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十個(gè)月寶寶缺鈣的癥狀

時(shí)間: 曾揚(yáng)1151 分享

  寶寶缺鈣會(huì)導(dǎo)致很多的后果,所以大多數(shù)的人都會(huì)想知道寶寶缺鈣的具體癥狀。下面是小編為您分享了寶寶缺鈣的癥狀,一起來(lái)看看吧!

  寶寶缺鈣的癥狀

  癥狀一:易煩躁不安

  孩子缺鈣的時(shí)候,在情緒上也會(huì)有所表現(xiàn)。很多媽媽在抱怨自家的寶寶在晚上的時(shí)候都不睡覺,且愛哭鬧,不知道怎么解決,其實(shí)這就是寶寶缺鈣的一種表現(xiàn)。

  癥狀二:易出汗

  孩子缺鈣的時(shí)候,是比較容易出汗的?,F(xiàn)在已經(jīng)是冬天了,寶寶要是也出現(xiàn)容易出汗的現(xiàn)象,在排除了是由于衣服穿太多過(guò)于保暖導(dǎo)致的出汗原因后,媽媽們就要注意了,很可能是寶寶缺鈣了。

  癥狀三:頭發(fā)稀黃

  在常人的眼中,頭發(fā)比較暗黃沒(méi)有光澤,很可能就是營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的。媽媽們可以觀察寶寶的頭發(fā),要是發(fā)現(xiàn)頭發(fā)比較黃,也比較稀疏的話,很可能就是寶寶缺鈣的現(xiàn)象。

  癥狀四:晚發(fā)牙

  孩子長(zhǎng)牙的時(shí)間是有一定的規(guī)律的,正常的寶寶們?cè)诰艂€(gè)月左右就會(huì)發(fā)牙了。現(xiàn)代人對(duì)于寶寶的飲食護(hù)理更加的悉心,有的寶寶還沒(méi)有到九個(gè)月的時(shí)候就已經(jīng)發(fā)牙了。要是寶寶出現(xiàn)晚發(fā)牙情況,很可能就是寶寶缺鈣的原因了。

  癥狀五:肌無(wú)力

  孩子缺鈣時(shí)也會(huì)表現(xiàn)為囟門閉合遲,寶寶的手腳也會(huì)比較沒(méi)有力氣,遇到這種情況的時(shí)候,媽媽們要趕緊為寶寶科學(xué)的進(jìn)行補(bǔ)鈣了。

  癥狀六:神情呆滯

  寶寶一般是媽媽們一手帶大的,媽媽們也是最了解寶寶的性格了,要是寶寶的性格是比較外向且好動(dòng)的,在一個(gè)時(shí)間段內(nèi)卻發(fā)現(xiàn)寶寶很安靜,神情呆滯,不愛笑,在講話以及一些動(dòng)作的學(xué)習(xí)都比同齡的寶寶還晚,這個(gè)時(shí)候就要注意是否是出現(xiàn)了寶寶缺鈣的情況。

  癥狀七:前額高突

  寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育離不開鈣的補(bǔ)充,孩子出現(xiàn)缺鈣現(xiàn)象時(shí),會(huì)影響到寶寶的骨骼發(fā)育,比如我們會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶的前額高突,出現(xiàn)方顱的情況,要是進(jìn)一步檢查,會(huì)發(fā)現(xiàn)肋骨中出現(xiàn)了軟骨增強(qiáng)的情況,這已經(jīng)嚴(yán)重的影響了寶寶的健康了。

  癥狀八:厭食

  孩子厭食現(xiàn)象是比較普遍的,孩子缺鈣之后,自身的食欲也會(huì)下降,不喜歡吃東西,孩子的飲食營(yíng)養(yǎng)沒(méi)有得到充足的補(bǔ)充,也會(huì)導(dǎo)致寶寶的智力發(fā)育受到影響,同時(shí)寶寶的免疫能力也會(huì)下降。

