2022中山大學(xué)錄取分數(shù)線是多少
最新2022中山大學(xué)錄取分數(shù)線是多少
中山大學(xué)、簡稱中大,位于廣東省廣州市,由中華人民共和國教育部直屬,是教育部、國家國防科技工業(yè)局和廣東省共建的綜合性全國重點大學(xué),下面是小編給大家?guī)淼?022年中山大學(xué)錄取分數(shù)線,希望能幫助到大家!
2022年中山大學(xué)錄取分數(shù)線
由于2022年中山大學(xué)錄取分數(shù)線還未公布,各位同學(xué)可以參考2021年中山大學(xué)錄取分數(shù)線和2020年的中山大學(xué)錄取分數(shù)線。
2021年中山大學(xué)錄取分數(shù)線
招生省份 | 科目 | 年份 | 錄取批次 | 選科/專業(yè)組 | 分數(shù)線 | 錄取位次 | 省控線 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
安徽 | 理科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 636 | 4170 | 488 |
安徽 | 理科 | 2021 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 607 | 11575 | 488 |
安徽 | 文科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 641 | 678 | 560 |
江蘇 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理,再選化學(xué)、生物(2科必選)/(04) | 614 | 4107 | 417 |
江蘇 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理,再選不限/(02) | 613 | 4330 | 417 |
江蘇 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理,再選化學(xué)/生物(2選1)/(03) | 613 | 4330 | 417 |
江蘇 | 歷史 | 2021 | 本科批 | 首選歷史,再選不限/(01) | 609 | 865 | 476 |
福建 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理,再選化學(xué)、生物(2科必選)/3447(W516) | 644 | 1751 | 423 |
福建 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理,再選不限/3447(W999) | 634 | 2810 | 423 |
福建 | 歷史 | 2021 | 本科批 | 首選歷史,再選不限/3447(L999) | 614 | 573 | 467 |
北京 | 綜合 | 2021 | 本科批 | 歷史必選/(03) | 647 | 2484 | 400 |
北京 | 綜合 | 2021 | 本科批 | 物理、化學(xué)(2科必選)/(02) | 641 | 3020 | 400 |
北京 | 綜合 | 2021 | 本科批 | 物理必選/(01) | 635 | 3664 | 400 |
甘肅 | 理科 | 2021 | 本科一批I段 | -/- | 520 | 10223 | 440 |
甘肅 | 理科 | 2021 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 489 | 17269 | 440 |
甘肅 | 理科 | 2021 | 本科一批I段 | -/- | 520 | 10223 | 440 |
甘肅 | 文科 | 2021 | 本科一批I段 | -/- | 604 | 269 | 502 |
廣東 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理,再選不限/(202) | 632 | 7427 | 432 |
廣東 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理,再選化學(xué)、生物(2科必選)/(203) | 632 | 7291 | 432 |
廣東 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理,再選化學(xué)/生物(2選1)/(204) | 629 | 8332 | 432 |
廣東 | 歷史 | 2021 | 本科批 | 首選歷史,再選不限/(201) | 615 | 1453 | 448 |
廣西 | 理科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 613 | 2739 | 487 |
廣西 | 理科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 601 | 4254 | 487 |
廣西 | 文科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 627 | 385 | 530 |
貴州 | 理科 | 2021 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 524 | 17345 | 456 |
貴州 | 理科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 508 | 22692 | 456 |
貴州 | 理科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 593 | 3134 | 456 |
貴州 | 文科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 648 | 385 | 556 |
海南 | 綜合 | 2021 | 本科批 | 物理、化學(xué)(2科必選)/(04) | 732 | 635 | 466 |
海南 | 綜合 | 2021 | 本科批 | 物理必選/(02) | 728 | 712 | 466 |
海南 | 綜合 | 2021 | 本科批 | 物/化/生(3選1)/(03) | 722 | 819 | 466 |
河北 | 物理 | 2021 | 本科批 | -/- | 634 | 3706 | 412 |
河北 | 歷史 | 2021 | 本科批 | -/- | 628 | 578 | 454 |
河南 | 理科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 645 | 5586 | 518 |
河南 | 文科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 642 | 785 | 558 |
黑龍江 | 理科 | 2021 | 本科一批A段 | -/- | 600 | 2562 | 415 |
黑龍江 | 文科 | 2021 | 本科一批A段 | -/- | 603 | 421 | 472 |
湖北 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理,再選化學(xué)、生物(2科必選)/(W05) | 641 | 4129 | 397 |
湖北 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理,再選不限/(W02) | 638 | 4715 | 397 |
