一個月嬰兒育兒知識
一個月嬰兒育兒知識
一個月嬰兒如何正確育兒是新晉媽媽所需要學(xué)習(xí)的，那么你對一個月嬰兒育兒了解多少呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于一個月嬰兒育兒知識的內(nèi)容，希望大家喜歡!
一個月寶寶的成長發(fā)育
1、 頭比較大，身長是頭部長度的4倍 新生兒的身體特征為：體重平均為3-3.4kg，身高平均為1250px，頭圍大于胸圍，身長為頭部長度的4倍。身體呈圓筒形，略顯瘦弱，手足非常細，皮膚呈玫瑰紅。
2、 新生兒體溫在36.5-37.5度左右，無法自行調(diào)節(jié)體溫，所以對外部的溫度非常敏感。心臟每分鐘跳動120-180次，每分鐘呼吸30-40次，次數(shù)遠高于成人，新生兒以腹式呼吸為主，因此可以看到呼吸時腹部的起伏。
3、 每日平均睡20小時 新生兒不分晝夜地睡覺，平均每天睡18-20小時。通常每2-3小時就會醒來一次，喂完奶換尿布后就會繼續(xù)睡。這個時候，應(yīng)當(dāng)為新生兒創(chuàng)造安靜的睡眠環(huán)境，嬰兒舒適地睡覺，且不宜給寶寶穿厚衣服或蓋被子。
4、 體重短暫性降低 新生兒早期體重會降低。這是因為新生兒出生后浮腫消失，但尚不熟練吸吮動作，進食量低，相反排泄量卻增長的緣故。如果哺乳正常，那么出生7-10天后，新生兒就會恢復(fù)搞出生時的體重。
5、 臍帶在出生后10日左右自行脫落 新生兒的臍帶會在出生后7-10天左右自行脫落。在臍帶脫落之前，必須嚴(yán)防細菌感染，因此肚臍部位要保持干燥和清潔。在臍帶脫落之前，不可進行全身沐浴，臍帶脫落后的一段時間內(nèi)也要給注意，警惕細菌感染。
6、 洗澡后，必須用酒精對肚臍部位消毒，擦拭干凈后保持通風(fēng)。此外，尿布接觸肚臍后也可能引起感染，因此更換尿布時也要特別注意。
7、 出生2-3天后出現(xiàn)黃疸 新生兒出生后2-3天起會出現(xiàn)黃疸癥狀，這時皮膚呈淺黃色。這時因為肝功能尚未成熟，體內(nèi)的名為膽紅素的膽汁色素未能排到體外而堆積在血液中的緣故。新生兒黃疸不會對小便或大便顏色產(chǎn)生任何影響，通常兩周左右會自行消退。如果黃疸持續(xù)一個月以上，就應(yīng)到醫(yī)院接受診斷。
8、 反射行為 新生兒的行為大多是原始反射。原始反射是指因受外部刺激反射性地實施的行為，而不是按照自己的意愿采取的行為。饑餓時舔嘴唇或?qū)ふ夷填^、緊握媽媽的手或活動腳趾都是反射行為。這種反射行為隨著大腦發(fā)育到可以靈活控制身體時就會逐漸消失。
9、 初乳必須喂給嬰兒 對新生兒而言，最好的營養(yǎng)供應(yīng)源就是媽媽的乳汁。母乳不僅能促進吸收食物所需要的腸內(nèi)細菌的繁殖，還非常易于吸收。尤其是分娩后第二天到第五天左右分泌的初乳，不僅含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素A，還含有大量的可以預(yù)防疾病的免疫球蛋白，符合新生兒的需要。從妊娠7個月起，產(chǎn)婦的乳房就開始分泌初乳，初乳較粘稠，顏色呈深黃色。
10、 產(chǎn)婦應(yīng)頻繁地給嬰兒哺乳，以促進母乳分泌 如果認(rèn)為分娩后乳汁就會源源不斷地涌出，那就大錯特錯了。乳汁的分泌情況因人而異，有些產(chǎn)婦先天乳汁不足，也有些人因為錯過時機導(dǎo)致乳汁干涸。如果分娩早期因為乳汁分泌不足而放棄哺乳，會為今后的母乳喂養(yǎng)帶來重重困難。即便是在醫(yī)院，也要頻繁地去哺乳室給嬰兒哺乳，不順利時可以使用擠乳器擠奶。有些產(chǎn)婦起初乳汁不多，但只要堅持給寶寶哺乳，讓寶寶咬住乳頭，最后一定會成功。