  癥狀九:濕疹

  孩子出現(xiàn)濕疹時(shí),我們除了考慮到天氣以及尿布影響的原因外,還要考慮到寶寶是否是出現(xiàn)了缺鈣的癥狀,孩子缺鈣后,比較容易流汗,寶寶的背部也比較容易出現(xiàn)濕疹的現(xiàn)象。

  寶寶補(bǔ)鈣小方法

  鈣劑要選擇淡奶味

  當(dāng)下很多補(bǔ)鈣品為了討巧嬰幼兒口味喜好,添加的成分讓鈣劑變得酸酸甜甜,寶貝長(zhǎng)期服用這樣的補(bǔ)鈣品,會(huì)影響味蕾發(fā)育,引起口味偏好,影響寶貝正常喝奶、喝水。因此,給寶寶選鈣,應(yīng)結(jié)合其味蕾發(fā)育特點(diǎn)。不要選口味太酸太甜的鈣劑。在寶寶出生后第一個(gè)出現(xiàn)的味道通常是母乳,奶味是最適合他們的味道,所以,淡奶味是媽媽的首選,不但讓寶貝感受到了媽咪的味道,而且不會(huì)對(duì)味蕾產(chǎn)生刺激,因此令寶貝更健康。

  選擇含有維生素D的鈣劑

  維生素D攝入是否足夠也是關(guān)鍵。因?yàn)榫S生素D可以幫助腸道內(nèi)鈣的吸收,促使鈣在骨骼中沉積,減少鈣經(jīng)過(guò)腎臟的排泄。缺少了維生素D,再吃多少鈣,鈣也吸收不了多少。因此,給寶寶選擇鈣劑時(shí)應(yīng)首選含有維生素D的鈣劑,有利于寶寶健康生長(zhǎng)。

  另外,通過(guò)曬太陽(yáng)的方式也可增加寶寶體內(nèi)維生素D的生成。

  不要讓鈣遇見草酸

  菠菜、雪菜、莧菜、空心菜、竹筍、洋蔥、茭白、毛豆等都含有大量草酸,草酸容易與鈣元素結(jié)合而影響吸收。所以,補(bǔ)鈣期間最好把蔬菜放到熱水中燙一下,或是在飯前2小時(shí)或飯后3到4個(gè)小時(shí)服用鈣產(chǎn)品。

  寶寶補(bǔ)鈣食物

  食物中不僅含有豐富的營(yíng)養(yǎng),還含有豐富的鈣質(zhì),多給寶寶吃含鈣豐富的食物能幫助寶寶補(bǔ)鈣。

  (1)牛奶及奶制品是寶寶補(bǔ)鈣的首選食物,牛奶中不但鈣含量豐富,其他營(yíng)養(yǎng)成分的含量也很豐富,寶寶經(jīng)常食用有助于身體生長(zhǎng)發(fā)育。

  (2)豆制品含鈣很豐富,如豆腐、豆?jié){干豆腐及各種豆制品等,經(jīng)常食用能幫助寶寶補(bǔ)鈣。

  (3)各種蛋類食品,食用方便,做法簡(jiǎn)單,是寶寶補(bǔ)鈣不可缺少的營(yíng)養(yǎng)食品。

  (4)各種海產(chǎn)品也是寶寶補(bǔ)鈣的理想選擇,如沙丁魚、蝦、螃蟹、海帶、紫菜、各種魚類等。

  (5)各種新鮮蔬菜水果也是給寶寶提供均衡營(yíng)養(yǎng)不能缺少的,有助于寶寶對(duì)鈣的吸收。

  (6)經(jīng)常給寶寶吃些粗糧也能幫助寶寶均衡的吸收營(yíng)養(yǎng),如燕麥、糙米、小麥胚芽、小米、玉米、大麥、小麥、喬麥和黑麥煮的粥等。

  (7)各種肉類、動(dòng)物骨頭,動(dòng)物肝臟、木耳、芝麻醬等食物含鈣量也很豐富,要經(jīng)常給寶寶食用。


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