湖北 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理,再選化學(xué)/生物(2選1)/(W06) | 638 | 4715 | 397 |
湖北 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理,再選不限/(W04) | 627 | 7278 | 397 |
湖北 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理,再選化學(xué)/生物(2選1)/(W07) | 617 | 10212 | 397 |
湖北 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理,再選不限/(W03) | 611 | 12237 | 397 |
湖北 | 歷史 | 2021 | 本科批 | 首選歷史,再選不限/(L01) | 631 | 835 | 463 |
湖南 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理,再選化學(xué)、生物(2科必選)/(4組) | 646 | 1658 | 434 |
湖南 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理,再選不限/(3組) | 635 | 3032 | 434 |
湖南 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理,再選化學(xué)/生物(2選1)/(5組) | 633 | 3365 | 434 |
湖南 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理,再選不限/(8組) | 620 | 5972 | 434 |
湖南 | 歷史 | 2021 | 本科批 | 首選歷史,再選不限/(2組) | 620 | 551 | 466 |
江西 | 理科 | 2021 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 618 | 4659 | 519 |
江西 | 理科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 605 | 7441 | 519 |
江西 | 文科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 635 | 445 | 559 |
遼寧 | 物理 | 2021 | 本科批 | -/- | 637 | 3728 | 336 |
遼寧 | 歷史 | 2021 | 本科批 | -/- | 635 | 466 | 456 |
內(nèi)蒙古 | 理科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 595 | 2220 | 418 |
內(nèi)蒙古 | 理科 | 2021 | 本科提前批A段 | -/- | 574 | 3887 | 418 |
內(nèi)蒙古 | 理科 | 2021 | 本科一批B段 | -/- | 561 | 5178 | 418 |
內(nèi)蒙古 | 理科 | 2021 | 本科提前批B段 | -/- | 541 | 7522 | 418 |
內(nèi)蒙古 | 文科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 617 | 205 | 488 |
寧夏 | 理科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 564 | 763 | 412 |
寧夏 | 理科 | 2021 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 431 | 10302 | 412 |
寧夏 | 理科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 502 | 3136 | 412 |
寧夏 | 文科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 609 | - | 505 |
青海 | 理科 | 2021 | 本科一段 | -/- | 565 | 409 | 330 |
青海 | 理科 | 2021 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 438 | 5080 | 320 |
青海 | 理科 | 2021 | 本科一段 | -/- | 440 | 4923 | 320 |
青海 | 文科 | 2021 | 本科一段 | -/- | 569 | 148 | 405 |
山東 | 綜合 | 2021 | 普通類一段 | -/- | 629 | 5529 | 444 |
山西 | 理科 | 2021 | 本科一批A段 | -/- | 610 | 3217 | 505 |
山西 | 文科 | 2021 | 本科一批A段 | -/- | 613 | 485 | 543 |
陜西 | 理科 | 2021 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 453 | 53884 | 443 |
陜西 | 理科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 444 | 59575 | 443 |
陜西 | 文科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 630 | 356 | 499 |
上海 | 綜合 | 2021 | 本科批 | 歷史必選/(1) | 558 | 4266 | 400 |
上海 | 綜合 | 2021 | 本科批 | 物理必選/(3) | 558 | 4266 | 400 |
上海 | 綜合 | 2021 | 本科批 | 物理、化學(xué)(2科必選)/(2) | 554 | 4880 | 400 |
四川 | 理科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 634 | 6936 | 521 |
四川 | 理科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 605 | 17983 | 521 |
四川 | 文科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 617 | 677 | 541 |
天津 | 綜合 | 2021 | 本科批A段 | 物理、化學(xué)(2科必選)/(3) | 683 | - | 463 |
天津 | 綜合 | 2021 | 本科批A段 | 物理必選/(2) | 667 | 2487 | 463 |
天津 | 綜合 | 2021 | 本科批A段 | 歷史必選/(1) | 666 | 2582 | 463 |
新疆 | 理科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 596 | - | 405 |
新疆 | 文科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 587 | - | 466 |
云南 | 理科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 631 | 2458 | 520 |
