小兒過敏性咳嗽是小兒常見的呼吸道疾病之一，家長對于孩子的過敏性咳嗽又該如何來預(yù)防呢?下面學習啦小編整理了寶寶過敏性咳嗽的預(yù)防方法，一起來了解吧。

　　引發(fā)過敏性鼻炎的原因

　　飲食 在飲食中有一些過敏原物質(zhì)刺激鼻黏膜也會引發(fā)寶寶過敏性鼻炎，但這些過敏性物質(zhì)需要媽媽在平常生活中注意總結(jié)，不同的寶寶有不同的飲食禁忌，像牛奶、蛋類、魚蝦、肉類、水果，甚至某種蔬菜，都有可能成為過敏原。

　　疾病 過敏性鼻炎經(jīng)常伴隨著感冒發(fā)作，感冒有時會直接導(dǎo)致寶寶過敏性鼻炎的發(fā)病;另外，寶寶在一些疾病中使用的抗生素等藥品也會間接引起寶寶過敏性鼻炎的發(fā)作。

　　遺傳 有過敏性家族遺傳病史的寶寶比正常寶寶的病發(fā)率要高出很多，很容易引發(fā)過敏性鼻炎。

　　這種遺傳并不是遺傳的過敏性鼻炎，而是遺傳的過敏性體質(zhì)。有這種體質(zhì)的寶寶經(jīng)常會發(fā)生像蕁麻疹、支氣管炎等與過敏體質(zhì)相聯(lián)系的疾病，在不斷的發(fā)展中逐漸形成過敏性鼻炎，經(jīng)過過敏原的刺激就會引發(fā)過敏性鼻炎的發(fā)作。

　　環(huán)境 過敏性鼻炎季節(jié)性發(fā)作的誘因還在于環(huán)境中的過敏原的刺激，素花粉、室內(nèi)塵土、真菌、動物皮屑羽毛、屋塵螨等都是過敏性鼻炎的過敏原。

　　過敏性咳嗽的癥狀

　　小兒過敏性咳嗽主要表現(xiàn)為：一般不發(fā)燒;有痰或無痰;喜歡揉眼睛和鼻子，愛抓頭皮;睡覺時愛出汗，不安分，喜歡蜷曲著睡;多以咳嗽為主，不喘。

　　咳嗽的頻率分為：晚上睡覺前咳一陣;半夜醒來咳一陣;早上醒來咳一陣。周期長，陣發(fā)性咳嗽時間超過4周。

　　寶寶過敏性咳嗽食療方

　　止咳食療菜譜︰白果雞肉粥

　　原料︰ 白果、雞脯肉、干蝦仁、大米粥、姜絲、蔥花，調(diào)料各適量。

　　制法︰ 將雞脯肉剁細成雞肉糜，加生抽、花生油、料酒、胡椒粉、嫩肉粉、姜絲拌勻，腌好備用;煮一鍋白粥，煲粥時可放少許干蝦仁，待粥快成時加入白果繼續(xù)煮10分鐘，再放入雞肉糜煮熟，起鍋加適量鹽、香油，撒上蔥花即可。

　　功效︰ 鮮美營養(yǎng)，止咳平喘。白果可潤肺益氣，宜熟食，不宜長期服用。

　　過敏性咳嗽如何預(yù)防

　　1、在季節(jié)交替、氣溫驟變時，爸媽應(yīng)盡量為孩子做好防寒保暖，避免著涼、感冒。

　　2、避免食用會引起過敏癥狀的食物，如海產(chǎn)品、冷飲等。

　　3、家里不要養(yǎng)寵物和養(yǎng)花，不要鋪地毯，避免接觸花粉、塵螨、油煙、油漆等。

　　4、不要讓孩子抱著長絨毛玩具入睡。

　　5、在浴室和地下室，應(yīng)使用除濕機和空氣過濾器，并定期更換濾網(wǎng)。

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