咽喉炎吃什么好
咽喉炎是一種嚴(yán)重影響我們交流跟進(jìn)食的疾病,咽喉炎經(jīng)常讓我們吞吐困難,精神不集中,那么咽喉炎吃什么比較容易恢復(fù)呢?下面學(xué)習(xí)啦小編分享了緩解咽喉炎痛的食物，一起來了解吧。
咽喉炎吃什么食物好
1、梨
咽喉炎患者應(yīng)該多吃一些梨，因?yàn)槔娴乃菔殖渥?。不但能夠補(bǔ)充水份還能夠潤(rùn)喉養(yǎng)肺。梨是所有咽喉疾病的最佳治療食物。
2、枇杷
枇杷全身皆可入藥，而果實(shí)可起到潤(rùn)肺利尿，清熱健脾，對(duì)肝臟有良好的養(yǎng)護(hù)之功。富含維生素C，可抗壞血因子。枇杷可止咳、潤(rùn)肺、利尿、健胃、清熱，對(duì)慢性咽喉炎患者起來滋潤(rùn)作用。是人們初夏重要的營(yíng)養(yǎng)果品和保健果品。不過患有白癜風(fēng)者忌食，因維生素C可阻止黑色素的沉積。
3、胖大海
很多人咽喉不適首先想到的就是胖大海，胖大海具有清熱潤(rùn)肺、利咽解毒、潤(rùn)腸通便的功效，能緩解肺胃熱盛引起的咽喉腫痛、咽癢不適、聲音嘶啞等癥狀，效果明顯。
4、羅漢果
羅漢果是一種酸酸的水果，但是泡水喝對(duì)咽喉炎的治療十分有效果。羅漢果味甘性涼，能清肺化痰，止渴潤(rùn)喉。
5、櫻桃
味甘酸、性溫，有補(bǔ)血養(yǎng)顏、溫脾暖胃的功效?，F(xiàn)代研究，櫻桃含鐵豐富，又含檸檬酸和維生素C，是補(bǔ)血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美譽(yù)。對(duì)咽喉炎患都可增強(qiáng)脾胃功能，提高免疫系統(tǒng)作用。
10大食療方緩解咽喉炎
一、蜜棗甘草湯
選用蜜棗8枚，生甘草6克，將蜜棗、生甘草加清水兩碗，煎至一碗，去渣即可?？梢宰鲲嬃戏?，每日兩次。
有補(bǔ)中益氣、潤(rùn)肺止咳之功效。適用于慢性支氣管炎、咳嗽、咽干喉痛等癥。
二、荸薺蘿卜汁
用荸薺、鮮蘿卜各500克。將荸薺洗凈去皮，鮮蘿卜洗凈切塊，同放攪汁機(jī)內(nèi)攪拌成汁。每日飲汁數(shù)小杯，連服3~5日。它可以清熱利咽，開音化痰。
適用于咽喉腫痛、聲嘶、目赤等癥，有助于改善膚色。
三、涼拌蘇葉菜
紫蘇葉60克，蔥30克，青椒10克，鹽、香油少許。上三味洗凈，并為碎末，加適量食鹽、香油等調(diào)料，可為正餐之涼菜。
疏散風(fēng)寒(發(fā)汗解表)，通陽利咽。主治風(fēng)寒外襲之咽炎。
四、蔥白利咽湯
蔥白2根，桔梗6克，甘草3克。桔梗、甘草先煮沸5～7分鐘，之后加入蔥白，燜l～2分鐘后趁熱飲用。每日早晚各一次。
解毒散寒，清利咽喉。主治風(fēng)寒外襲之咽炎。
五、生梨青果茶(民間方)
生梨1個(gè)，青果3枚。將生梨去皮切碎，用白糖漬半小時(shí)，再加搗爛的青果3枚，沖入開水涼后，當(dāng)茶緩慢咽下。
六、蟲草燉老鴨
蟲草，性溫，味甘。具有滋肺補(bǔ)腎，益精氣等功效，主治久咳虛喘，咯血等癥。鴨肉，有滋陰養(yǎng)胃，利水消腫的功效。蟲草燉老鴨和血行氣，清熱去火，養(yǎng)胃生津。
咽喉炎的中藥治療方法
