準(zhǔn)媽媽如何做聯(lián)想胎教
育兒知識(shí)是涵蓋孩子各年齡段在育兒時(shí)遇到的各方面問(wèn)題所需要的知識(shí),是對(duì)新生嬰兒更好的照顧,更好的呵護(hù)所需要學(xué)的一種知識(shí)。因?yàn)槊總€(gè)不同月齡的寶寶的生理及心理都有不同的特點(diǎn)需要不同的呵護(hù)及教育方式。從寶寶及母親雙方的角度關(guān)注育兒生活,涉及兒科疾病、幼兒保健、孕婦保健、孕期保健、育兒教育等方面。
懷孕期間,準(zhǔn)媽媽常常設(shè)想寶寶的美好形象,即使是相貌平平的父母,也能生出非常漂亮的寶寶。
當(dāng)我們知道自己懷孕的那一刻開始,我們就不厭其煩地在心中描繪著寶寶的樣子:他最好長(zhǎng)著爸爸那樣高挺的鼻子,長(zhǎng)著媽媽那樣水汪汪的大眼睛和秀美的眉毛,至于臉形,最好比爸爸的圓一點(diǎn),比媽媽的長(zhǎng)一點(diǎn)。。寶寶的模樣究竟是由什么決定的呢?這幾乎就是另一個(gè)“歌德巴赫猜想”呢!
用想象塑造理想中的寶寶
準(zhǔn)父母可以用想象來(lái)塑造理想中的寶寶,無(wú)論是性格還是模樣。這也是胎教的重要內(nèi)容。通過(guò)意念構(gòu)成胎教的重要內(nèi)容,轉(zhuǎn)化滲透于胎兒的身心感受中,從而影響著胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育。
對(duì)孕媽媽來(lái)說(shuō),這也是有利的。正因?yàn)樾闹写嬷篮玫脑竿?,所以能夠體現(xiàn)在言行舉止中。正因?yàn)橛辛藢?duì)寶寶將來(lái)的期望,才能在孕期非美不視、非美不做。因此,準(zhǔn)父母可以強(qiáng)化“我的孩子應(yīng)該是這樣的”愿望,用自己的意象來(lái)塑造理想的寶寶。
把美好的愿望具體化
在用想象塑造寶寶的時(shí)候,應(yīng)當(dāng)具體化、形象化,不要籠統(tǒng)地想,“我的寶寶一定要漂亮”??梢钥匆恍┫矚g的兒童畫和照片,并仔細(xì)觀察夫妻雙方的相貌特點(diǎn),擇取各人長(zhǎng)處進(jìn)行綜合,在頭腦中給寶寶畫一個(gè)明晰的畫像,并反復(fù)強(qiáng)化。每一遍的強(qiáng)化都默默地告訴寶寶:“你會(huì)長(zhǎng)得這樣哦。”時(shí)間一長(zhǎng),這些就會(huì)潛移默化地被胎兒接受,成為胎教。
有些科學(xué)家認(rèn)為,如果準(zhǔn)媽媽懷孕期經(jīng)常設(shè)想寶寶的形象,那么胎兒出生后會(huì)在一定程度上與這種設(shè)想中的形象相同。這是因?yàn)槟赣H通過(guò)自己與胎兒在心理和生理上的相通,將這種信息傳遞給了胎兒。
另一個(gè)原因是,準(zhǔn)媽媽在構(gòu)想胎兒的形象時(shí),情緒會(huì)非常好,從而促使體內(nèi)具有美容作用的激素增多,這些激素利于胎兒面部器官的結(jié)構(gòu)組合和皮膚發(fā)育,從而塑造出孕媽媽理想中的寶寶。
所以,我們經(jīng)常會(huì)看到一些相貌平平的父母卻生出了非常漂亮的寶寶,這在一定程度上離不開懷孕時(shí)母親對(duì)寶寶形象的經(jīng)常強(qiáng)化。
胎教百味屋
什么是聯(lián)想胎教
聯(lián)想胎教是一種重要的胎教形式,它通過(guò)對(duì)美好事物的想象,使準(zhǔn)媽媽處于一種美好的意境中,并通過(guò)與胎兒在生理與心理上的相通,把這種美好的情緒和體驗(yàn)傳遞給胎兒,使胎兒也感受到美。比如,準(zhǔn)媽媽可以想象漂亮的娃娃,想象美麗的風(fēng)景等等。
孕期小知識(shí)
顯性遺傳和隱性遺傳
遺傳一般是指親代的性狀在下代表現(xiàn)的現(xiàn)象,遺傳學(xué)上,專門是指遺傳物質(zhì)從上代傳給后代的現(xiàn)象,這是生物界的普遍現(xiàn)象。寶寶會(huì)長(zhǎng)得像父母,就是因?yàn)楦改傅男誀钸z傳給了孩子。遺傳分為顯性遺傳和隱性遺傳。
所謂顯性遺傳,是指一對(duì)基因中只需要帶有一個(gè)顯性基因,而不用成對(duì),其決定的性狀就會(huì)表現(xiàn)出來(lái),比如頭旋、雙眼皮都屬于顯性遺傳。
所謂隱性遺傳,是指決定表現(xiàn)性狀的基因要成對(duì)存在,否則單個(gè)基因所影響的性狀只會(huì)隱藏起來(lái), 比如小眼睛、直發(fā)都屬于隱性遺傳。
可見,一個(gè)人的相貌如何,是遺傳與特定環(huán)境相互作用的結(jié)果。
準(zhǔn)媽媽用腦做呼吸所謂的腦呼吸是指利用氣能量的有意識(shí)呼吸法,孕媽媽可以利用它來(lái)進(jìn)行聯(lián)想胎教,使胎兒的發(fā)育更加完善。
在進(jìn)行腦呼吸之前,先熟悉腦的各個(gè)部位的名稱和位置,然后閉上眼睛,默默在心里順序感受大腦、小腦、間腦的位置。最開始進(jìn)行腦呼吸最好在安靜的環(huán)境中進(jìn)行。等到熟悉之后,可增加腦呼吸的次數(shù)。而吃飯前,身體比較輕快,這時(shí)候進(jìn)行將更有效果。每次進(jìn)行5 ~ 10 分鐘即可。
孕媽媽還可以用腦呼吸來(lái)和胎兒進(jìn)行對(duì)話。進(jìn)行的時(shí)候,孕媽媽在腦海里想象胎兒的各個(gè)身體部位,用心來(lái)感覺胎兒的存在。
準(zhǔn)媽媽如何做聯(lián)想胎教
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