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3歲小孩咳嗽吃什么菜

時(shí)間: 肖陽1034 分享

3歲小孩咳嗽吃什么菜

  在春天這種天氣當(dāng)中寶寶很容易就會(huì)有一兩聲的咳嗽,如果家長沒有及時(shí)的發(fā)現(xiàn)護(hù)理那么很容易就會(huì)成為真正的咳嗽。當(dāng)寶寶咳嗽的時(shí)候家長一定要調(diào)整好飲食,如果寶寶咳嗽吃什么菜好呢?下面就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧。

  寶寶咳嗽吃什么菜好

  首先建議不要讓孩子吃涼的。飲食要以素食為主,切忌油膩生辣。多給孩子喝點(diǎn)冰糖梨水。 不知道你孩子咳嗽時(shí)有沒有痰?有痰或者發(fā)燒的話說明是肺部感染或是肺炎,這種情況一定要盡快到醫(yī)院采取治療。

  如果沒有痰或是痰很少,以干咳為主要表現(xiàn)的話,可以確診為慢性支氣管炎或咽炎,本人就曾有過這樣的癥狀。建議你可以讓孩子首先喝點(diǎn)急支糖漿或、枇杷止咳露或治療咽炎的藥,如果還是不行的話,那就要到醫(yī)院好好給孩子治療一下,以免拖延病情。

  寶寶咳嗽的飲食禁忌

  1、忌肥甘厚味。中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,咳嗽多由肺熱引起,而肥甘厚味食物可產(chǎn)生內(nèi)熱,導(dǎo)致寶寶痰多勃稠,不易咳出。所以,在寶寶咳嗽期間,應(yīng)吃一些清淡的食物。

  2、忌寒涼食物。“形寒飲冷則傷肺”,就是說身體一旦受涼,或者喝了寒涼之品,都會(huì)傷及肺臟,而咳嗽又多由肺部疾病引起,此時(shí),若飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重。另外,不論父母還是寶寶,咳嗽時(shí)多會(huì)有痰,而痰的多少又與脾有關(guān)。過食寒涼,就會(huì)傷及脾胃,致使脾的功能下降,聚濕生痰,不利于咳嗽盡早痊愈。

  3、忌吃橘子。有人認(rèn)為橘子是止咳化痰的,但這是片面的認(rèn)識(shí)。橘皮確實(shí)有止咳化痰的功效,但橘肉卻正好相反,有生熱生痰的作用,而寶寶一般不會(huì)只吃橘皮而不吃橘肉。所以,寶寶咳嗽時(shí)不宜給寶寶吃橘子。兒童在咳嗽期間飲食要清淡,長期咳嗽不愈的患兒,可用梨加冰糖煮水飲用,可潤肺止咳。

  寶寶咳嗽的護(hù)理

  保證充足睡眠和水分對(duì)于咳嗽的寶寶至關(guān)重要。睡眠不足,不但影響寶寶生長發(fā)育,還會(huì)降低寶寶的抵抗力。抵抗力低下的寶寶會(huì)反復(fù)感冒,這是導(dǎo)致寶寶咳嗽的最主要原因之一。

  咽部干燥是導(dǎo)致寶寶罹患咽炎的原因之一,而咽炎則是導(dǎo)致寶寶慢性咳嗽的常見原因。因此應(yīng)讓寶寶多飲水,補(bǔ)充體內(nèi)所需水分,這對(duì)咽部有沖洗作用,能避免咽部干燥。

  小兒咳嗽吃什么菜好

  1、大蒜

  從中醫(yī)上講,大蒜性能味辛、甘,性溫。能溫中健胃,消食理氣,解毒殺蟲。同時(shí)具有保護(hù)心血管,保護(hù)肝功能,預(yù)防感冒,強(qiáng)力殺菌的作用。所以,如果適量的飲用一些大蒜水,對(duì)于小孩咳嗽的痊愈,有很好的作用。

  2、梨

  小時(shí)候,感冒咳嗽,家人都會(huì)煮一個(gè)梨,然后放上白糖。實(shí)際上,梨,確實(shí)具有治療咳嗽的療效。因?yàn)槔姹旧?,含有大量蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿卜素及多種維生素。此外,梨皮和梨花、葉、根也都可以入藥,具有很好的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效。對(duì)于燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯(cuò)的效果。

  3、枇杷

  在本草綱目中,對(duì)于枇杷有這樣的描述“止渴下氣,利肺氣,止吐逆并渴痰。”可見枇杷對(duì)于小孩咳嗽,有非常好的緩解治療效果。當(dāng)然,枇杷最常見的吃法,就是去掉外面的皮,直接吃。但一定要把皮處理干凈,因?yàn)樯厦娣浅EK。

  4、蘿卜

  蘿卜具有清熱生津,涼血止血,化痰止咳,利小便,解毒等作用。最簡單的辦法,可以給小孩煮一碗蘿卜水,對(duì)于咳嗽有不錯(cuò)的效果。當(dāng)然,也可以通過制作蘿卜生姜汁、蘿卜菜湯、糖漬蘿卜、蘿卜清酒煎等,來作為藥膳,更好的治療小孩咳嗽。

  5、橘子

  橘子味甘酸,性涼,對(duì)于小孩,具有很好的開胃理氣、止渴潤肺的功效。當(dāng)小孩咳嗽時(shí),可以通過烤橘子,或者用鍋,翻炒橘子。來讓小孩食用,治療咳嗽的效果,會(huì)更好些。

  小兒風(fēng)熱咳嗽吃什么好

  1、梨+冰糖+川貝

  把梨靠柄部橫斷切開,挖去核后放入2-3粒冰糖,5-6粒川貝(川貝要敲碎成末),把梨放入碗里,上鍋蒸30分鐘左右即可,分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。因?yàn)楝F(xiàn)在的寶寶普遍貪涼,熱了就吹空調(diào),一年四季都在吃寒涼的水果,所以現(xiàn)在患風(fēng)熱咳嗽的寶寶明顯減少。

  2、還可以給寶寶吃下列食物:

  (1)柿子:性大寒,能清熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一只,吃多了肚子會(huì)不舒服。

  (2)西瓜:性寒,能治一切熱癥。

  (3)枇杷:性涼,能潤肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。

  (4)荸薺:性寒,荸薺水能化痰、清熱。取2-3只荸薺去皮,切成薄片,放入鍋中,加一碗水,燒5分鐘即可。

  (5)吃冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜等,同樣能起到消內(nèi)熱、祛火、止咳的作用。

  注意:辛辣、容易上火的食物禁止食用,如羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓肉、辣椒、櫻桃、蠶蛹等。
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