桂花蜂蜜茶的功效與作用

　　蜂蜜和桂花在一起喝是絕配，蜂蜜可以起到潤(rùn)腸、美容的作用，而桂花則是起到振奮神經(jīng)的作用。學(xué)習(xí)啦小編在此整理了桂花蜂蜜茶的功效與作用，希望大家在閱讀過(guò)程中有所收獲!

　　桂花茶的功效與作用介紹

　　桂花具有美白肌膚、排解體內(nèi)毒素、止咳化痰、養(yǎng)生潤(rùn)肺的作用。夏天很多人覺(jué)得皮膚干燥,或由于上火而導(dǎo)致聲音沙啞,在綠茶或?yàn)觚埐柚屑狱c(diǎn)桂花,可起到緩解作用。

　　對(duì)于口臭、視覺(jué)不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預(yù)防和治療作用。

　　桂花茶系桂林特產(chǎn)。茶葉用鮮桂花窖制后,即不失茶的真味又帶濃郁桂花香氣。飲后有通氣和胃的作用。很適合胃功能較弱的老年人飲用。

　　蜂蜜的功效與作用介紹

　　1、蜜是唯一一種非人工制造的甜味劑，它甚至對(duì)某些疾病有療效。

　　2、蜜的PH值大約是3到4，大約18%的成分是水。由于蜂蜜是一種非常穩(wěn)定的物質(zhì)，假如妥善保存，可以幾百年不變質(zhì)!

　　3、蜜可以減少心血管系統(tǒng)的脂肪堆積。

　　4、蜜不會(huì)像經(jīng)過(guò)提煉的糖和蔗糖那樣在胃里發(fā)酵。因此不會(huì)增加你被細(xì)菌感染的風(fēng)險(xiǎn)。

　　5、蜜可能是糖類中最簡(jiǎn)單的分子形式，因此無(wú)法繼續(xù)分解。這使它可以直接通過(guò)小腸進(jìn)入血液，不會(huì)像蔗糖一樣引起任何消化系統(tǒng)問(wèn)題。

　　6、蜜是睡眠時(shí)燃燒體內(nèi)脂肪的最佳燃料，因?yàn)樗墓呛扛咸烟堑墓呛渴且粯拥摹?/p>

　　7、蜜是治療燒傷的最好物質(zhì)。蜂蜜可以有效緩解疼痛，使患處快速康復(fù)，而且不會(huì)留下疤痕。

　　8、學(xué)家在蜂蜜里已經(jīng)發(fā)現(xiàn)多種維生素和抗氧化劑，其中，抗氧化劑26%;而松屬素，只有蜂蜜里才有。

　　9、蜜是治療小兒咳嗽的一種既安全又有效的方法，它在這方面的療效甚至比非處方藥還好。

　　10、一些研究顯示，在鍛煉前、后吃點(diǎn)蜂蜜的運(yùn)動(dòng)員，比不吃蜂蜜的運(yùn)動(dòng)員的體能恢復(fù)得要快。

　　桂花蜂蜜茶禁忌介紹

　　1、不宜與豆腐同食。

　　2、不宜與韭菜同食，容易引起腹瀉。

　　3、孕婦不要吃生蜜(即未經(jīng)煉制的蜂蜜)。

　　4、一歲以下的寶寶不宜吃蜂蜜。

　　5、糖尿病人不宜吃蜂蜜。

　　6、蜂蜜不要與蔥、蒜同吃。

　　7、虛寒體質(zhì)的人要用熱水沖服，火旺的人則用冷開(kāi)水沖兌。

　　8、腹瀉的人不要吃蜂蜜，否則會(huì)加重癥狀。