11、 在嬰兒想要吃奶時讓嬰兒吃飽 新生兒剛出生的一段時間，不僅產(chǎn)婦母乳分泌不規(guī)則，而且新生兒也尚未掌握吮奶的動作，嬰兒每次想要吃奶時，產(chǎn)婦都應(yīng)哺乳，即便是較吃力也要努力這樣做，哺乳的時間和間隔時間取決于新生兒的需要，產(chǎn)婦一定要按時哺乳。哺乳后，應(yīng)把嬰兒豎立抱在懷里，用手輕輕撫摸背部，促使嬰兒打嗝兒。新生兒因為胃部的括約肌不發(fā)達，哺乳后經(jīng)常會嘔吐，因此必須讓嬰兒打嗝兒。
12、 通過哭聲檢查嬰兒的狀態(tài) 嬰兒在開始說話前都是通過哭泣來表達自己的想法。在第一次生育的媽媽看來，嬰兒的哭聲似乎一模一樣，但如果仔細地觀察，就會分辨出不同之處，因為新生兒不同要求下的哭聲是不一樣的。因為饑餓發(fā)出的哭聲、因為尿布濕了而發(fā)出的哭聲、因為身體不舒服發(fā)出的哭聲都有各自的特點，因此媽媽每天都應(yīng)當(dāng)檢查嬰兒的身體狀態(tài)，確認(rèn)是否有異常，并通過哭聲判斷嬰兒的各種要求，盡快地解決。
13、 要讓嬰兒感到舒適，避免過熱或過冷 通常嬰兒在溫暖的室內(nèi)會感到很舒適。新生兒體溫調(diào)節(jié)功能尚不發(fā)達，因此，媽媽應(yīng)當(dāng)使室內(nèi)溫度保持在20°C左右。要避免給嬰兒穿太過厚重的衣服或使室內(nèi)溫度過高。因天熱打開風(fēng)扇或空調(diào)時，應(yīng)避免直接吹到嬰兒的皮膚上。應(yīng)合理利用簡介的降溫方式以營造令新生兒愉快的環(huán)境。
一個月寶寶的護理方式
一、1個月育兒重點
每天練習(xí)豎抱孩子，兩手分別撐住孩子的枕后、頸部、腰部、臀部、以免傷及孩子的脊椎。由于寶寶還小，每天練習(xí)豎抱的時間不宜過長。
經(jīng)常和寶寶面對面地“說話”，你提高嗓音重復(fù)寶寶說的“話”，寶寶會很興奮。
天氣好時可帶寶寶出門走走!讓寶寶呼吸到新鮮空氣，促進寶寶的新陳代謝，接觸到紫外線可保進體內(nèi)VD的產(chǎn)生以增強鈣的吸收，而且冷空氣的刺激可增強寶寶對環(huán)境的適應(yīng)能力和對疾病的抵抗力。
孩子對環(huán)境的要求依然很嚴(yán)格，冬天室內(nèi)保持在22°C左右、夏天保持在28°C左右
二、生長指標(biāo)
1個月寶寶體重、身高參考值：
男嬰體重3.4-5.8kg，身長50.8-58.6cm;
女嬰體重3.2-5.5kg，身長49.8-57.6cm。
心智發(fā)展：
認(rèn)得媽媽的臉和聲音，容易被媽媽的聲音安撫
三、親子益智
可以跟寶寶說一些童謠了，最好是有節(jié)奏有韻律的兒歌童謠，寶寶會很喜歡聽，說童謠的時候要拿一個玩偶套在家長的手上，跟著兒歌韻律動更好。
孕婦保健/寶寶食譜
媽媽食譜——烏雞白鳳菇湯
原料： 烏雞一只，白鳳菇一兩，鹽、食用油、黃酒少許。
做法： 烏雞洗凈。將水放入鍋內(nèi)煮沸，加入少許黃酒、烏雞用小火煮至肉爛，放入白鳳菇，再煮2—3分鐘，即可食用。
功效： 生精養(yǎng)血、增乳
四、其他注意事項
發(fā)育正常的寶寶，此時的體重比出生時大約增加1公斤，身高大約增長3厘米。發(fā)育快的寶寶可以增長2公斤，8厘米。寶寶每天可能睡16-18個小時，幾乎沒有寶寶能一覺睡到天亮。有的寶寶能抬頭了，有的寶寶頭頸已經(jīng)可以豎起來了，但時間不宜太長。
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