父母近視會不會遺傳給孩子
育兒知識是涵蓋孩子各年齡段在育兒時(shí)遇到的各方面問題所需要的知識,是對新生嬰兒更好的照顧,更好的呵護(hù)所需要學(xué)的一種知識。因?yàn)槊總€(gè)不同月齡的寶寶的生理及心理都有不同的特點(diǎn)需要不同的呵護(hù)及教育方式。從寶寶及母親雙方的角度關(guān)注育兒生活,涉及兒科疾病、幼兒保健、孕婦保健、孕期保健、育兒教育等方面。
現(xiàn)在80、90的父母近視居多,自身飽受近視帶來的不便,這也罷了。又聽說,近視會遺傳,什么?難道因?yàn)楫?dāng)初自己沒有好好用眼,孩子一出生就飽受近視的痛苦?有的媽媽出來辟謠說,不是這樣的,只有高度近視才會遺傳。真相究竟是怎樣的?怎樣才能讓孩子避免近視的厄運(yùn)?本期育兒真相為您解答。
1.父母攜帶近視基因才會遺傳給孩子
近視是比較常見的一種屈光狀態(tài)。日常生活中,我們常見到的近視有兩種類型,一種是單純近視,另一種是高度近視。這兩種是截然不同的情況。
單純近視又稱普通近視,指600度以下的低、中度近視,極為常見。一般為生理性,目前沒有明顯的證據(jù)能說明普通近視會遺傳。
而高度近視則指屈光度較高、眼軸明顯延長,眼底有萎縮變性的近視。分為病理性和生理性,病理性的高度近視帶有遺傳因素,具有遺傳性。
據(jù)群體遺傳調(diào)查結(jié)果顯示:高度近視為常染色體隱性遺傳。夫婦雙方如果均為高度近視,其子女通常都發(fā)病;一方高度近視,另一方正常,其子女10%-15%發(fā)病;一方高度近視,另一方為表型正常的近視基因攜帶者,其子女高度近視的發(fā)生幾率為50%;如雙方均為近視基因攜帶者,但視力正常,則子女高度近視的發(fā)生率為25%。
2.高度近視的準(zhǔn)媽媽如何預(yù)防寶寶遺傳?
高度近視有遺傳給寶寶的可能性,但是準(zhǔn)媽媽們依然可以通過各種辦法盡量減輕遺傳帶給寶寶的影響:
a.提前注射風(fēng)疹疫苗——孕早期感染風(fēng)疹病毒,很可能會直接影響胎兒眼睛的發(fā)育,導(dǎo)致先天性白內(nèi)障的發(fā)生。
b.曬太陽——適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動曬太陽,有利于鈣的吸收,對胎兒視細(xì)胞的和角膜的發(fā)育也很有好處,有人稱之為光波胎教。?
c.注意攝取充足的維生素——維生素A對于人體細(xì)胞的生長、眼睛的發(fā)育起著重要的作用;維生素B1促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育,而且有助于完善眼神經(jīng)系統(tǒng)的功能;維生素B2缺乏會引起網(wǎng)膜和角膜正常代謝的功用,并可引起視神經(jīng)炎和視網(wǎng)膜炎;維生素C可以增強(qiáng)抵抗力,有助于粘膜組織的修復(fù)和角膜上皮的生長,預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生。
d.慎用眼藥水和眼藥膏——孕媽媽要謹(jǐn)慎使用眼藥水和藥膏,謹(jǐn)防胎兒畸形。在產(chǎn)后也應(yīng)注意用眼,小心眼睛疲勞和用眼衛(wèi)生。
3.如何防止寶寶近視的厄運(yùn)?
近視眼形成的原因有很多:父母的遺傳;出生時(shí)體重低和早產(chǎn)兒;不良的用眼習(xí)慣等,都會導(dǎo)致近視。寶寶要想擺脫近視的厄運(yùn),可以從以下幾方面著手:
a.定期檢查——如果夫妻雙方或者一方有高度近視,就要意識到寶寶也有近視的可能,在日常生活中,要多注意觀察寶寶和同齡孩子在視覺上的差異,定期帶寶寶去眼科檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題。
b.飲食調(diào)節(jié)——中醫(yī)提倡“后天養(yǎng)先天”,如果寶寶有遺傳近視,可以通過飲食來調(diào)節(jié)緩解,即使沒有近視,在飲食方面也要多加注意,防止近視。避免挑食厭食;減少寶寶甜食的攝入;同時(shí)多吃富含維生素A、B1、B2、C、E的食物。
c.科學(xué)用眼——首先爸爸媽媽要提供良好的視覺環(huán)境,重視采光標(biāo)準(zhǔn),窗戶透光面積與房間面積之比不低于1:6;電視、電腦以及房間內(nèi)的掛畫等,不要有反光;減少孩子的看電視、手機(jī)、電腦的時(shí)間,過一段時(shí)間就抱著寶寶隔窗遠(yuǎn)望;寶寶的游戲方式以戶外活動為主;注意寶寶的用眼衛(wèi)生和用眼習(xí)慣,形成良好的寫作和閱讀姿勢,堅(jiān)持做眼保健操等等。
專家觀點(diǎn)
父母雙方都為近視,則遺傳給孩子的幾率為100%。父母一方有近視,遺傳率為50%,這里面想強(qiáng)調(diào)的是,近視性質(zhì)主要分為兩種,一種為大群體的,多基因遺傳的近視,此受后天的視覺環(huán)境影響很大,也就是長時(shí)間的近距離精細(xì)工作,可加速眼球的正視化過程,產(chǎn)生生理性近視。另一為單基因遺傳的病理性近視。此種情況無論是否有所謂的近距離精細(xì)工作,近視都在進(jìn)展中,最后導(dǎo)致高度近視。當(dāng)然此類情況占群體的極少數(shù)。如果父母的近視屬于前者,那么告訴孩子怎樣用眼衛(wèi)生,家長們也不必把啟迪孩子智力的大包袱都壓在孩子的眼睛上,盡量回避減少進(jìn)行長距離的精細(xì)工作,可以延緩孩子眼球的正視化過程,或不患近視,或少患近視。