牙齒主要由牙冠、牙頸、牙根構(gòu)成，被公認為人體最堅固的器官。牙齒對我們來說是非常重要的，但是很多人忽略了自己牙齒的健康，沒做好它的護理，那么牙齒該怎么護理呢?下面我們一起來了解一下吧。

　　出牙前怎么護理

　　1.保持口腔清潔

　　媽媽們要注意，在寶貝快要長牙齒的時候要尤其注意寶貝口腔的清潔。在寶貝用餐以后，讓他養(yǎng)成漱口的好習慣，將食物殘留沖洗干凈。但媽媽們要注意，千萬不要讓寶貝含著裝有牛奶等食物的奶瓶睡覺。

　　2.進行牙床鍛煉

　　快長牙齒的寶貝經(jīng)常會出現(xiàn)流涎水、牙肉癢以及咬東西的現(xiàn)象。此時可以用硅膠材質(zhì)的訓(xùn)練器訓(xùn)練來解決問題。將其放入寶貝口中咬嚼，使頜骨和牙床得到鍛煉，這樣寶貝長出來的牙齒就會比較的整齊。

　　還可以買一些磨牙的餅干喂給寶貝吃，可以促進寶貝長牙。咀嚼能緩解寶貝長牙的痛感，特別是吃涼東西的時候，可以嘗試給寶貝吃稍微冷的香蕉、蘋果等。在這里要提醒家長們，在寶貝咀嚼東西的時候，一定要在寶貝或站或坐的狀態(tài)下，同時要有大人在旁看護，防止有危險情況。

　　3.按摩

　　在寶貝因為長牙出現(xiàn)煩躁情緒而或啃咬東西的時候，家長們可以把自己的雙手洗凈，然后按摩寶貝的牙床。開始寶寶可能剛因為摩擦有痛感會排斥，不過慢慢寶貝會發(fā)現(xiàn)這樣可以緩解痛感就會安靜下來。

　　出牙時怎么護理

　　1.發(fā)熱

　　當寶貝剛開始長牙的時候，可能會有程度不一的發(fā)熱現(xiàn)象。只要體溫保持在38°C以內(nèi)，而且寶貝精神和胃口都比較好的情況下，不需要做特殊的處理，多給寶貝喝一些開水就可以了;如果超過38.5°C，且寶貝還會出現(xiàn)哭鬧、不喝奶等情況，就應(yīng)該及時的帶寶貝去醫(yī)院，找醫(yī)生檢查一下是否伴有其他的感染情況。

　　2.腹瀉

　　有部分寶貝長牙的時候會出現(xiàn)拉肚子的情況。當寶貝的排便頻率增加，但是缺乏水分的時候，注意應(yīng)該暫停給寶貝添加其他輔食，讓寶貝吃一些比較容易讓寶貝吸收并消化的食物，比如粥或者是熟爛面條等。同時也要注意給寶貝的餐具進行消毒。如果寶貝出現(xiàn)每天便便超過10次且水分比較多的情況，注意及時帶寶貝去看醫(yī)生。

　　3.牙床出血

　　當某顆牙齒萌出時，其周圍部分牙齦可能會冒出大大小小的腫包，呈藍紫色。腫脹的程度不盡相同，但有一個共同的特點就是一般只會出現(xiàn)萌發(fā)牙齒的附近。出現(xiàn)腫脹的情況，一般是寶貝的牙齒快要長出來的時候，牙齒穿破牙囊在牙齦下堆積的血液造成的，外表看似是一個小血腫，也被稱之為萌芽血腫。沒有不適感覺，不需要做特別的治療，可自行吸收。冷敷可以幫助緩解疼痛，還可以幫助加快吸收內(nèi)出血，最終消失。

　　4.其他

　　除此之外，寶貝出牙的時候還會出現(xiàn)其他的癥狀，比如流口水、啃咬東西、容易發(fā)怒、不吃東西、不睡覺、疼痛感、輕微咳嗽、摩擦臉頰等等。