2025廣東普通高中畢業(yè)班第二次調(diào)研考試 11.21開考。據(jù)了解，廣東2025畢業(yè)班二調(diào)各科成績已經(jīng)陸續(xù)公布，你查到了嗎?

2025廣東二調(diào)/光大聯(lián)考潮州地區(qū)劃線

特控線：物理495、歷史522

本科線：物理405、歷史419

高三調(diào)研考試的意義

1、調(diào)研考試最大意義在于找出自己復(fù)習(xí)的漏洞，以便補救。調(diào)研考試在形式和題量上接近高考，又充分考慮到新教材的特點，在很大程度上是對前一段復(fù)習(xí)內(nèi)容的檢測。

通過調(diào)研考試，學(xué)生在學(xué)習(xí)中的弱點和不足以及自己復(fù)習(xí)的漏洞清楚地表現(xiàn)出來，從而得到及時補救。同時同學(xué)們可以繼續(xù)把錯題整理出來，經(jīng)常翻翻看看，從而有效地防止“一錯再錯”。

2、鍛煉同學(xué)的考試心理，訓(xùn)練學(xué)生快速進入考試狀態(tài)。高考的最佳心理狀態(tài)是緊張中有樂觀，壓力下有自信，平靜中有興奮。適度的緊張也是十分必要的，可以防止麻痹大意;認(rèn)真考試，就能鍛煉自己的"心理適應(yīng)能力，緩解對高考的神秘感，做到把模擬考試等同于高考，視高考如同模擬考試。

3、訓(xùn)練同學(xué)們一定的應(yīng)試技巧，積累考試經(jīng)驗。調(diào)研考試可以訓(xùn)練答題時間和速度。高考不僅是知識和水平的競爭，也是時間和速度的競爭，可以說每分每秒都是成績。

高三沖刺復(fù)習(xí)方法

(一)積累知識

多看平時積累的知識點，包括老師講解的和自己整理的，不放過任何一個學(xué)科死角。進入高中后，我們就應(yīng)該著手對所有科目的知識點進行累積。高考前的復(fù)習(xí)計劃及方法很簡單，那就是看一些平常積累的知識點。在平日里，老師講解的知識以及自己整理的內(nèi)容，都可以作為高考沖刺復(fù)習(xí)的重要資源。無論是哪個學(xué)科，都不能放過任何一個可能的考點，為高考做好充分的知識儲備。

進入高中后就開始對所有科目的知識點進行累積。從高一開始，我們就要有積累知識的意識。將各個學(xué)科的知識點逐一記錄、整理，形成自己的知識體系。隨著學(xué)習(xí)的深入，不斷豐富和完善這個體系，讓知識的積累貫穿整個高中階段。

(二)制定計劃

制定詳細周全的復(fù)習(xí)計劃，涵蓋每日、每周、每月等不同時間段。都說人生不打無準(zhǔn)備之仗，高考沖刺復(fù)習(xí)也一樣。我們要制定詳細且周全的復(fù)習(xí)計劃，包括每日計劃、每周計劃和每月計劃等。每日計劃可以具體到早晨幾點到幾點讀什么書，中午幾點到幾點午睡，傍晚幾點到幾點進行體育鍛煉、課外閱讀或安排哪幾科學(xué)習(xí)。

按照計劃有規(guī)律地進行復(fù)習(xí)，確保高考順利進行。有了復(fù)習(xí)計劃，就要嚴(yán)格按照計劃執(zhí)行。盡量排除干擾，堅決執(zhí)行每一個學(xué)習(xí)任務(wù)。按照計劃有規(guī)律地進行復(fù)習(xí)，能夠讓我們在高考前的沖刺階段保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，提高復(fù)習(xí)效率，為高考的順利進行奠定堅實的基礎(chǔ)。