云南 | 理科 | 2021 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 549 | 24298 | 520 |
云南 | 理科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 612 | 5126 | 520 |
云南 | 文科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 648 | 430 | 565 |
重慶 | 物理 | 2021 | 本科批 | -/- | 659 | 1905 | 446 |
重慶 | 物理 | 2021 | 本科批 | -/- | 629 | 6632 | 446 |
重慶 | 歷史 | 2021 | 本科批 | -/- | 635 | 517 | 456 |
2020年中山大學(xué)錄取分數(shù)線
招生省份 | 科目 | 年份 | 錄取批次 | 選科/專業(yè)組 | 分數(shù)線 | 錄取位次 | 省控線 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
安徽 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 651 | 3949 | 515 |
安徽 | 理科 | 2020 | 國家專項計劃本科一批 | -/- | 646 | 4971 | 515 |
安徽 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 620 | 478 | 541 |
安徽 | 文科 | 2020 | 國家專項計劃本科一批 | -/- | 600 | 1898 | 541 |
江蘇 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 399 | 4432 | 347 |
江蘇 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 396 | 760 | 343 |
福建 | 理科 | 2020 | 本科批 | -/- | 641 | 2646 | 402 |
福建 | 理科 | 2020 | 本科批 | -/- | 582 | 13860 | 402 |
福建 | 文科 | 2020 | 本科批 | -/- | 621 | 445 | 465 |
北京 | 綜合 | 2020 | 本科批 | 物理、化學(xué)(2科必選)/(03) | 648 | 2818 | 436 |
北京 | 綜合 | 2020 | 本科批 | 歷史必選/(05) | 648 | 2818 | 436 |
北京 | 綜合 | 2020 | 本科批 | 不限/(01) | 645 | 3089 | 436 |
北京 | 綜合 | 2020 | 本科批 | 物理/化學(xué)(2選1)/(04) | 642 | 3378 | 436 |
北京 | 綜合 | 2020 | 本科批 | 物理必選/(02) | 639 | 3729 | 436 |
甘肅 | 理科 | 2020 | 本科一批I段 | -/- | 624 | 985 | 458 |
甘肅 | 理科 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 600 | - | - |
甘肅 | 理科 | 2020 | 本科一批I段 | -/- | 584 | 3421 | 458 |
甘肅 | 文科 | 2020 | 本科一批I段 | -/- | 630 | 175 | 520 |
甘肅 | 文科 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 612 | - | - |
甘肅 | 文科 | 2020 | 本科一批I段 | -/- | 610 | 471 | 520 |
廣東 | 理科 | 2020 | 本科批 | -/- | 629 | 8346 | 524 |
廣東 | 理科 | 2020 | 本科提前批(非軍檢) | -/- | 610 | 15124 | - |
廣東 | 理科 | 2020 | 本科提前批(非軍檢) | -/- | 608 | 16189 | - |
廣東 | 文科 | 2020 | 本科批 | -/- | 605 | 1293 | 536 |
廣西 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 640 | 1826 | 496 |
廣西 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 624 | 3316 | 496 |
廣西 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 607 | 399 | 500 |
廣西 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 597 | 605 | 500 |
貴州 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 640 | 1408 | 480 |
貴州 | 理科 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 620 | 2944 | 480 |
貴州 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 625 | 2514 | 480 |
貴州 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 646 | 253 | 548 |
貴州 | 文科 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 638 | 405 | 548 |
貴州 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 634 | 512 | 548 |
海南 | 綜合 | 2020 | 本科批 | 物理/化學(xué)(2選1)/(P) | 777 | 167 | 463 |
海南 | 綜合 | 2020 | 本科批 | 物理必選/(O) | 752 | 353 | 463 |
海南 | 綜合 | 2020 | 本科批 | 不限/(N) | 740 | 490 | 463 |
海南 | 綜合 | 2020 | 本科批 | 物/化/生(3選1)/(Q) | 737 | 529 | 463 |
海南 | 綜合 | 2020 | 本科批 | 物理、化學(xué)(2科必選)/(R) | 718 | 872 | 463 |
海南 | 綜合 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | 物/化/生(3選1)/(01) | 656 | 3536 | 463 |
河北 | 理科 | 2020 | 本科批 | -/- | 663 | 3633 | 415 |
河北 | 理科 | 2020 | 本科批 | -/- | 631 | 14193 | 415 |
河北 | 文科 | 2020 | 本科批 | -/- | 638 | 460 | 465 |
河南 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 657 | 7026 | 544 |
