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嬰幼兒便秘吃什么好

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嬰幼兒便秘吃什么好

  菜汁湯對小兒便秘有什么作用呢,怎么治療小兒便秘,菜汁湯對小兒便秘的影響,其中又有哪些細節(jié)要注意的?下面就讓學習啦小編來為大家介紹一下吧,希望大家喜歡。

  小兒便秘食療方多種好方法

  臨床按便秘的伴隨癥狀不同,將其分為暫時性 便秘和習慣性便秘兩種。前者較常見,多因飲食停滯,燥熱內結,或熱性病后耗傷津液造成,治療宜清熱通便;后者多因脾胃虛弱所致,治療宜健脾運脾,滋潤通便。

  積熱便秘特點是大便干燥,堅硬如羊糞,排便困難,可伴有腹脹痛、口臭、手足心熱等癥。治宜清熱潤腸。

  (1)菜汁湯:鮮菠菜或白菜適量,煮湯飲用。

  (2)蘿卜汁:紅心蘿卜搗成泥狀取汁(或榨汁機取汁),白糖適量,共煮2~3分鐘,溫服。

  (3)松子仁粥:大米100克煮粥,熟前放入松子仁30克,煮至粥成,加糖食用。

  (4)每日早晚空腹食蘋果半個~1個。

  (5)番瀉雞蛋湯:番雞葉5~10克,雞蛋1個,菠菜少許,食鹽、味精適量。將雞蛋磕入碗中 攪散備用。番瀉葉水煎,去渣取汁,加入雞蛋、菠菜、食鹽,煮沸加味精即成。

  (6)黃豆皮100克,水煎服,日3次。

  (7)蜂蜜30~60克,芝麻油10克,開水沖服,早晚各1次。

  新生寶寶便秘吃什么好

  如果是進食不足,孩子經常在吸空乳房后還會哭鬧,或吸吮的時間較長而不肯放開,如果給她喂些奶粉就停止哭鬧的話,那就能夠必定了。而進食不足通常于母乳喂養(yǎng)兒。如果大便里伴有黃白色的奶瓣,提示孩子消化不良了,除要給孩子喂些消化水有助一下外,如果孩子是母乳喂養(yǎng)的,請乳母不要吃過于肥膩的食品,飲食宜平淡、有營養(yǎng)易消化為主。如果孩子是吃奶粉的,那就考慮是酪蛋白與鈣、鎂離子結合而形成干結的糞塊所致。能夠在餐間給孩子適量喂些溫開水。

  如果大便是軟的,能夠喂嗎叮啉以促進胃腸蠕動,天天每公斤體重零點三克,一日分三次服,最好在進食前十五至三十分鐘服藥。另外,如果孩子存在著“氣虛”(面色蒼白),也可能發(fā)生便秘的情況的,能夠試用人參片兩片,用剛煮開的開水一杯放在保暖瓶里?三、四小時,然后分多次用這泡過人參片的開水給孩子服,會有有助的。

  如果孩子是母乳喂養(yǎng)的,一般孩子的胃腸有問題首先要“問責”于乳母。估量乳母在孩子發(fā)生大便少之前或期間,進食過輕易上火的東西,或者是怕身體虛而進補了,如果真是這樣的話,建議乳母吃點涼茶以清一清,如夏桑菊就好。

  緩解新生兒便秘的四大食品

  1、潤腸食品

  吃奶的嬰兒便秘時,可加滑腸食品,如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。

  2、輔食

  正在斷奶期內的嬰兒便秘時,可增加輔食,除了高營養(yǎng)的蛋類、瘦肉、肝和魚類外,還要增加纖維素較多的蔬菜、水果及粥類,如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。

  3、蜂蜜

  民間也有使用蜂蜜通便。其實蜂蜜必須用涼水沖兌才有效,溫熱水無效。但不宜過早給嬰幼兒喝蜂蜜。這是因為孩子比較小的時候家長往往不確定孩子是否是過敏體質,是否對某些物質(如海鮮、花粉等)過敏。蜂蜜里含有花粉,如果孩子是過敏體質,給孩子喝蜂蜜就容易造成過敏,甚至引發(fā)過敏性皮炎、過敏性哮喘等疾病。因此,最好等孩子大些了,確定孩子不會對花粉過敏后再給孩子服用蜂蜜。

  4、五谷雜糧

  大些的孩子便秘時,可增加一些五谷雜糧,如標準粉、薯類、玉米、大麥等,油脂類食物、涼開水也都有助于便秘預防治療。對于4~5個月以上的嬰兒,可適當增加輔食,最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥內同煮,做成各種美味的菜粥給寶寶吃。此外,輔食中含有大量的B族維生素,可促進腸子肌肉張力的恢復,對通便很有幫助。

  對于新生兒的便秘,可以注意以下幾點

 ?、俣嘧尯⒆舆\動,以促進腸蠕動,有利于大便排出。

 ?、诿咳斩嘟o孩子飲水,每頓飯都要吃蔬菜,每日吃水果。

 ?、勖咳瞻磿r讓孩子大便,以養(yǎng)成按時排便的習慣。這些方面全做到了,卻仍然不能解決便秘問題,不妨可作兩種粥,讓孩子食用,看其效果如何。
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