媽媽對(duì)寶寶胃腸道免疫力有什么影響
媽媽對(duì)寶寶胃腸道免疫力有什么影響
育兒知識(shí)是涵蓋孩子各年齡段在育兒時(shí)遇到的各方面問題所需要的知識(shí),是對(duì)新生嬰兒更好的照顧,更好的呵護(hù)所需要學(xué)的一種知識(shí)。因?yàn)槊總€(gè)不同月齡的寶寶的生理及心理都有不同的特點(diǎn)需要不同的呵護(hù)及教育方式。
我們的胃腸道是一個(gè)多種營(yíng)養(yǎng)的集散地,細(xì)菌,病原體都會(huì)把這當(dāng)“家”。當(dāng)有益的細(xì)菌占主導(dǎo)的時(shí)候,這個(gè)系統(tǒng)對(duì)你的全身都會(huì)有很好的作用。而當(dāng)有害細(xì)菌占主導(dǎo)的話,它就會(huì)對(duì)你的身體產(chǎn)生還出。任何一種平衡被打破你都會(huì)得病。而你吃的東西自然會(huì)到你寶寶的腸道里,寶寶腸道里的微生物和細(xì)菌都是你給他的,而這些都將對(duì)寶寶的免疫功能產(chǎn)生重要的或者直接的影響。
1、產(chǎn)前寶寶的腸道極其免疫系統(tǒng)
大家可能都認(rèn)為寶寶在出生時(shí)會(huì)有一個(gè)無菌的胃腸道,只有在出生時(shí)接觸媽媽的尿道和皮膚的時(shí)候才會(huì)有細(xì)菌進(jìn)入身體。
其實(shí)不然,科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)寶寶在媽媽的體內(nèi)的時(shí)候就有了腸道菌群,而這些菌群是寶寶從媽媽的消化系統(tǒng)中獲得的,媽媽的飲食和生活方式都會(huì)對(duì)此有影響,如果媽媽們希望寶寶的腸道發(fā)育健康消化系統(tǒng)良好的話,就要十分注重自己的飲食。
媽媽們需要吃新鮮營(yíng)養(yǎng)的食物,少吃多次加工的食物(對(duì)免疫系統(tǒng)構(gòu)成威脅),選擇低糖低熱量的食物,多吃有機(jī)食物(讓寶寶最大程度的遠(yuǎn)離有害物質(zhì))。如果你是個(gè)煙民,就戒煙吧!
2、媽媽順產(chǎn)的重要性
你生產(chǎn)的方式對(duì)寶寶免疫系統(tǒng)的發(fā)展也起著關(guān)鍵的作用,剖腹產(chǎn)出生的寶寶和自然生產(chǎn)的寶寶的腸道里會(huì)有不一樣的細(xì)菌種類。
比如,一項(xiàng)研究表明,在剖宮產(chǎn)寶寶的身體里會(huì)有高量的梭菌----極易導(dǎo)致腹瀉和腸道問題。而在同樣的研究中,自然生產(chǎn)的寶寶的身體里就有低量的梭菌,但是雙歧桿菌的含量卻更高。而雙歧桿菌對(duì)腸道的活動(dòng)和健康至關(guān)重要,這是一種“友好的細(xì)菌”。所以,不管怎樣,自然生產(chǎn)都是最好的,所以你在懷孕中應(yīng)該多多運(yùn)動(dòng),吃好睡好,最好不要用藥物緩解懷孕時(shí)的疼痛,這樣就能大大減低在生產(chǎn)中因難產(chǎn)而進(jìn)行剖腹產(chǎn)的可能。
3、產(chǎn)后立刻和寶寶接觸的重要性
研究稱,寶寶在出生時(shí)立刻和媽媽的皮膚接觸更有可能獲得媽媽身體的有益細(xì)菌。而一出生立刻就被醫(yī)生帶走的寶寶更有可能從其他地方染上“有害細(xì)菌”。而當(dāng)?shù)谝环N寶寶得到了和媽媽一樣的細(xì)菌以后,他們對(duì)以后家里的環(huán)境就能有很好的抵抗力,成長(zhǎng)的更加自如。