舌苔發(fā)黑是怎么回事?

　　舌苔發(fā)黑是熱極化火所致。還有些腸胃有毛病的人，容易生寒濕，舌苔會變得厚膩，開始是白色，逐漸變成黃色或黑色。舌苔發(fā)黑的患者會發(fā)現(xiàn)舌頭中部的舌苔總是黑色的。舌苔是正常人的舌背上有一層薄白而潤的苔狀物，叫舌苔。由脫落的角化上皮。唾液、細(xì)菌、食物碎屑及滲出的白血細(xì)胞等組成。一些食物，如酸梅、黑芝麻糊等，或藥物，如復(fù)方甘草片、鐵劑等也容易將舌苔染黑，這只是暫時的現(xiàn)象，不必?fù)?dān)心。

　　舌苔發(fā)黑中醫(yī)解釋

　　中醫(yī)將舌苔發(fā)黑認(rèn)為是熱極化火。只要是因為舌絲狀乳頭增殖所以才會導(dǎo)致舌苔發(fā)黑。而舌苔發(fā)黑的顏色也是不同的，舌苔發(fā)黑由淺至深的顏色有漆黑，焦黑，灰黑，棕黑這幾個層級。同時中醫(yī)認(rèn)為病人如果發(fā)生了舌苔發(fā)黑的情況時病情勢必已經(jīng)步入危機的情況了。

　　舌苔發(fā)黑臨床解釋

　?、僭谝恍┞约膊〔∏榧又貢r，就會出現(xiàn)舌苔發(fā)黑。例如尿毒癥、惡性腫瘤等。一旦這種征兆發(fā)生，及時就醫(yī)確證才是明智之舉。

　?、谌绻窠?jīng)常處于一個十分高度緊張的狀態(tài)的話也會出現(xiàn)舌苔發(fā)黑的情況。

　?、廴绻?jīng)常熬夜，抽煙頻繁的話也是會有舌苔發(fā)黑的情況發(fā)生。

　?、苡幸环N舌苔發(fā)生的情況是暫時的，因為如果食用了酸梅、黑芝麻糊等食物或者方甘草片、鐵劑等藥片藥劑的話會將舌苔暫時的染黑。

　　通過上述陳述，我們可以知道舌苔發(fā)黑需要根據(jù)自身的情況才能真正明白是什么樣的一個原因。

　　舌苔發(fā)黑如何預(yù)防?

　　但是我們可以知道舌苔發(fā)生多數(shù)是因為身體系統(tǒng)發(fā)生問題才會出現(xiàn)的預(yù)警，我們需要做的是及時的解讀這樣的警告并結(jié)合自身的情況作出相應(yīng)的回應(yīng)手段。

　?、偃绻悴晃鼰?，不熬夜，神經(jīng)不緊張也沒有吃上述的食物或者藥品的話，出現(xiàn)舌苔變黑的情況時你需要馬上就醫(yī)。

　?、谌绻诰裉幱诟叨染o張時發(fā)生舌苔變黑的情況的話，你應(yīng)該及時安撫自己的情緒，如果靠自己的能力無法成功的話，也應(yīng)該及時就尋求醫(yī)生的幫助。

　?、廴绻闶且驗樯钜?guī)律不好的情況下發(fā)生舌苔變黑的情況的話，那么你最好就是能夠?qū)⒆约旱纳盍?xí)慣盡可能的改變，不然你的身體勢必也將越來越差，到時候就會后悔不已了。

　　平時舌苔發(fā)黑要注意事項:

　　1.忌食辛、辣、炸、炒之屬熱性之品，如辣椒、生姜、炸油條、燒餅、餅干、快餐面等。

　　2.不偏食，飲食多樣化，多食含維生素較多的蔬菜、水果、如平果、新青菜、菠菜、胡蘿卜等。

　　3.心情開朗，不要總是想著使人煩惱之事，開開心心過好每一天。

　　4.起居勞作有度，注意休息，上網(wǎng)不要通宵達旦。

　　5.秋天氣候干燥，可用新鮮羅漢果當(dāng)茶泡水飲，或用麥冬、菊花、甘草等作料泡開。

　　6.積極鍛煉身體，最簡單有效鍛煉方法是堅持晨跑，以增強身體的抗病能力。

　　舌苔發(fā)黑是怎么回事?上面為大家做出了介紹，引起舌苔發(fā)黑的原因有很多，遇到這種情況大家最