寶寶睡覺的正確姿勢(shì)
育兒知識(shí)是涵蓋孩子各年齡段在育兒時(shí)遇到的各方面問題所需要的知識(shí),是對(duì)新生嬰兒更好的照顧,更好的呵護(hù)所需要學(xué)的一種知識(shí)。因?yàn)槊總€(gè)不同月齡的寶寶的生理及心理都有不同的特點(diǎn)需要不同的呵護(hù)及教育方式。
小寶寶在出生后大部分的時(shí)間都在睡覺,他們幾乎會(huì)花上22個(gè)小時(shí)在睡眠中度過。之后隨著孩子慢慢長(zhǎng)大,睡眠時(shí)間逐漸減少,他們?cè)谒X的時(shí)候可能有著各種姿勢(shì)以及習(xí)慣。媽媽們需要注意自己孩子睡覺的習(xí)慣,有些可能是錯(cuò)誤的需要及時(shí)改正。
1.不宜抱著娃娃睡
這一點(diǎn)說的是大一點(diǎn)的孩子,有的在睡覺的時(shí)候喜歡抱著玩具,像是洋娃娃睡覺。這就是不好的習(xí)慣,因?yàn)橥尥奘茄蚪q玩具,很容易粘附細(xì)菌。孩子呼吸時(shí),這些細(xì)菌便會(huì)進(jìn)入孩子的鼻腔,進(jìn)而導(dǎo)致孩子受到病菌侵襲引發(fā)疾病。還有就是娃娃過大,可能會(huì)壓到孩子的臉蛋,導(dǎo)致孩子呼吸不暢,甚至是窒息。所以為了安全起見,媽媽們不要讓孩子抱著娃娃入睡。
2.不要含著乳頭或奶嘴入睡
很多孩子喜歡在睡前含著媽媽的乳頭,一邊吸奶一邊睡覺,或者是含著奶嘴睡覺。這其實(shí)是個(gè)非常不好的習(xí)慣,因?yàn)楹赣H的乳頭吸奶入睡,不但會(huì)導(dǎo)致進(jìn)食習(xí)慣被打亂,還會(huì)導(dǎo)致在睡著的時(shí)候口中還有奶水,或者是口鼻被母親的乳頭堵住,引起窒息。另外含著奶嘴和乳頭睡覺還會(huì)導(dǎo)致牙床的發(fā)育受到影響,不利于口腔健康。
3.不宜趴著睡
孩子們?cè)谒X的時(shí)候,有的會(huì)喜歡趴著睡覺。其實(shí)這并不好,首先這會(huì)壓迫心臟,內(nèi)臟的運(yùn)動(dòng)發(fā)育;其次床上的柔軟被褥會(huì)讓趴著睡的孩子呼吸不暢,甚至是窒息。所以家長(zhǎng)們要注意調(diào)整孩子睡覺的姿勢(shì),不要讓孩子趴著睡覺。
4.不宜唱兒歌哄孩子睡覺
很多母親會(huì)唱兒歌哄孩子睡覺,尤其是在嬰兒時(shí)期。這便導(dǎo)致嬰兒只有在聽到歌聲的時(shí)候才能睡覺,否則便會(huì)睡不著,這將不利于孩子正常作息習(xí)慣的養(yǎng)成,影響孩子健康發(fā)育。
5.不要讓孩子在白天睡得太久
很多孩子在白天總是睡覺,于是在夜晚便會(huì)睡不著,鬧騰爸爸媽媽,作息時(shí)間紊亂,導(dǎo)致發(fā)育不正常。所以家長(zhǎng)們要注意讓孩子在白天少睡一點(diǎn),晚上便能讓孩子睡個(gè)好覺,讓他們養(yǎng)成正常的作息習(xí)慣。