2023高三沖刺階段備考策略及措施
馬上就要進入2022高考的沖刺階段階段了，大家知道沖刺階段備考策略有哪些嗎？下面是小編整理的2022高三沖刺階段備考策略及措施，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家有所幫助。
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高三沖刺階段備考策略
一、仔細分析自己的情況，對自己的學習總體狀況有清晰的認識，明確自己的問題所在。
1、首先，要明確命題指導思想：(1)有助于高等院校選拔人才;有助于中學全面實施素質(zhì)教育;有助于高等院校擴大辦學自主權(quán)。(2)在考查知識的同時，注重對能力的考查，即“知識和能力并重，以知識為載體，以能力測試為主導”。(3)考查所學相關(guān)課程基礎(chǔ)知識和基本技能的掌握程度，考查綜合運用所學知識分析、解決問題的能力。
其次，明確理科綜合能力測試的考核目標是：
(1)理解能力：理解自然科學的基本概念、原理和規(guī)律，以及認識和應(yīng)用其表達形式;定性及定量描述、解釋和說明自然科學的現(xiàn)象和規(guī)律。
(2)推理能力：依據(jù)問題條件和已有知識信息，對有關(guān)問題進行邏輯推理和論證;正確表述推理的過程、結(jié)論或做出的判斷。
(3)設(shè)計和完成實驗的能力：理解實驗原理、目的要求，了解材料器具，掌握方法步驟，會控制實驗條件，會使用實驗儀器，會處理安全問題，會觀察、分析和解釋實驗現(xiàn)象和數(shù)據(jù)，得出合理的實驗結(jié)論;設(shè)計簡單的實驗方案，處理相關(guān)的實驗問題。
(4) 獲取知識的能力：了解自然科學發(fā)展的新成就和新成果及其對社會發(fā)展的影響;讀懂一般性科普文章，理解圖、表的主要內(nèi)容及特征，能與有關(guān)知識整合起來解決問題。
(5)分析綜合能力：用已有知識分析和說明人類生活和社會發(fā)展中遇到的問題;運用知識對有關(guān)見解、實驗方案、過程和結(jié)果做出評價。
從中不難看出，當前的高考，以知識為載體，非常注重對學生能力的考查。其實，理解能力、獲取知識的能力實質(zhì)上是指自學能力;推理能力實際上屬于應(yīng)用能力的范疇;設(shè)計和完成實驗的能力屬于探究能力的一個方面;分析和綜合能力則是問題解決能力的主要方面。因此說，理科綜合的能力考核內(nèi)容和要求，沒有超出高中科學課程標準規(guī)定的教學目標，這與我們平日的學習積累是一脈相承的，并沒有額外提出要求，只要我們平時是認真按照老師的要求去做的，就應(yīng)該有了較好的考試準備。同學們可以權(quán)衡一下，自己這幾方面的能力中，哪些可以達到要求，哪些還需要進一步提高。
2、針對這樣的考核目標，來特別審視一下自己的準備情況，就會找出自己的問題所在，并提出相應(yīng)的解決策略。根據(jù)我們?nèi)粘Ｅc同學的接觸和了解，我們發(fā)現(xiàn)目前學生普遍存在的幾種問題是：
(1)概念不清，基礎(chǔ)知識不扎實，答題時不能使用學術(shù)語來表達。
(2)語言組織、表達能力差，答題時不能夠很好地把握好分寸。
(3)實驗?zāi)芰τ写M一步提高。
(4)分析、綜合能力不足。有些同學說，如果分開考，成績會比現(xiàn)在好得多
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二、應(yīng)采取的應(yīng)對措施
1、回歸基礎(chǔ)、回歸課本
針對同學當前存在的問題，我們認為最有效的提高分數(shù)的手段就是回歸基礎(chǔ)，而不是再進行大量的練習。因為，同學存在的問題盡管有許多方面，但最根本的還是基礎(chǔ)知識問題，基礎(chǔ)知識的問題解決得好，就避免了概念混淆、學術(shù)語不會使用等普遍性問題;盡管高考中強調(diào)對能力的考查，但對能力的考查是建立在知識的基礎(chǔ)之上的;在高考題當中，難度較低的題目占30%，難度中等的題目占50%，因此這些題目的得分應(yīng)該是可以把握的，而要把握好，就必須有扎實的基礎(chǔ)。因此，回歸基礎(chǔ)是非常必要的，回歸基礎(chǔ)的方式就是認真看書，注意那些平時容易忽略的問題、容易混淆的問題、容易出錯的問題等，并使每一部分知識的脈絡(luò)在腦海中清晰呈現(xiàn)。在知識的復習中，應(yīng)注意第七章有關(guān)環(huán)境的內(nèi)容。
