2022暑假孩子一直手機怎么辦，這五點辦法輕松解決孩子玩手機
暑假是一個漢語詞語，是適用于全世界在校學(xué)生的一個較長的夏季假期。北半球國家一般在6月下旬-9月1日左右。南半球國家一般在1月。下面是小編為大家收集的關(guān)于“2022暑假孩子一直手機怎么辦，這五點辦法輕松解決孩子玩手機，這五點辦法輕松解決孩子玩手機”。希望可以幫助大家。
孩子沉迷玩手機的危害，你想不到!
每次看到小孩拿著比自己手掌還大的手機玩時，內(nèi)心一陣發(fā)涼。因為過早讓孩子玩手機，危害遠(yuǎn)不止想象那么簡單。
1、阻礙身體發(fā)育
小孩頻繁玩手機，對他們的生長發(fā)育不利，甚至還會引發(fā)多種疾病。另外，小孩經(jīng)常玩手機，活動少了，容易引起身體發(fā)育推遲、運動功能低下、長不高等。
長時間握著手機，手部保持同一姿勢，也會影響手指的發(fā)育。如果小孩喜歡低頭玩游戲，對頸椎傷害也很大，容易導(dǎo)致脊椎變形。
2、引起視力下降
孩子頻繁玩手機對視力影響尤為明顯。有數(shù)據(jù)顯示，小孩連續(xù)玩手機20分鐘，平均每分鐘眨眼7.67次，視力平均下降到43.8度，接近近視狀態(tài)。另外，淚膜破裂時間平均為5.3秒，而正常值是15-45秒，如果少于10秒，為非正常狀態(tài)。
3、容易誘發(fā)孤獨癥、焦慮癥
長期沉迷于玩手機會使孩子變得越來越孤僻，不愿與外界交往，性格也越來越怪異，整日沉迷在網(wǎng)絡(luò)虛幻世界，迷迷忽忽，很容易誘發(fā)一些心理疾病;還會出現(xiàn)過度依賴網(wǎng)絡(luò)癥，導(dǎo)致注意力、記憶力下降，導(dǎo)致抑郁、焦慮等情緒問題。
手機成為親情殺手。世界上最遙遠(yuǎn)的距離莫過于我們坐在一起，你卻在玩手機，這會讓多少父母感到一些悲涼。
4、學(xué)習(xí)成績直線下滑
有手機的學(xué)生，成績往往會受到一些影響。因為只要有手機，就一定會想時時玩弄，迷戀網(wǎng)絡(luò)玄幻小說、打網(wǎng)絡(luò)游戲……極易上癮，完全陶醉在這個虛幻的美妙世界里。
上課昏昏沉沉，對枯燥的學(xué)習(xí)更是失去興趣，學(xué)習(xí)成績一落千丈。凡是出現(xiàn)成績突然下滑、厭學(xué)、逃學(xué)、輟學(xué)的，家長一定要引起重視。
5、盲目攀比，不擇手段
羨慕別人有手機，不擇手段購買，可以謊稱學(xué)校收費，可以從一日三餐中省。有新聞報道，有孩子甚至因沒錢買新手機，產(chǎn)生了偷同學(xué)、親人的錢的念頭。
總之成年人都把控不了的手機，把它交給自控能力弱、好奇心強、貪玩心大、正處在學(xué)習(xí)知識關(guān)鍵時期的孩子，往往會對他們產(chǎn)生很大的影響。
孩子是“手機控”?用這5招輕松戒了
如果孩子已經(jīng)成為“手機控”，家長千萬不要突然阻止孩子接觸手機，因為這樣會讓孩子產(chǎn)生反抗情緒。而且這種“圍堵”的方式，只會讓孩子對手機產(chǎn)生更濃厚的興趣，難以獲得良好的效果。正確的做法應(yīng)該是給孩子恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和規(guī)定。
讓孩子正確使用手機，方法如下：
1、提前達(dá)成協(xié)議
每次在給孩子玩手機前，先跟孩子達(dá)成協(xié)議，比如做完作業(yè)或者做完家務(wù)，才能玩一次手機。而且孩子想玩手機，要自己找密碼，密碼會每天更新。維持1-2周，爸媽再視情況作調(diào)整。
2、控制使用時長
孩子到一定年齡，可以適當(dāng)玩手機，但要控制好時間，每次時間不宜太長。如果孩子要看動畫片，每周只能看一集，因為每集動畫片可能要15-30分鐘，甚至更長。
3、選擇優(yōu)質(zhì)內(nèi)容
最好單獨留出一個手機，把里面的電影、游戲全部刪掉，關(guān)閉上網(wǎng)功能 ，專門下載一些適合小孩看的動畫片或者音樂，避免孩子連續(xù)看視頻，反復(fù)玩游戲。
4、選擇合適場所
吃飯時、睡覺前不要讓孩子玩手機，此外，在等車時、旅途中，盡量不要讓孩子玩手機，以免讓孩子養(yǎng)成在等待時玩手機的習(xí)慣。日常也不要把手機當(dāng)成安撫孩子的工具，建議飯后、休息時給孩子玩一會兒。
5、最關(guān)鍵的一點在于：家長要以身作則，正確引導(dǎo)孩子不玩手機!
