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冬季護(hù)理寶寶的方法有哪些

時(shí)間: 曉敏706 分享

  冬天來了,寒風(fēng)吹得寶寶小臉通紅。這時(shí),父母首先想到的是為寶寶添加衣服,可是,保暖只是冬季護(hù)理的一部分,冬季要怎么護(hù)理好寶寶呢?冬季護(hù)理寶寶方法由學(xué)習(xí)啦小編來為大家介紹!

  冬季怎樣護(hù)理寶寶

  選擇合適的衣物

  冬季,由于嬰兒四肢暴露在外時(shí)間較多,加上四肢較其他部位溫度低,穿衣原則為:薄衣多穿幾件。

  通常小寶寶軀干部分很溫?zé)?,可是四肢卻冷冰冰的,溫度有時(shí)相差3至5度左右。改善方法:不要讓寶寶穿太厚的衣服,而是薄薄的衣服多穿幾件,這樣衣服與衣服之間會(huì)形成隔絕冷空氣層達(dá)保暖作用。

  整體來說,冬季所需要的衣著大致上有:棉質(zhì)柔軟內(nèi)衣、棉家居服及至室外所需要的披風(fēng)、包衣、帽子、手套、棉毛衣物、毛襪子、外出小鞋以及小外套,這些都可以保護(hù)寶寶免于受到冷風(fēng)刺激。

  冬季滋補(bǔ)好季節(jié)

  冬季某些虛弱的小兒服用滋補(bǔ)藥的確能起到增強(qiáng)體質(zhì)、提高抗病能力的作用,但也可能會(huì)起到適得其反的作用。例如小兒感冒后容易食欲減退,若此時(shí)舌苔厚膩,口有異味,大便秘結(jié),說明體內(nèi)濕熱重,決不能給予滋補(bǔ)藥。又如生長發(fā)育旺盛的兒童,如果過多服用含有激素的食品或補(bǔ)品,可引起乳房早發(fā)育、甚至陰道流血或陰莖勃起等性早熟現(xiàn)象。

  對于體質(zhì)虛弱,而有口臭、便秘、舌苔膩的小兒應(yīng)先用清熱利濕的中藥,如藿香、黃岑、黃連、米仁、陳皮等,使熱清濕化,然后再服調(diào)補(bǔ)中藥。如平時(shí)易感冒、多汗,屬于“氣虛”的兒童,可服用黃芪、太子參、防風(fēng)、白術(shù),煎湯。

  創(chuàng)建舒適小天地

  冬天,父母為了增加室內(nèi)的溫度,總喜歡將門、窗關(guān)得密不透風(fēng),可是環(huán)境專家并不認(rèn)為這樣做是正確的,因?yàn)椋瑢殞毧赡苁艿椒块g內(nèi)臟空氣的污染。那么,這時(shí)父母該如何創(chuàng)建一個(gè)舒適的小天地給寶寶享受呢?

  ·室內(nèi)溫度:冬季室內(nèi)溫度應(yīng)在18攝氏度以上,但要注意空調(diào)對兒童身體的影響,合理使用;

  ·空氣流動(dòng):要加強(qiáng)兒童房間的通風(fēng)換氣,但要注意氣流不應(yīng)大于0.3ms,避免孩子著涼;

  ·房間朝向:冬季日照時(shí)間短,小兒容易出現(xiàn)維生素D缺乏,導(dǎo)致佝僂病的發(fā)生,因此,兒童居室要向陽,每日定時(shí)外出曬太陽。

  戶外運(yùn)動(dòng)的原則

  兒童的戶外運(yùn)動(dòng)應(yīng)遵照以下原則進(jìn)行:

  1.從小開始,一貫堅(jiān)持,持之以恒。

  2.安排活動(dòng)的內(nèi)容必須根據(jù)兒童年齡的特點(diǎn)及個(gè)體差異,不能強(qiáng)求一律。在活動(dòng)時(shí)如發(fā)現(xiàn)小兒有大汗淋漓、面色蒼白或緋紅等情況,應(yīng)及時(shí)控制活動(dòng)量。

  3.小兒的體格鍛煉應(yīng)掌握循序漸進(jìn)的原則,從簡單到復(fù)雜,時(shí)間由短到長?;顒?dòng)后孩子若有不適應(yīng),不要隨便放棄,應(yīng)查找原因。

  4.運(yùn)動(dòng)后要安靜或輕微活動(dòng)20至30分鐘再進(jìn)餐。出汗多的孩子可少量喝一點(diǎn)水,但絕不能喝堿性飲料及過量飲水。對許多的孩子,鍛煉時(shí)要及時(shí)擦汗,冬季可在內(nèi)衣里墊塊小毛巾,鍛煉結(jié)束后取出,以免因受涼而發(fā)生感冒。

  寶寶護(hù)理需注意的事項(xiàng)

  座便器要常消毒

  小寶寶學(xué)習(xí)自己排便的過程顯得比較漫長,媽媽們可以給孩子準(zhǔn)備一個(gè)可愛的嬰兒座便器,引發(fā)寶寶自我排便的興趣和積極性。便后記得及時(shí)清洗座便器。經(jīng)常讓座便器曬曬太陽殺菌消毒。

  清潔水溫要適宜

  小寶寶對付細(xì)菌的能力差,最好用白開水晾到35℃左右就可以了,因?yàn)槠胀ㄉ锩嬷虏〖?xì)菌比較多,而煮沸過的開水細(xì)菌數(shù)量少了,使用就安全得多了。也可以配生理鹽水(0.9%鹽水)清洗,這樣濃度的鹽水與人體的濃度相當(dāng),也能起到殺菌的作用。千萬不要偷懶用洗腳水來應(yīng)付,萬一把不潔的霉菌帶到陰部,極容易引起股癬。

  清潔用具要獨(dú)立

  請給寶寶準(zhǔn)備自己的專用小毛巾和清潔用盆,千萬不要和大人的混用哦。小寶寶的皮膚嬌嫩,抵抗能力弱,有些細(xì)菌對大人來說沒什么大不了,對小寶寶就無法招架了。寶寶的清潔用具要注意經(jīng)常殺菌消毒,可以選擇開水煮沸消毒,也可以用專業(yè)消毒器械消毒,記得多讓毛巾、浴具曬太陽,太陽光是最好的殺菌武器哦。平時(shí)小毛巾最好晾在通風(fēng)干燥的地方,每次洗之前可以再用開水燙一下殺殺菌,多一點(diǎn)安全多一點(diǎn)保險(xiǎn)嘛!

  清潔頻率要知道

  堅(jiān)持日常護(hù)理,每天都要清洗陰部。小內(nèi)褲一定要每天更換,清洗內(nèi)褲的時(shí)候,最好單獨(dú)清洗,不要和其他的衣物混在一起。

  出門在外要注意

  使用蹲式公共廁所或在公共游泳池游泳,媽媽們不必?fù)?dān)心寶寶會(huì)受到感染,但一定要做到便后洗手,游泳過后最好用淋浴的方式洗澡。一定記得使用自帶毛巾、浴巾,盡量避免與人共用浴巾。最好不要直接讓寶寶陰部接觸到公用馬桶座位,有些不明細(xì)菌可能在那里孳生繁衍;最好不要坐在別人使用過的浴盆中,陰道炎及由滴蟲、霉菌、淋球菌感染引起的疾病,都可能通過浴巾、浴具、坐式便桶等傳播。

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冬季護(hù)理寶寶的方法有哪些

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