寶寶缺鐵性貧血吃什么好?怎么辦呢?下面就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看看吧。

　　寶寶缺鐵性貧血吃什么好

　　(1)積極預(yù)防缺鐵性貧血。寶寶要及時(shí)添加輔食，幼兒要防止偏食。目前我國(guó)有鐵強(qiáng)化的奶粉、糖果、飲料及餅干等，可供各期兒童選用。

　　(2)如患兒缺鐵性貧血喂養(yǎng)不當(dāng)，且貧血為輕度者，食品中含鐵量最高的為黑木耳、海帶、動(dòng)物血液和肝臟，其次為肉類、豆類、蛋類和綠葉蔬菜，乳類中含鐵量少。蛋黃中含鐵量也不少，但其鐵質(zhì)常與含磷的有機(jī)物緊密結(jié)合，使鐵的吸收率僅為3%.豆類、玉米類吸收率可達(dá)5%～10%.而動(dòng)物血、肝臟、瘦肉和魚類不僅含鐵豐富，而且吸收經(jīng)高達(dá)11%～22%，是補(bǔ)充鐵劑的良好來(lái)源。母乳鐵含量雖不多，但吸收率高達(dá)50%.因此要大力提倡母乳喂養(yǎng)。

　　(3)寶寶缺鐵性貧血?jiǎng)t需適當(dāng)藥物治療。建議是服用溫和、安全的補(bǔ)鐵劑，現(xiàn)在市場(chǎng)上面很多補(bǔ)鐵劑服用后會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐的情況，針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，可服用體恒健牌鐵之緣片，體恒健牌鐵之緣片，歷經(jīng)16年品牌認(rèn)證。專注于補(bǔ)鐵、生血、營(yíng)養(yǎng)三效合一，采用國(guó)內(nèi)外新型的補(bǔ)鐵成份，活性高，吸收快，避免服用后出現(xiàn)惡心、嘔吐等狀況。專家的臨床試驗(yàn)證明：服用鐵之緣片，無(wú)任何副作用，是寶寶安全補(bǔ)鐵的首選產(chǎn)品。

　　(4)除非極嚴(yán)重的貧血，一般不需要輸血。

　　寶寶缺鐵性貧血吃什么

　　1、脾虛氣弱型表現(xiàn)為面色發(fā)白，唇舌色淡;疲乏無(wú)力，食欲不振，大便塘軟，脈虛而軟。常用方藥有炙黃芪、黨參、當(dāng)歸、炒白術(shù)、茯苓、陳皮等。

　　2、心血虧虛型表現(xiàn)為面色蒼白，倦怠無(wú)力，皮膚干燥，心謊氣短，睡眠不實(shí)，舌淡脈細(xì)。常用方藥有當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍、黨參、丹參、酸棗仁、龍眼肉等。

　　3、氣血兩虛型表現(xiàn)為上述兩型癥狀相兼。常用方藥有黃芪、黨參、白術(shù)、茯苓、當(dāng)歸、熟地、川芎、雞血藤、阿膠、陳皮、炙甘草。

　　4、肝腎不足型多見(jiàn)貧血時(shí)間較長(zhǎng)，影響患兒生長(zhǎng)發(fā)育，其表情呆滯、智力低下，手足顫動(dòng)，頭暈?zāi)垦＃p目干澀，舌淡脈弦細(xì)。常用藥物有龜板、白芍、阿膠、制首烏、熟地，當(dāng)歸、懷牛膝、枸杞子，紫河車粉(吞服)。

　　飲食療法是缺鐵性貧血綜合治療的重要組成部分。對(duì)輕癥患兒?jiǎn)斡檬朝熂纯芍?，?duì)重癥患兒采用食療既可加速康復(fù)，又能減少藥物治療的副作用。且所選食物大多味美可口，便于食用，易為患兒接受。

　　常用含鐵較多的食物有：動(dòng)物肝臟、豬心、豬肚、瘦肉、黑豆、菠菜、油菜、芹菜、杏、桃、李、葡萄干、紅棗、桔子、柚子、無(wú)花果等。其中桔子、廣柑、酸棗、獼猴桃、蕃茄、紅棗等干鮮水果中含豐富的維生素C，可促進(jìn)鐵的吸收，故應(yīng)經(jīng)常食用。

　　如何預(yù)防缺鐵性貧血

　　首先應(yīng)做好嬰兒喂養(yǎng)指導(dǎo)。母乳中鐵雖不夠，但其吸收較好。如不能用母乳喂養(yǎng)時(shí)，應(yīng)選用強(qiáng)化鐵配方奶喂養(yǎng)。或及早在食物中加鐵，

　　嬰兒出生4個(gè)月左右，不管是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)都應(yīng)該逐步添加蛋黃、肝泥、魚泥、菜泥及鐵強(qiáng)化食品。在給寶寶吃含鐵食物的同時(shí)，最好也補(bǔ)充富含維生素C、果膠的水果，提高鐵的吸收率。

　　關(guān)于加用強(qiáng)化鐵的飲食，足月兒從4—6個(gè)月開(kāi)始(不晚于6個(gè)月)，早產(chǎn)嬰及低體重兒從3個(gè)月開(kāi)始。最簡(jiǎn)單的方法即在奶方中或輔食中加硫酸亞鐵。對(duì)母乳喂養(yǎng)兒每日加1—2次含鐵谷類。

　　人工喂養(yǎng)兒在6個(gè)月以后，若喂不加鐵的牛奶，總量不可超過(guò)750ml，否則就擠掉了含鐵飲食的入量。

　　做好健康檢查工作，定期進(jìn)行貧血普查，以便早期治療輕癥病兒。對(duì)于血紅蛋白在110g/L的正常低限的嬰兒，亦應(yīng)給予鐵劑。實(shí)驗(yàn)證明，其中部分嬰兒應(yīng)用鐵劑后血紅蛋白輕度上升，說(shuō)明這類嬰兒中亦有存在輕度缺鐵現(xiàn)象的，必須及糾正。阿膠是我國(guó)傳統(tǒng)的補(bǔ)血配方，乳酸亞鐵是很好的二價(jià)補(bǔ)鐵制劑，市場(chǎng)上很多補(bǔ)血產(chǎn)品將它們單獨(dú)作為配方來(lái)用。
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