小孩吃什么去肺胃火
小孩吃什么去肺胃火
小孩子的抵抗力和免疫力都比較差，稍不注意胃就容易上火，接下來小編為你介紹小孩吃什么去肺胃火。
胃火大的癥狀
1、胃腸道癥狀表現(xiàn)為胃部灼熱疼痛、腹脹、口干口臭、大便稀爛、便秘、牙齦腫痛、胃口不好等。胃火還分虛實兩種,虛火表現(xiàn)為稍微咳嗽、胃口不好、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。
2、胃火,即是胃熱。對于嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱美味等飲食不當(dāng)引起的火氣,中醫(yī)稱之為胃火,通常是由濕熱、食滯兩方面原因造成。同時,火氣也因飲食的量、質(zhì)和時間三大原因而引起。稍微胃火盛者,似乎永遠吃不飽,實在是胃熱給大腦的錯覺。
3、到火盛至某一個階段,胃部出現(xiàn)發(fā)炎現(xiàn)象,就會變成什么都吃不下,可以說是物極必反。
胃火大的危害
1、胃酸分泌過多會口臭
胃火旺可促進胃酸分泌過多,使胃中津液隨著體氣上升而郁積在體內(nèi),長此以往便會生成內(nèi)熱,當(dāng)內(nèi)熱達到一定的程度后便會由熱化成火,使口中產(chǎn)生酸味,進而形成口臭。
2、食欲亢進
胃火過旺會導(dǎo)致胄陰耗損,導(dǎo)致煩渴,并使機體損失大量水分,造成血糖升高,為消耗體內(nèi)的血糖,胰島細胞會加大胰島素的分泌,從而導(dǎo)致食欲亢進,饑餓感大增。
3、體重下降,疲勞乏力
由于胃火過旺,所攝取的食物多被胃火消化而不能被人體吸收利用,導(dǎo)致營養(yǎng)不足,為了補充機體活動所需要的營養(yǎng),人體便會啟動儲存在體內(nèi)的脂肪和蛋白質(zhì)來補充能量,從而造成消瘦和乏力。
4、痤瘡
由于胃火過盛,造成腸胃燥結(jié),從而使胃火無法排出體外而郁積在面部皮膚里,最終導(dǎo)致痤瘡的發(fā)生。同時還會伴發(fā)口干、口臭、便秘等。
治療小孩胃火的食物
2.1、喝蓮子湯去心火表現(xiàn)癥狀:分虛實兩種,虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等;實火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。食療法:蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包扎),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。
2.2、吃豬肝可去肺火表現(xiàn)癥狀:干咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。食療法:豬肝1付,菊花30克(用紗布包好),共煮至肝熟,吃肝喝湯。
2.3、喝綠豆粥去胃火表現(xiàn)癥狀:分虛實兩種,虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。食療法:石膏粉30克,粳米、綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然后過濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。感覺胃火大的朋友,不妨為自己熬一碗甘涼可口的綠豆粥吧。綠豆粥的升級版,有綠豆荷葉粥、綠豆薏米粥等,都屬于寒性食物,對減輕胃火很有幫助。
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