冬季寶寶感冒怎么預(yù)防
冬季寶寶感冒怎么預(yù)防
預(yù)防重于治療，如果就要平時多關(guān)心寶寶，以免寶寶受感冒的折磨。冬季天氣寒冷寶寶容易感冒，要正確預(yù)防護理，學習啦小編為大家收集整理了，供大家學習借鑒，希望對你有幫助!
冬季寶寶感冒護理的誤區(qū)
1、使用復(fù)方止咳感冒藥。“復(fù)方”的意思是指一種藥中含有多種有效成分，但復(fù)方止咳感冒藥屬于我們常說的“指標不治本”的藥，不會消除病因，只是緩解由于感冒產(chǎn)生的咳嗽流鼻涕等不適癥狀的藥。不同藥廠可能會生產(chǎn)含相同成分的復(fù)方止咳感冒藥，但他們在藥店出售時是不同的商品名，很容易重復(fù)用藥導致過量中毒。
2、一感冒發(fā)燒就用“消炎藥”。“消炎藥”就是抗生素，抗生素實際上不是針對感冒病毒的，而是針對細菌感染，而90%以上的感冒是由病毒引起的，所以通常感冒不要去使用抗生素，濫用抗生素，往往會導致抗生素的耐藥。
3、寶寶發(fā)燒打退燒針?，F(xiàn)在有些父母，可能沒有正確地認識到發(fā)燒是因為機體的免疫力在起作用，以為高燒是很嚴重的病，選擇速戰(zhàn)速決的方式，就是打退燒針。退燒針的作用機理是抑制發(fā)熱中樞，實際上是抑制了免疫力，使寶寶的身體不能夠?qū)惯@種疾病，病毒就容易在身體內(nèi)造成感染。
4、寶寶咳嗽過度止咳。咳嗽本身不是一種疾病，它是多種呼吸道疾病發(fā)生時表現(xiàn)出的一種癥狀，是身體自我保護的一種方式，通過咳嗽把呼吸道內(nèi)的異物或分泌物排出體外。如果強行給寶寶服用止咳感冒藥，會導致痰液滯留體內(nèi)，反倒容易引起肺炎等更嚴重的呼吸道感染性疾病。、
冬季寶寶感冒預(yù)防方法
1、泡腳。最好的是泡腳加按摩，水溫我們控制在37°左右。效果很好，尤其對付感冒流鼻涕這種癥狀，主要是促進血液循環(huán)，驅(qū)走體內(nèi)濕寒。
2、民間有個說法是“要想身體壯，熬粥與煲湯”。在中醫(yī)幾千年的臨床經(jīng)驗里，補益人體之大法，莫過于熬粥和煲湯了。
3、冷水洗臉，口鼻多接觸冷空氣。有些父母習慣給孩子戴口罩，戴口罩不僅不預(yù)防感冒，且更容易滋生細菌。
4、勤儉指甲。指甲長的感冒幾率會大增。研究發(fā)現(xiàn)，如果指甲長度超過指尖3毫米，藏匿在指甲縫中的細菌過量的可能性大約是指甲短的人的5倍。
5、增加戶外活動，提高自身抵抗力。讓寶寶多曬曬太陽，接受冷空氣的刺激，進行耐寒鍛煉，而盡量避免帶他去人多密集的室內(nèi)場所。
6、衣服厚度適中。從生理學角度看，穿衣過多會抑制身體體溫調(diào)節(jié)機能的適應(yīng)性，減弱人體的御寒能力。所以，冬天穿衣只要達到適宜的厚度即可。
7、多喝水勤洗手。多喝水也可防內(nèi)熱產(chǎn)生，不吃寒涼食物。要想有效預(yù)防感冒阻斷細菌傳播，除了補充足夠的水分，勤洗手是必須的，病從口入，病毒常常附著在寶寶們玩的那些玩具上，洗手后還要馬上擦干，否則細菌仍會大量滋生。
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