母乳喂養(yǎng)到什么時候才可以停
喂母乳是一種自然的計劃生育。那么,母乳喂養(yǎng)到什么時候才可以停?
有人認(rèn)為母乳6個月以后就沒有營養(yǎng)了,甚至更有甚者認(rèn)為母乳不如配方奶粉有營養(yǎng),還有些說法說母乳喂養(yǎng)超過1歲,孩子就會變笨。種種沒有科學(xué)依據(jù)的觀念導(dǎo)致很多寶寶沒有吃上母乳,或者吃到6-8個月就被強行斷奶。的確,對于許多人(包括一些醫(yī)生)來說,延續(xù)到一歲以后的母乳喂養(yǎng)是一件新鮮事。而且,在他們的頭腦中,對母乳有兩個根深蒂固的偏見:第一個常見偏見是,“X個月之后,母乳就沒營養(yǎng)了。”
其實6個月以后的奶水不是沒有營養(yǎng)了,而是沒有了免疫球蛋白,免疫球蛋白是增強孩子免疫力的,所以你可以發(fā)現(xiàn)母乳的孩子6個月前一般不會感冒,孩子從6個月后開始有的就會感冒。但6個月以后的母乳同樣有營養(yǎng),母乳的營養(yǎng)價值還是沒有任何食物可以替代的,只是此時母乳并不能完全滿足寶寶的發(fā)育,寶寶的成長需要逐漸接受其他食物,所以要科學(xué)添加輔食,這是離乳期的開始。慢慢的,寶寶會從吃糊狀食物到塊狀食物再到和大人差不多的食物,一般到2歲左右。而母乳也從原來的主食逐漸變成輔食到最后只是寶寶的一餐點心。
大量的研究證明,母乳無論在什么時候,都富含營養(yǎng),如脂肪、蛋白質(zhì)、鈣和維生素等等,尤其是對孩子身體健康至關(guān)重要的免疫因子。幼兒自身的免疫系統(tǒng)要到六歲左右才健全,在這之前,長期的母乳喂養(yǎng),等于為孩子建立起一道天然的免疫屏障,能夠有效地預(yù)防諸多疾病的侵襲,比如耳道、腸胃和呼吸道等幼兒常見感染,以及幼兒癌癥、少兒糖尿病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等重癥。那些過敏體質(zhì)的嬰兒,更是應(yīng)該母乳喂養(yǎng)至一歲以上。特別神奇的是,隨著孩子月份的增長、對輔食攝入的增多,吸吮母乳頻率有所降低,母乳卻會自動濃縮養(yǎng)分和抗體,將孩子所需要的營養(yǎng)絲毫不差地輸送進來。
與營養(yǎng)價值相等重要的,是長期母乳喂養(yǎng)對于幼兒心理和情感方面需求的徹底滿足。延長母乳喂養(yǎng),有助于鞏固母子親密關(guān)系、建立孩子的安全感。在孩子疲勞、受驚、煩躁或者悲傷時,吸吮母乳能夠給予孩子最及時最有效最溫馨的安慰,讓孩子在需要幫助時,得到的是人的幫助,而不是物品(奶嘴、玩具、零食等)。
再說說配方奶粉,你知道奶粉的配方是怎么來的嗎?就是根據(jù)不同階段的母乳分析才有了奶粉的配方,但是母乳中的許多營養(yǎng)成分至今未知也不能被配置出來。做配方奶粉的專家會告訴你,最好的配方奶粉就是最接近母乳成分的。所以如果母乳充足就不要給寶寶添奶粉,當(dāng)然你如果要工作或有其他原因沒辦法也可以添加奶粉,但很多上班的媽媽同樣可以堅持母乳。
所以如果媽媽奶水好,可以讓他多吃一段時間再斷奶,6-8個月后的奶水沒什么營養(yǎng)的說法是不科學(xué)的,片面的。
母乳喂養(yǎng)注意事項
1.母親在孕期就應(yīng)該建立自己喂養(yǎng)孩子的信心,并作好具體準(zhǔn)備,如孕晚期每日用溫開水擦洗乳頭,向外輕拉幾次,使乳頭皮膚堅實及防止乳頭內(nèi)陷,以利小兒吸吮。
2.乳母應(yīng)注意營養(yǎng)、睡眠充足、心情愉快、生活有規(guī)律、不隨便服藥,每日應(yīng)較平時增加能量700~1000kcal和水分1~1.5升。
3.母親的乳頭應(yīng)經(jīng)常保持清潔,防止乳頭、乳房疾病的發(fā)生。
4.母乳量不足時,常有哺乳前乳房不脹,哺乳時小兒吞咽聲少,哺乳后小兒睡眠短而不安,常哭鬧,體重不增或增加緩慢。需找出原因加以糾正。
5.不應(yīng)讓嬰兒口含乳頭睡覺,不僅不衛(wèi)生,且易引起窒息、嘔吐,同時還會影響嬰兒牙床的發(fā)育而致畸形。
6.因為各種原因需暫停哺乳時,應(yīng)定時將乳汁擠出,以免乳量減少