天津到豐寧壩上草原自駕游路線攻略(2)
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豐寧壩上草原住宿攻略
現(xiàn)在是草原的旺季,雖然草原住宿的地方很多,但是建議不要打無準備之仗,提前訂好比較放心??梢赃x擇農(nóng)家院的住宿方式,一般房間不大,只有一張雙人床,一臺電視,一張桌子基本被電視占滿了,放東西的地方比較少。有獨立衛(wèi)生間,可以洗澡,洗漱用品要自備。條件是比較簡陋的,但出來玩有房間住就比較滿足了。有潔癖的朋友建議自備床單、被套和拖鞋。
豐寧壩上草原飲食攻略
如今的壩上地區(qū),多種草原風情菜肴已是北方塞外菜肴的代表,菜肴以山珍野味為主,有“野味之鄉(xiāng)”的美稱。
壩上有名的風味菜肴有:烤全羊、烤羊腿、香酥羊腿、手把羊肉、柴鍋燜羊羔、柴雞燉蘑菇、氣鍋八仙、草原荷葉雞、炸山雞塊、五香鹿肉、柴鍋燉大鵝、野黃花燉牛肉、壩上亂燉、莜面窩子、山藥芋子、酸菜土豆粉、柴鍋麻油餅等。
烤全羊:最值得一提的是壩上的烤羊跟別的地方的烤法不同。如今壩上羔羊的品種基本以“小蒙鹿”為主。他的特點:個頭均勻,肉質(zhì)細嫩,無膻氣味。加工時先將羊宰殺,將羊血放凈,去掉羊皮和羊頭,用井水洗凈后固定在一個架子上,用刀在肉厚的地方劃出花刀,架在炭火上轉(zhuǎn)動烘烤,一邊烤一邊往羊身上刷調(diào)料??竞靡粚映砸粚?,再烤再吃。要用文火烘烤,不要用旺火和明火。
烤的時候,每個人手里端一碗啤酒,這不是大口喝酒大碗吃肉的意思,而是你看中了哪塊肉,用兩根手指蘸蘸啤酒(免得燙手),直接下手揪下來,放嘴里吃。
晚上的篝火晚會+烤全羊套餐,保證諸君樂不思蜀,流連忘返。
豐寧壩上草原注意事項
著裝:外出旅游穿著上首先要“舒服”,比如說鞋最好不要穿過硬的皮鞋,特別是新鞋,以防磨上血泡影響行程。衣服以寬松、休閑裝為佳。外出時最好戴一頂遮陽帽或使用防曬傘,因為夏天陽光強烈,紫外線的長波對人的皮膚傷害很大,長時間陽光直曬會讓人感到頭暈,皮膚會曬裂,嚴重者會引起各種皮炎。
飲食:外出旅游因水分消耗大,所以多食湯食及清淡食品為佳,最好多吃新鮮蔬菜、水果,可適當配些瘦肉,盡量少食油炸、油膩食品,以防引起消化不良。許多人在爬山時看到泉水覺得清涼,又加上干渴,于是不管三七二十一,痛痛快快地飲一頓,其實這是不好的習慣。因為有些泉水有害礦物質(zhì)超標,有的地方污染很嚴重,飲用后對健康不利。<<<<返回目錄
住宿:壩上草原旅游住宿應(yīng)選擇通風透光的旅店,有條件的選擇有星級的賓館,睡覺前最好洗個熱水澡、泡泡腳,如果走路過多還應(yīng)搓搓腳心和按摩一下小腿以加強血液循環(huán),睡覺時最好不要整夜開著空調(diào),以免受涼,第二天會渾身無力。
其他夏日外出旅游都少不了游泳這一項目,首先要選擇水質(zhì),有的水質(zhì)不干凈,這不僅對皮膚損傷嚴重,還會誘發(fā)一些疾病。陽光強烈時最好不在露天游泳,防曬品采用防水的較好。最后提個醒,外出時別忘了帶上點防暑及治腹瀉的藥品。
夏季旅游如何預(yù)防中暑
夏季出游易中暑。輕者頭暈眼花,惡心嘔吐;重者突然暈倒,四肢痙攣,甚至虛脫而死亡。那么在夏季外出旅游時應(yīng)怎樣預(yù)防中暑呢?
穿淺色衣服。因為白色、淺色衣服吸熱慢,散熱快,穿著涼爽;而黑色或藍色衣服吸熱快,散熱慢,穿著悶熱,容易中暑。
戴隔熱草帽。編織草帽的原料多為空心,里面儲存有一定數(shù)量的空氣,而空氣是熱的不良導體。另外草帽對陽光輻射還有一定的遮擋作用。
中午要休息。早晨天氣涼爽,出發(fā)時間應(yīng)該早些。到了中午就休息,下午三四點鐘以后再活動。
多喝淡鹽開水。夏季旅游出汗多,體內(nèi)鹽分減少,而多喝些淡鹽開水,可以補充體內(nèi)失掉的鹽分。喝淡鹽水時,要少量多次地喝,才能有作用。
帶防暑藥物。夏季外出旅游時應(yīng)帶些人丹、風油精、十滴水等藥物。一旦發(fā)生中暑,應(yīng)將病人抬到陰涼通風處躺下,并讓病人服用些人丹或十滴水。如果病人昏倒,可用手指掐壓病人的人中穴,當病人好轉(zhuǎn)時再送往附近醫(yī)院治療。
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3.豐寧壩上旅游攻略