小兒過敏性咳嗽是小兒常見的呼吸道疾病之一，家長(zhǎng)對(duì)于孩子的過敏性咳嗽又該如何來預(yù)防呢?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了寶寶過敏性咳嗽的預(yù)防方法，一起來了解吧。

　　引發(fā)過敏性鼻炎的原因

　　飲食 在飲食中有一些過敏原物質(zhì)刺激鼻黏膜也會(huì)引發(fā)寶寶過敏性鼻炎，但這些過敏性物質(zhì)需要媽媽在平常生活中注意總結(jié)，不同的寶寶有不同的飲食禁忌，像牛奶、蛋類、魚蝦、肉類、水果，甚至某種蔬菜，都有可能成為過敏原。

　　疾病 過敏性鼻炎經(jīng)常伴隨著感冒發(fā)作，感冒有時(shí)會(huì)直接導(dǎo)致寶寶過敏性鼻炎的發(fā)病;另外，寶寶在一些疾病中使用的抗生素等藥品也會(huì)間接引起寶寶過敏性鼻炎的發(fā)作。

　　遺傳 有過敏性家族遺傳病史的寶寶比正常寶寶的病發(fā)率要高出很多，很容易引發(fā)過敏性鼻炎。

　　這種遺傳并不是遺傳的過敏性鼻炎，而是遺傳的過敏性體質(zhì)。有這種體質(zhì)的寶寶經(jīng)常會(huì)發(fā)生像蕁麻疹、支氣管炎等與過敏體質(zhì)相聯(lián)系的疾病，在不斷的發(fā)展中逐漸形成過敏性鼻炎，經(jīng)過過敏原的刺激就會(huì)引發(fā)過敏性鼻炎的發(fā)作。

　　環(huán)境 過敏性鼻炎季節(jié)性發(fā)作的誘因還在于環(huán)境中的過敏原的刺激，素花粉、室內(nèi)塵土、真菌、動(dòng)物皮屑羽毛、屋塵螨等都是過敏性鼻炎的過敏原。

　　過敏性咳嗽的癥狀

　　小兒過敏性咳嗽主要表現(xiàn)為：一般不發(fā)燒;有痰或無痰;喜歡揉眼睛和鼻子，愛抓頭皮;睡覺時(shí)愛出汗，不安分，喜歡蜷曲著睡;多以咳嗽為主，不喘。

　　咳嗽的頻率分為：晚上睡覺前咳一陣;半夜醒來咳一陣;早上醒來咳一陣。周期長(zhǎng)，陣發(fā)性咳嗽時(shí)間超過4周。

　　寶寶過敏性咳嗽食療方

　　止咳食療菜譜︰白果雞肉粥

　　原料︰ 白果、雞脯肉、干蝦仁、大米粥、姜絲、蔥花，調(diào)料各適量。

　　制法︰ 將雞脯肉剁細(xì)成雞肉糜，加生抽、花生油、料酒、胡椒粉、嫩肉粉、姜絲拌勻，腌好備用;煮一鍋白粥，煲粥時(shí)可放少許干蝦仁，待粥快成時(shí)加入白果繼續(xù)煮10分鐘，再放入雞肉糜煮熟，起鍋加適量鹽、香油，撒上蔥花即可。

　　功效︰ 鮮美營(yíng)養(yǎng)，止咳平喘。白果可潤(rùn)肺益氣，宜熟食，不宜長(zhǎng)期服用。

　　過敏性咳嗽如何預(yù)防

　　1、在季節(jié)交替、氣溫驟變時(shí)，爸媽應(yīng)盡量為孩子做好防寒保暖，避免著涼、感冒。

　　2、避免食用會(huì)引起過敏癥狀的食物，如海產(chǎn)品、冷飲等。

　　3、家里不要養(yǎng)寵物和養(yǎng)花，不要鋪地毯，避免接觸花粉、塵螨、油煙、油漆等。

　　4、不要讓孩子抱著長(zhǎng)絨毛玩具入睡。

　　5、在浴室和地下室，應(yīng)使用除濕機(jī)和空氣過濾器，并定期更換濾網(wǎng)。

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