有的父母抱怨孩子沉迷玩手機，但自己卻也是不折不扣的手機迷，這種情況就如同“只許州官放火，不許百姓點燈”，簡直太可笑!
孩子的很多行為其實都是模仿大人，仔細(xì)想想孩子第一次接觸手機，是不是通過你的行為示范，甚至主動引導(dǎo)?要想孩子減少玩手機：
首先，大人在孩子面前應(yīng)該盡量減少玩手機的機會。和孩子在一起的時候，多陪孩子玩游戲、讀書，總之比玩手機有益的事情有很多，就看家長是否用心。如果你真的想做到對孩子負(fù)責(zé)，建議你在陪孩子的時候關(guān)掉手機吧。
其次，如果家長確實有些事情需要通過手機處理，也盡量不要當(dāng)著孩子的面，或者真誠的告訴孩子你是在處理工作。工作處理完立馬放下手機。需要通過手機娛樂放松一下，也盡量選擇在孩子睡著以后的時間。一個負(fù)責(zé)的家長，絕對不會成天端著手機，那樣你錯過的可能不僅僅是孩子的童年。
假期幼兒沉迷手機預(yù)防措施
1、不玩手機，家長要以身作則
當(dāng)前，很多大人都難以抵擋手機誘惑，成天不離手，不停翻看手機訊息，這樣會給孩子樹立一個負(fù)面榜樣。避免手機沉迷，家長要樹立榜樣，和孩子們相處時，除了必要時候，盡量不要頻繁拿出手機玩，也盡量避免當(dāng)著孩子的面，長時間玩游戲。用積極、
2、培養(yǎng)興趣，提高親子陪伴質(zhì)量
家長可以趁假期培養(yǎng)孩子的興趣，讓孩子把時間投入到有趣又有意義的事情上?？梢远鄮Ш⒆舆M行體育鍛煉，讓孩子和自己一起運動，形成良好的親子關(guān)系，讓孩子體會手機之外的樂趣。與其想方設(shè)法禁止孩子玩手機，擔(dān)心孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，不如想想有什么全家可以參與的活動。比如帶著孩子們?nèi)ビH近大自然，爬山、徒步、露營，領(lǐng)略壯美的祖國山河;或者帶著孩子走進社會，做公益活動，讓孩子獲得豐富的人生體驗。
3、提醒幼兒，健康使用手機
家中可設(shè)置視力檢測表，每周一次檢測，隨時發(fā)現(xiàn)孩子的視力變化?？赏ㄟ^用完手機后檢測和室外活動后檢測兩種情形進行對比，讓孩子直觀了解使用手機對眼睛的傷害，內(nèi)因外因結(jié)合，讓孩子自發(fā)決心限制使用手機。提醒孩子，不要在黑暗當(dāng)中玩手機，使用手機時盡量打開房間的燈;每次玩手機的時間不宜過長;注意玩手機的姿勢，不要離得太近，不要躺著玩。
家長要為孩子選擇優(yōu)質(zhì)內(nèi)容，選擇一些適合孩子看的，最好是能夠從中獲得知識的內(nèi)容，避免幼兒連續(xù)看視頻、反復(fù)玩游戲。
另外，網(wǎng)絡(luò)世界不是凈土，各種信息良莠不齊，各種誘惑陷阱隨處即是。稍有不慎，就會跌入其中，給孩子帶來嚴(yán)重的傷害。使用手機時要引導(dǎo)孩子保護自己的隱私同時更要指導(dǎo)孩子自覺抵制不良信息的侵害，增強上網(wǎng)時候的防范意識和自我約束力。
正面的形象來消除玩手機給孩子帶來的負(fù)面影響。
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