(三)攻弱強難

針對弱勢題型做好功課，充分發(fā)揮其優(yōu)勢。在高考沖刺階段，我們要清楚地認(rèn)識自己的學(xué)習(xí)狀況，找出自己的弱勢題型。針對這些弱勢題型，我們要做好功課，深入分析其薄弱環(huán)節(jié)，制定有針對性的復(fù)習(xí)策略。通過不斷地練習(xí)和總結(jié)，讓弱勢題型得到提升，充分發(fā)揮其潛在優(yōu)勢。

強化難點，不能置之不理，全面了解自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。對于難點知識，我們不能采取逃避的態(tài)度，而要主動出擊，強化難點。認(rèn)真分析難點的成因，尋找解決問題的方法。通過攻克難點，我們可以全面了解自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，提升自己的綜合能力，為高考取得好成績增添砝碼。

高三復(fù)習(xí)技巧

(一)心理暗示

“已經(jīng)高三了”的心理暗示能幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。當(dāng)學(xué)生不斷在心里提醒自己“已經(jīng)高三了”，就會意識到時間的緊迫性和任務(wù)的重要性。這種心理暗示會促使學(xué)生更加自律，不再像以前那樣我行我素。他們會主動調(diào)整自己的作息時間，合理安排學(xué)習(xí)任務(wù)，養(yǎng)成按時完成作業(yè)、定期復(fù)習(xí)知識點等良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。有了這些習(xí)慣的支撐，學(xué)生就能更快地進入學(xué)習(xí)狀態(tài)，提高學(xué)習(xí)效率。

明確自己的處境和下一步行動，為成功奠定基礎(chǔ)。高三學(xué)生通過心理暗示，能夠清楚地認(rèn)識到自己所處的階段和面臨的挑戰(zhàn)。他們明白自己即將面臨高考，這是人生中的一次重要考驗。在明確自己的處境后，學(xué)生可以更好地規(guī)劃下一步的行動。

(二)尋找環(huán)境

學(xué)校環(huán)境自不必說，家里讀書環(huán)境也很重要，盡量少呆在家，可去圖書館與同學(xué)一起學(xué)習(xí)。學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要場所，有著良好的學(xué)習(xí)氛圍和豐富的學(xué)習(xí)資源。在學(xué)校里，學(xué)生可以和老師、同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗，共同進步。然而，家里的讀書環(huán)境也不容忽視。為了提高學(xué)習(xí)效率，學(xué)生應(yīng)該盡量營造一個安靜、舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境。

如果家里的環(huán)境不夠理想，學(xué)生可以選擇去圖書館學(xué)習(xí)。圖書館不僅安靜有氣氛，還有豐富的書籍和學(xué)習(xí)資料可供查閱。和同學(xué)一起在圖書館學(xué)習(xí)還可以互相監(jiān)督、互相鼓勵，避免周末荒廢時間。

在學(xué)習(xí)的過程中，學(xué)生如果遇到問題，可以和身邊的同學(xué)交流討論，共同解決問題。同時，圖書館也提供了休息的地方，學(xué)生在學(xué)習(xí)累了的時候可以適當(dāng)休息，放松身心，以便更好地投入到接下來的學(xué)習(xí)中。這樣，學(xué)生就可以充分利用周末時間，避免荒廢時間，提高學(xué)習(xí)效率。

(三)制定計劃

模擬課程表安排課余時間學(xué)習(xí)計劃表，詳細列出學(xué)習(xí)科目和時間段。學(xué)生可以根據(jù)學(xué)校的課程表，模擬制定一份課余時間學(xué)習(xí)計劃表。在計劃表中，詳細列出每天的學(xué)習(xí)科目和時間段，早晨幾點到幾點讀語文，中午幾點到幾點做數(shù)學(xué)題，傍晚幾點到幾點復(fù)習(xí)英語等。

這樣可以讓學(xué)生的學(xué)習(xí)更加有條理，避免盲目學(xué)習(xí)。同時，學(xué)生還可以根據(jù)自己的實際情況，合理安排學(xué)習(xí)時間，確保每個科目都能得到充分的復(fù)習(xí)。