潔牙，俗稱洗牙，是指用潔治器械去除牙齦上牙石、菌斑和色漬，并磨光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積。其主要目的是為了防治口腔疾病，下面是小編整理的醫(yī)生為什么不推薦洗牙，希望能夠幫助到大家。

醫(yī)生為什么不推薦洗牙

醫(yī)生不推薦洗牙，是因為在洗牙以后會讓牙釉體變得比較敏感。甚至還會使牙釉體受到損傷，使上面出現(xiàn)劃痕，看上去顯得比較粗糙，所以在日常生活當中，盡量不要過于頻繁的洗牙。洗牙主要針對牙齒上面有牙結石和牙菌斑，在經(jīng)過洗牙以后能讓牙齒變白，但是牙齒上面會出現(xiàn)輕微性疼痛和酸脹，甚至還會影響到正常的咀嚼功能。

“洗牙”對牙齒有傷害嗎

市場上常見的洗牙分為兩種手段：

一種是通過機械的方法，運用超聲波，把牙齒的菌斑、色素及時的去除干凈。

另一種是通過手動機械刮除的方法，將牙齒表面的色斑、色素以及種牙及時的清除。

洗牙對于醫(yī)師的操作技術具有較高的要求，一般來說，人體健康狀態(tài)之下，洗牙并不會構成相應的損傷，只要控制好時間的限制，也有助于去除牙齒表層的牙結石。

正常人在醫(yī)生的建議之下，養(yǎng)成一年定期減壓1~2次的好習慣，也有助達到口腔保健的效果，更好的提高了自己的形象魅力，潔白的牙齒，也有助呵護口腔健康。

如果因為一時的貪小便宜，去往不正規(guī)的口腔科進行洗牙，也會影響個人的牙齒表層健康出現(xiàn)粘膜以及牙周損壞的情況，導致牙齒敏感逐漸的嚴重，特別是在飲食過程中，牙齒酸痛現(xiàn)象最為明顯。

——每天刷牙，為什么牙齒還是不太好?

刷牙，作為保持人體牙齒健康的基本方式，更能夠去除口腔中的異味，每天養(yǎng)成勤刷牙的好習慣，才能更好的呵護口腔健康。

但是也有人疑惑道：“為什么每天堅持刷牙，自己的牙齒依舊會出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象?“

正確的刷牙方法才能更好的呵護牙齒健康，如果頻繁的大力刷牙，也會影響個人的牙齦健康，自己的牙齒角質(zhì)部位也會受到一定的危害，正確的刷牙方法才能更好的預防炎癥疾病誘發(fā)。

【橫著刷牙或者是刷牙用力過猛】

若在刷牙的過程中，運用過硬的牙刷刷牙，或者是出現(xiàn)了橫著刷牙的現(xiàn)象，都會導致牙齦部位出現(xiàn)磨損，特別是拐彎處的牙齒，角質(zhì)層也會受到一定的損傷，刷牙時輕微用力，注重力度不要太大，掌握正確的刷牙方法才是最佳選擇。

【刷牙前牙刷沾點水】

大部分人在刷牙時，總會先將牙膏浸泡在牙杯中，認為在牙刷上沾點水才能更好的讓牙膏起沫，事實上這一做法并不值得推薦，牙膏本身就是非常容易起沫的，如果再沾了水之后，也會影響作用的發(fā)揮。

【牙刷不壞就一直用】

養(yǎng)成定期勤換牙刷的好習慣，才能更好的呵護人體的口腔健康，如果在刷牙時頻繁的運用一個牙刷，也會導致表層的刷毛出現(xiàn)彎曲和堅硬的現(xiàn)象，更容易損壞到自己的牙齒。

建議大家養(yǎng)成一個月定期勤換一次牙刷的好習慣，特別是在購買牙刷的過程中，也要注重質(zhì)量的選擇，不要為了一時的節(jié)約購買劣質(zhì)的牙刷。