2、查錯改錯。對于一些自己在平時的考試中容易出現(xiàn)的錯誤，通過查看自己保留的所有的試卷進行認真的總結(jié)，在考試前盡量提醒自己，避免再犯同樣的錯誤。這是一種既很有效又節(jié)約時間的解決存在問題的策略。
3、加強有關(guān)實驗的準備。今年高考中，實驗是重要的組成部分之一，而且又是同學們普遍比較欠缺的一部分。因此，在復習中，應(yīng)加強復習實驗原理、目的要求，了解材料器具，掌握方法步驟，會控制實驗條件，會使用實驗儀器，會處理安全問題，會觀察、分析和解釋實驗現(xiàn)象和數(shù)據(jù)，得出合理的實驗結(jié)論;設(shè)計簡單的實驗方案，處理相關(guān)的實驗問題。
4、關(guān)注熱點問題。熱點問題在高考中會以新情境的形式出現(xiàn)，用以考查學生的理解能力、獲取知識的能力等，因此提前稍做準備會更有利。
三、依據(jù)高考說明，指導復習、備考。
在高考說明中，指出了考試的性質(zhì)、命題思想、考試范圍、考試內(nèi)容、試卷結(jié)構(gòu)、分數(shù)分布，并進行了題型分析。我們在考試前，應(yīng)對出題者的命題原則、命題思想盡量更多地去了解，做到知己知彼，方能取得很好的成績。因此，通過這本書，可以使我們對命題的原則、試卷的結(jié)構(gòu)有更充分的了解，有利于我們應(yīng)對高考。
四、調(diào)整心態(tài)、安排好時間
1、確定切實可行的目標，合理安排時間
要根據(jù)自己的實際情況，確定一個在一模以后經(jīng)過努力、調(diào)整可以達到的目標。比如：每一科自己現(xiàn)在的實際水平，一模是否是自己水平的真實反映，從而確定自己在一模后，每一科有可能提高的分數(shù)值。例如，語文提高3分，數(shù)學提高3分，外語提高2分，文綜提高5分。然后，根據(jù)這一目標，確定自己的水平與這一目標的差距，然后計算自己從現(xiàn)在開始到高考前的學習時間，將其進行合理的分配，做好學習計劃，從而使自己在高考前完成自己的計劃，參加高考是能夠充滿信心，胸有成竹。
2、保持良好的身心狀態(tài)
(1)學會與焦慮相處。高考前產(chǎn)生焦慮是很正常的，因此，考生不要一發(fā)現(xiàn)自己有焦慮情緒就緊張，這樣反而壓力更大、加深焦慮感。其實，高考前產(chǎn)生適當?shù)慕箲]情緒，可以使人更勤奮、精力更集中。應(yīng)把精力集中到自己的具體目標上，每完成一項目標，就會減少一點焦慮感，增加一分自信心。
(2)學會心理放松的方法。在考場上，為避免緊張情緒的出現(xiàn)，可以采用深呼吸、暗示自己肌肉放松等方法來使心情平靜下來，這需要在平時有所訓練。此外，可以采取模擬高考的訓練方法，把每一天當成6月7日，把每一道題當成高考題去做，等到真正高考時，就可以發(fā)揮自己的正常水平了。
(3)注意作息時間。在高考前，學生在家自主復習，這時學生一定要注意作息時間，盡量調(diào)整自己的最佳狀態(tài)調(diào)整到上午9點和下午3點。要科學安排好每天的時間，不要睡得晚、起得晚。此外，應(yīng)注意飲食、身體鍛煉，使自己不要因為身體的原因影響高考。為了調(diào)整情緒，可有意識地聽一些音樂、外出散散步等。
總而言之，強化基礎(chǔ)知識、總結(jié)考試中容易出現(xiàn)的錯誤、保持良好的身心狀態(tài)對于高考的水平發(fā)揮至關(guān)重要，對高考成績有極其重要的影響，請同學們應(yīng)予以重視。
高考有哪些應(yīng)試技巧
1.考試前一定要臨頭抱佛腳啊!抓緊考前時間復習，盡量看些那種歸納總結(jié)的書。這個是基礎(chǔ)。