河南 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 639 | 14936 | 544 |
河南 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 609 | 35994 | 544 |
河南 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 635 | 669 | 556 |
黑龍江 | 理科 | 2020 | 本科一批A段 | -/- | 635 | 2493 | 455 |
黑龍江 | 理科 | 2020 | 本科一批A段 | -/- | 608 | 5050 | 455 |
黑龍江 | 文科 | 2020 | 本科一批A段 | -/- | 615 | 254 | 483 |
湖北 | 理科 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 622 | 8467 | - |
湖北 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 638 | 4596 | 521 |
湖北 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 627 | 7107 | 521 |
湖北 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 602 | 15066 | 521 |
湖北 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 610 | 760 | 531 |
湖北 | 文科 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 609 | 811 | - |
湖北 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 607 | 911 | 531 |
湖南 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 650 | 2696 | 507 |
湖南 | 理科 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 644 | 3654 | - |
湖南 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 637 | 534 | 550 |
湖南 | 文科 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 636 | 582 | - |
吉林 | 理科 | 2020 | 本科一批A段 | -/- | 540 | 13267 | 517 |
吉林 | 文科 | 2020 | 本科一批A段 | -/- | 617 | 281 | 543 |
吉林 | 文科 | 2020 | 本科一批B段 | -/- | 580 | 1287 | 543 |
江西 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 643 | 2219 | 535 |
江西 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 612 | 8184 | 535 |
江西 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 600 | 11490 | 535 |
江西 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 616 | 362 | 547 |
遼寧 | 理科 | 2020 | 本科批 | -/- | 650 | 2122 | 359 |
遼寧 | 理科 | 2020 | 本科批 | -/- | 631 | 4341 | 359 |
遼寧 | 文科 | 2020 | 本科批 | -/- | 640 | 449 | 472 |
遼寧 | 文科 | 2020 | 本科批 | -/- | 632 | 768 | 472 |
內(nèi)蒙古 | 理科 | 2020 | 本科提前批A段 | -/- | 614 | 1995 | - |
內(nèi)蒙古 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 609 | 2293 | 452 |
內(nèi)蒙古 | 理科 | 2020 | 本科提前批B段 | -/- | 589 | 3817 | - |
內(nèi)蒙古 | 理科 | 2020 | 本科一批B段 | -/- | 580 | 4646 | 452 |
內(nèi)蒙古 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 626 | 325 | 520 |
內(nèi)蒙古 | 文科 | 2020 | 本科提前批B段 | -/- | 604 | 881 | - |
寧夏 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 581 | 959 | 434 |
寧夏 | 理科 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 536 | 2619 | 434 |
寧夏 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 564 | 1491 | 434 |
寧夏 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 630 | - | 523 |
寧夏 | 文科 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 591 | 582 | 523 |
寧夏 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 627 | - | 523 |
青海 | 理科 | 2020 | 本科一段 | -/- | 572 | 451 | 352 |
青海 | 理科 | 2020 | 本科一段 | -/- | 461 | 3822 | 352 |
青海 | 文科 | 2020 | 本科一段 | -/- | 597 | 82 | 439 |
青海 | 文科 | 2020 | 本科一段 | -/- | 432 | 4171 | 439 |
山東 | 綜合 | 2020 | 普通類一段 | -/- | 644 | 6135 | 449 |
山東 | 綜合 | 2020 | 普通類一段 | -/- | 644 | 6124 | 449 |
山西 | 理科 | 2020 | 本科一批A段 | -/- | 634 | 2630 | 537 |
山西 | 文科 | 2020 | 本科一批A段 | -/- | 591 | 870 | 537 |
陜西 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 662 | 1058 | 451 |
陜西 | 理科 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 619 | 4128 | 451 |
陜西 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 644 | 366 | 512 |
