2024年廣州市部分初一新生軍訓(xùn)時(shí)間已經(jīng)發(fā)布，新學(xué)期的軍訓(xùn)注意個(gè)人物品的選擇，下面給大家分享一些關(guān)于2024年廣州市部分初一新生軍訓(xùn)時(shí)間一覽表，希望能夠?qū)Υ蠹业男枰獛砹λ芗暗挠行椭?/p>

2024年廣州市部分初一新生軍訓(xùn)時(shí)間一覽表

新學(xué)期軍訓(xùn)重要物品

錢：必帶!!!你肯定會在訓(xùn)練間隙跑去買水買飲料買零食，發(fā)現(xiàn)東西少帶也可以去買，沒有錢你會感覺很不好。一般軍訓(xùn)地方的一瓶水起步價(jià)2元，飲料最高5元，平均一天可以買5瓶水，你自己想想吧。

發(fā)夾：女生必帶，有劉海的不帶不行。一方面頭發(fā)不整齊可能會被拉去理發(fā)，一方面頭發(fā)飄飄會弄得臉很癢，軍訓(xùn)過程不能隨便動(dòng)的。如果出汗粘在臉上更不舒服。

橡皮筋：女生怕頭發(fā)散掉或發(fā)圈斷掉的要帶一下。

帶有鬧鐘的手表：如果不能帶電子產(chǎn)品，那么鬧鐘就不方便了，而手表就可以。等到起床號響了再起床可能時(shí)間來不及，所以就靠手表鬧吧。訓(xùn)練時(shí)我們要求不能帶手表，其實(shí)也不方便，萬一有匍匐前進(jìn)，會被石子劃壞的。我們一般把它壓在席子下面。

梳子：女生總要帶吧。

新學(xué)期軍訓(xùn)選帶物資

手機(jī)等電子產(chǎn)品：聽要求而定，不能帶就別帶。我們軍訓(xùn)前是用金屬探測器檢查過的，沒被查出來上交的人有，但如果之后被發(fā)現(xiàn)用電子產(chǎn)品，后果可能比較嚴(yán)重。同時(shí)也應(yīng)該沒有時(shí)間讓你用這個(gè)。

手電筒：個(gè)人認(rèn)為很有必要，但聽要求而定，我們軍訓(xùn)時(shí)是不能帶的，主要是怕我們在熄燈后還有別的動(dòng)靜吧。

剪刀：個(gè)人認(rèn)為很有必要，拆拆包裝盒之類的，但聽要求而定，我們軍訓(xùn)時(shí)是不能帶的，屬于管制刀具，一律上交保管。

一個(gè)迷你錢包：硬幣隨身帶不方便，叮另當(dāng)啷走路不好，隨意得塞到迷你錢包里。

零食：個(gè)人認(rèn)為很有必要，但聽要求而定。我們軍訓(xùn)可以帶，因?yàn)槟沁叺娜顺姓J(rèn)飯菜可能不合胃口，容易餓。一般來說那邊有賣的。

眼鏡：自己考慮，如果太松容易因?yàn)槌龊够洌坦倏赡懿粫屇愦?，如果怕軍?xùn)回來留下兩條印子，那就別戴了吧。

紙，筆：必帶，隨便寫些東西還是有必要的，可能會要求你每天寫稿子。

課外書，作業(yè)本：看情況而定，一般來說你沒時(shí)間動(dòng)這個(gè)。

指甲鉗：應(yīng)該是你在軍訓(xùn)前就剪好指甲，可能會檢查。

絲襪：應(yīng)該絲襪引起的靜電會吸起頭發(fā)絲。衛(wèi)生要求地面是不能有頭發(fā)絲的，這個(gè)你可以試試。

雨傘：防備往返路程以及軍訓(xùn)之余下雨。

新學(xué)期軍訓(xùn)及時(shí)溝通

若出現(xiàn)身體不適情況，特別是出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，一定要第一時(shí)間報(bào)告說明情況要學(xué)會與輔導(dǎo)員溝通，有困難和問題要及時(shí)向老師及教官反映。

新學(xué)期軍訓(xùn)訓(xùn)后妙招

高強(qiáng)度訓(xùn)練后會使腿部肌肉處于緊繃的狀態(tài)，我們可以在訓(xùn)練后及時(shí)拉伸腿部，也可以在每晚睡前用溫水泡腳躺在床上揉小腿，避免第二天出現(xiàn)腿部酸疼不已的情況。泡腳之后，不要忘記做一些放松動(dòng)作及時(shí)拉伸放松，既能促進(jìn)腿部血液循環(huán)，又能放松雙腿，一舉兩得，不要馬上吹風(fēng)扇及空調(diào)，要待身上的汗水自然揮發(fā)后，再好好享受空調(diào)給你帶來的絲絲愜意。