孕婦吃什么食物去胎毒
多孕婦在孕期都聽說過去胎毒一說，那么什么是胎毒?如何去胎毒?吃什么能去胎毒?下面就讓小編來告訴你們什么是胎毒以及孕婦吃什么能去胎毒吧!
胎毒的簡介
去胎毒，是南方非常流行的做法，一般的老人家都認為，南方的氣候很濕熱，孕婦在分娩前都要清胎毒，否則生出來的孩子就會有胎毒，出現(xiàn)皮膚容易長瘡、長紅疹等癥狀。其實，胎毒主要也是一種民間的說法，它的病癥一般與母親的內(nèi)熱體質(zhì)有關(guān)，主要表現(xiàn)在嬰兒皮膚上的皮疹現(xiàn)象，說的專業(yè)一點就是指嬰兒脂溢性皮炎。
西醫(yī)上沒有胎毒的說法。西醫(yī)上一般認為如果孕婦在孕期大魚大肉大吃大補，吃過多的孕婦奶粉，食用過量的辛辣和煎炸食物，就會加重身體內(nèi)的熱氣，很有可能會傳給胎兒，而導(dǎo)致寶寶濕疹等。
盡管出生后的嬰兒可能出現(xiàn)濕疹等皮膚性疾病，但是一般西醫(yī)都不會建議孕婦服用含有藥物成分的食物來去除體內(nèi)可能存在的胎毒，而是建議孕婦在孕期中均衡飲食，既要吃一些營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富的食物來保證自己和胎兒的營養(yǎng)需求可以得到滿足，也應(yīng)該多吃各類蔬菜水果來平衡體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)，避免使用過量的辛辣和煎炸食物，以免體內(nèi)積聚太多的熱氣，不僅可能積累長民間說法所謂的胎毒，也可能造成孕婦上火排便不順，甚至便秘等，不利于孕媽媽的身體健康和寶寶在母體內(nèi)的健康發(fā)育。
孕婦去胎毒的方法
孕婦需要在孕期中去胎毒，是一種民間說法，它由來已久，積累了幾代人甚至幾十代人的經(jīng)驗總結(jié)，特別是在南方， 由于氣候比較濕熱，水性也屬于熱性，一不小心就可能上火，所以老人們都會特別叮囑年輕的孕婦要注意去胎毒，不然孩子生出來后容易長瘡或者長紅疹。由此也流傳很多不同種類的去胎毒偏方，這些偏方大多帶有中藥成分，如果孕期盲目的采用去胎毒的中藥，很可能會對孕媽媽甚至肚子里的寶寶造成不利的影響。因此，孕婦應(yīng)慎重使用去胎毒偏方。
其實，去胎毒也并不是一定要服用什么含中藥成分的去胎毒偏方，只要在孕期中多加注意，就可以達到去胎毒的目的，那到底應(yīng)該注意哪些方面的內(nèi)容呢?我們可以來了解一下。
1、孕期十個月都應(yīng)該注意飲食的合理搭配，盡量少吃辛辣、油炸、油膩的食物，多吃滋陰潤燥、生津養(yǎng)肺的食物和當季的蔬菜水果，保持孕期營養(yǎng)均衡，避免上火，保持大便通暢。
2、注意生活規(guī)律，注意休息，提高免疫力，早睡早起，保證充足的睡眠和良好的新陳代謝，不可經(jīng)常熬夜，熬夜也可能導(dǎo)致體內(nèi)上火。
3、如果孕媽媽是過敏體質(zhì)，最好去大醫(yī)院的皮膚過敏科詳細篩查過敏源或者聽專家醫(yī)生給出一些建議，盡量避免寶寶從母體中獲得這種過敏源。
4、切忌盲目服用去胎毒偏方或者清熱解毒的涼茶，其所含的成分可能不適合孕婦服用，如果盲目服用可能給孕媽媽或者寶寶帶來不良的影響。
孕婦去胎毒吃的食物
在南方一帶，盛行去胎毒的說法，人們認為胎兒在母體中可能染了胎毒，出生之后可能引發(fā)很多疾病，例如黃疸、濕疹、鵝口瘡等。
因此，去胎毒的偏方眾多，很多都具有中藥成分，這些常用的中藥里面可能含有甘草、黃連、朱砂、牛黃、輕粉等，黃連苦，有寒性，可以損傷胃部功能，影響消化、吸收;朱砂含有汞和硫磺，有一定的毒性;牛黃是食草動物的膽石，苦，性涼，不宜單味服用;輕粉即汞粉(水銀)，有毒。如果孕媽媽盲目的采取這些帶有中藥成分的去胎毒偏方，有可能給自己和寶寶帶來不利的影響。
那么，去胎毒是不是一定要服用一些中藥才可以達到目的呢?其實不然，孕期去胎毒最好還是應(yīng)該從孕婦的飲食上入手，選擇比較能夠清熱解毒的食物來達到去胎毒的目的。
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