陜西 | 文科 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 632 | 632 | 512 |
上海 | 綜合 | 2020 | 本科批 | 物理、化學(xué)(2科必選)/(04) | 559 | 3607 | 400 |
上海 | 綜合 | 2020 | 本科批 | 物理/化學(xué)(2選1)/(05) | 558 | 3775 | 400 |
上海 | 綜合 | 2020 | 本科批 | 物理必選/(02) | 556 | 4101 | 400 |
上海 | 綜合 | 2020 | 本科批 | 物/化/生(3選1)/(03) | 556 | 4101 | 400 |
上海 | 綜合 | 2020 | 本科批 | 不限/(01) | 555 | 4247 | 400 |
四川 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 660 | 2945 | 529 |
四川 | 理科 | 2020 | 本科提前批 | -/- | 620 | 15678 | - |
四川 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 633 | 10246 | 529 |
四川 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 616 | 475 | 527 |
四川 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 600 | 1294 | 527 |
天津 | 綜合 | 2020 | 本科批A段 | 物理、化學(xué)(2科必選)/(03) | 687 | 854 | 476 |
天津 | 綜合 | 2020 | 本科批A段 | 物理/化學(xué)(2選1)/(04) | 683 | 1150 | 476 |
天津 | 綜合 | 2020 | 本科批A段 | 不限/(01) | 674 | 1908 | 476 |
天津 | 綜合 | 2020 | 本科批A段 | 物理必選/(02) | 672 | 2128 | 476 |
天津 | 綜合 | 2020 | 本科批A段 | 物/化/生(3選1)/(05) | 667 | 2635 | 476 |
新疆 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 641 | - | 431 |
新疆 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 599 | - | 482 |
云南 | 理科 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 639 | 4072 | 535 |
云南 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 624 | 6447 | 535 |
云南 | 理科 | 2020 | 本科提前批 | -/- | 619 | 7348 | 535 |
云南 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 646 | 3193 | 535 |
云南 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 647 | 349 | 555 |
云南 | 文科 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 636 | 659 | 555 |
云南 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 641 | 500 | 555 |
浙江 | 綜合 | 2020 | 平行錄取一段 | -/- | 652 | 8110 | 594 |
重慶 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 651 | 1766 | 500 |
重慶 | 理科 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 607 | 6761 | 500 |
重慶 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 621 | 4737 | 500 |
重慶 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 587 | 10524 | 500 |
重慶 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 635 | 341 | 536 |
重慶 | 文科 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 633 | 380 | 536 |
重慶 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 623 | 648 | 536 |
高考期間飲食禁忌
脹氣食物
要知道很多營養(yǎng)專家都建議孩子們要多吃豆類食品,因為大家都知道豆制品是對孩子特別好的,可以提高孩子的免疫力、還能預(yù)防便秘等等。但是殊不知,考生們考前卻要少吃一些豆類:豌豆、四季豆、黃豆等等。
因為這些豆類很多都會讓人胃脹氣,平時考生們胃脹氣到還是小事,一旦考試前一晚或者當(dāng)天胃脹氣,那簡直要老命了!不僅晚上睡不好白天發(fā)困,早上起來胃不舒服,還會影響考生考場發(fā)揮!所以考生們考試這段時間還是要少吃豆類!
辛辣食物
辣椒、大蒜及生洋蔥等辛辣食物在晚餐時如果進食過多,會引起胃部灼熱及消化不良,一直火辣辣的怎能不干擾睡眠?
涼拌菜
這類食物如果攝食過多,會使鈉離子攝入過量,從而促使血管收縮,血壓上升,導(dǎo)致情緒緊繃,造成失眠。很多家長應(yīng)該知道這種食物不能給考生們吃了,因為涼拌菜里面的細菌可是非常多的,熟食經(jīng)過了高溫消毒,涼拌菜可沒有啊!
一到夏天,餐桌上少不了涼拌黃瓜、涼拌三絲這類的菜,但其實這樣的涼拌菜殘留的細菌往往是讓孩子生病的源頭!要是出現(xiàn)個頭疼肚子疼的問題,簡直就是悔不當(dāng)初啊!
油炸食物
晚餐進食的食物如果過于油膩,會加重腸、胃、肝、膽和胰的工作負擔(dān),刺激神經(jīng)中樞。這樣會使人體一直處于工作狀態(tài),不失眠就太難了。
冷飲冰棍
在中國高考季約等于夏季!高考這段時間往往是非常炎熱的,很多考生為了解暑或者貪涼,特別喜歡喝冷飲,什么“救命奶茶”啊、冰可樂啊、刨冰啊等等,簡直就是心頭最愛啊!有點常識的人都知道腸胃受到忽冷忽熱的刺激很容易得腸易激綜合征,什么意思呢?就是容易拉肚子!
還記得當(dāng)年參加完高考出考場就碰見班里學(xué)霸因為前一天吃了冰棍,考試的時候憋不住拉肚子了,導(dǎo)致沒考好,一出考場就開始哇哇大哭,后悔不已!所以啊,高考前千萬不能喝冷飲、吃冰棍!不然真的會影響成績喲!
高考期間飲食注意事項
高考這三天要特別注意飲食衛(wèi)生,生吃瓜果要用開水燙洗或消毒;做涼拌菜時,調(diào)料中應(yīng)加醋加蒜泥,既可殺菌又能增進食欲。
高考正值夏季,氣候炎熱,出汗多不但損耗大量體液,還消耗體內(nèi)各種營養(yǎng)物質(zhì),尤其是無機鹽類,如不及時補充,可發(fā)生體液失調(diào);天熱也影響脾胃,如果再睡眠不足,會大大地減弱食欲。因此,在飲食上應(yīng)以清補、健脾、去暑為原則。
2022年中山大學(xué)錄取分數(shù)線