2.千萬記得帶量角器進考場，實在不會的解析幾何題可以先用量角器量出度數(shù)，再根據(jù)度數(shù)推算過程。
3.空間幾何證明過程中有一步實在想不出把沒用過的條件直接寫上然后得出想不出的那個結(jié)論即可。
4.數(shù)學線性規(guī)劃題，不用畫圖直接解方程更快。
5.數(shù)學最后一大題第三問往往用第一問的結(jié)論。
6.先閱卷，掌握試卷大致難易程度。拿到考卷，先閱卷，掌握試卷大致難易程度，分值分布狀況。考卷就好比做戰(zhàn)地圖。你得充分了解哪塊敵人多，哪塊敵人少，哪個山頭好搶，哪個山頭不好搶。這樣就會讓自己答題時做到心中有數(shù)，不至于碰到難題時心慌神亂。
高考各科答題技巧
語文：作文一定要有結(jié)尾
寫作文最好花四五十分鐘，并且最后一定要寫完，寧可短尾也不要無尾，否則扣分相當厲害。
此外，要善于為標題做“美容”，它可以使閱卷人眼睛一下子亮起來，千萬不要照抄話題而不加標題。
語言功底弱的考生注意寫短句子，水平高的考生要調(diào)動已掌握的知識，使文章流暢，有文采。
數(shù)學：“522原則”做送分題
不管大題小題先搶會做的題，再做有一定解題思路的題，然后拼感覺困難的題，最后再摳實在不會的題。這樣可以保證在有限的時間里多拿分。
抓緊時間。不為小題糾纏不休。選擇題每個題平均控制在一分半鐘以內(nèi)。
堅持“522原則”。把眼睛多盯在選擇題的前5個，填空題的前2個到3個，解答題的前2個。這些題都是送分的題，不會很難。
英語：作文要保證夠字數(shù)
英語作文首先字數(shù)要夠，只要字數(shù)夠，最低3分可以保證到手。
草稿應(yīng)該是作文的大概行文結(jié)構(gòu)，并非是一篇完整的作文。寫英語作文，很多學生喜歡打草稿，然后再謄寫到試卷上，但這樣做比較費時，建議構(gòu)思、打草稿最多3分鐘。
化學：仔細審題清楚表達
化學科目失分主要有六個原因：審題不仔細，概念不清楚，實驗不重視，思維不敏捷，表達不清楚，書寫不規(guī)范。
因此，考生審題一定要仔細，不能答非所問。
物理：用補圖法幫助審題
把物理科目的題意理解錯了是一個較普遍的現(xiàn)象，建議考生用補圖的方法幫助審題，在頭腦中建立活的物理情景。例如，根據(jù)題意，畫出物體運動過程中幾個關(guān)鍵狀態(tài)的情景圖，來幫助自己理解題目敘述的全過程，準確把握問題的已知條件、邊界條件、臨界條件。
地理：選擇題善用排除法
選擇題答題有技巧，一是注意事物的因果關(guān)系，有的試題要求你以果推因，有的是以因推果;二是采取排除法，從反方向去思考問題，比如讓你選擇正確答案，你可以排除那些有明顯錯誤的，有時這樣解題會更快一點。
綜合題的解答要有整體性思維。綜合題一般以區(qū)域地理為載體，圍繞一個中心問題，從不同側(cè)面或者事物的不同層面來設(shè)問。因此必須用區(qū)域研究的方法，有整體性思維，圍繞著“在哪里”“有什么”“為什么”“做什么”來思考回答。
生物：善于從題面找線索
注意時間分配，最好前面5道選擇題時間控制在10分鐘左右，后面兩道答題一定要留夠20分鐘以上的時間。
此外，非選擇題要從題目中找線索，如有的題目包裝得很新穎，考生容易發(fā)懵，但這樣的題目可能包含很多知識點，考生應(yīng)在問題中搜索知識體系中相關(guān)的理論考點，即便試題所涉及的問題似懂非懂，只要把這個題的指向搞清楚了就不會出錯，這樣就能夠獲得評分點規(guī)定的分數(shù)。
政治：不留空白就能得分
會的題爭取答得更完美，以獲得高的分數(shù)。而不會的題，尤其是一些大題，可以把問題變通后再抄一遍，這樣多少能爭取到幾分，這也是政治考試的特點——只要寫了就可以酌情給分，所以千萬不要在試卷上留空白，尤其是大題。
此外，最后一道大題中的最后幾問，非常易答，在很大程度上就是看學生是否有時間。所以，要爭取高分，首先要保證交一份完整的答卷。
歷史：切記問什么答什么
拿到試卷后，尤其是碰到自己不會的問題時，要把試題放在事件所發(fā)生的時間背景中去思考，同時一定要注意，問什么答什么。
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