寒。風(fēng)濕風(fēng)寒也可能誘發(fā)患者出現(xiàn)脖子后面疼的癥狀。外界環(huán)境的風(fēng)寒濕因素可以降低機體對疼痛的耐受力，可使肌肉痙攣、小血管收縮、淋巴回流減慢、軟組織血循環(huán)障礙，繼之產(chǎn)生無菌性炎癥。

　　脖子左側(cè)疼的治療方法

　　適當(dāng)?shù)姆潘梢幌骂i椎，做一些頸椎活動，運動一下頭部，能夠緩解一下脖子疼痛。

　　對于疼痛部位可采取熱敷，能夠緩解疼痛。如果疼痛較為嚴(yán)重可進(jìn)行一些推拿、按摩、針灸治療。

　　如果疼痛較為嚴(yán)重，持續(xù)時間長，建議及時去醫(yī)院檢查，確定誘因。單純的風(fēng)濕風(fēng)寒之類因素或是輕度頸椎增生可敷貼安頸貼之類的膏藥，快速消除癥狀;如果是較為嚴(yán)重的頸椎疾病建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)治療;如果是其它疾病誘發(fā)的疼痛，積極地治療疾病，消除病癥。

　　日常還應(yīng)該注意做好脖子的養(yǎng)護(hù)，改正不良的工作生活習(xí)慣，堅持做一些頸椎鍛煉，合理安排工作、生活時間，保持良好積極地心態(tài)，如此便能健康常在。

　　注意事項

　　在飲食上要注意飲食的清淡，忌辛辣刺激的食物，平時可做一些健身按摩操，可以用熱水對頸部進(jìn)行熱敷，有助于促進(jìn)血液的循環(huán)，平時要注意多休息，切勿長時間的熬夜。