?、?濕熱瘀阻型治以清熱燥濕，利氣化痰、逐瘀散結(jié)。方藥為蒼術(shù)、黃柏、苡仁、赤芍、桔梗、丹皮、射干、黃岑、連翹、夏枯草、甘草等組成。方中蒼術(shù)健脾燥濕;茯苓、苡仁利濕化痰、黃芩、黃柏、連翹、夏枯草清熱消腫散結(jié)，四藥合用加強(qiáng)清熱利濕解毒之功效;桔梗、射干利咽喉并引藥上行;丹皮、赤芍涼血化瘀;甘草清熱解毒調(diào)和諸藥，相互協(xié)調(diào)以達(dá)到清熱燥濕、利氣化痰、逐瘀散結(jié)之功效;
?、诟斡魵鉁底栊椭我允韪谓庥?、化痰利氣降逆。方藥為柴胡、厚樸、桔梗、半夏、郁金、枳殼、佛手、蘇梗、臺(tái)烏藥、旋覆花、香附、甘草等組成。方中柴胡、香附疏肝理氣;厚樸、枳殼、郁金、臺(tái)烏藥、佛手理氣寬中;半夏、蘇梗、旋覆花、代赭石降逆化痰;桔梗利咽喉并引藥上行直達(dá)病所;甘草調(diào)和諸藥共湊疏肝解郁、化痰利氣降逆之功效;
?、燮⑻撎禎裥椭我越∑⒃餄瘢麣饣到的?。方藥為黨參、白術(shù)、茯苓、半夏、陳皮、蒼術(shù)、枳殼、厚樸、蘇梗、旋覆花、甘草等組成。方中以六君子湯補(bǔ)氣健脾燥濕化痰，方中再加蒼術(shù)更加強(qiáng)健脾燥濕之功效;枳殼、厚樸、蘇梗、旋覆花、代赭石利氣散結(jié)降逆;桔梗利咽喉并引藥上行;
?、荜幪撔椭我宰剃帩?rùn)燥，清化痰熱，利氣化痰。方藥為北沙參、麥冬、天冬、玉竹、百合、桔梗、黃柏、丹皮、黃精、淅貝母、女貞、旱蓮草等組成。方中以沙參、麥冬、天冬、玉竹、百合滋補(bǔ)肺、胃之陰虛;黃精、女貞、旱蓮草滋補(bǔ)肝、腎之陰虛，上下互相協(xié)調(diào)、相輔相成、滋而不膩，以少量黃柏、丹皮以清血分之虛熱;桔梗引藥上行，陰平陽秘，咽喉炎自愈。
對(duì)于腎虛引起的慢性咽炎癥，因咽炎引起的咳嗽、嘔逆等癥有良好的防治作用。
七、枸杞粥
枸杞子15克，糯米150克。糯米、枸杞子分別洗凈，加水放置30分鐘，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。
具有滋陰潤(rùn)喉的功效，適用于慢性喉炎咽喉干燥者。
八、橄欖茶
取橄欖兩枚，綠茶1g。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入開水，加蓋悶5分鐘后飲用。
適用于慢性咽炎，咽部異物感者。
九、洋參蒸梨
洋參性涼，味甘，微苦。具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等癥。梨，性涼、平，味甘，微酸，具有生津潤(rùn)燥，清熱化痰的功效。對(duì)咽喉有養(yǎng)護(hù)作用。
洋參與梨同蒸食對(duì)于肺熱咳嗽，痰多，咽喉腫痛等癥有顯著的效果。
十、蜜汁枇杷
枇杷性涼，味甘，酸。具有潤(rùn)肺、止咳下氣的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、嘔逆等癥。蜂蜜性平，味甘，具有潤(rùn)燥、止痛、解毒之功效。
蜜汁枇杷能加強(qiáng)鎮(zhèn)咳、袪痰的作用，對(duì)肺燥干咳，痰多，嘔逆等癥狀有明顯的改善效果。
咽喉炎相關(guān)文章：