2022年上海中小學(xué)暑假放假時間最新出爐
天氣越來越炎熱，而暑假也馬上要到了，這么美好的假期，你們知道上海中小學(xué)暑假時間是什么時候嗎?下面是小編為大家?guī)淼?022年上海中小學(xué)暑假放假時間最新出爐，希望大家喜歡。
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2022年上海中小學(xué)暑假放假時間
上海中小學(xué)暑假從7月1日開始，8月31日結(jié)束。
2022年上海市各大高校暑假放假時間
復(fù)旦大學(xué)2022年暑假時間：
6月26日至8月28日，共64天假期。
上海杉達(dá)學(xué)院2022年暑假時間：
7月2日至9月4日，共65天假期。
上海政法學(xué)院2022年暑假時間：
7月18日至9月16日，共61天假期。
上海科技大學(xué)2022年暑假時間：
7月18日至9月3日，共48天假期。
上海戲劇學(xué)院2022年暑假時間：
7月4日至9月3日，共62天假期。
華東師范大學(xué)2022年暑假時間：
6月27日至9月3日，共69天假期。
同濟(jì)大學(xué)2022年暑假時間：
7月4日至8月29日，共57天假期。
上海對外經(jīng)貿(mào)大學(xué)2022年暑假時間：
7月4日至9月3日，共62天假期。
暑假學(xué)習(xí)計劃安排
第一，要有正確的學(xué)習(xí)目的。每個學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃，都是為了達(dá)到他的學(xué)習(xí)目的服務(wù)的。正確的學(xué)習(xí)目的，是正確的學(xué)習(xí)動機(jī)的反映，它是推動學(xué)生主動積極學(xué)習(xí)和克服困難的內(nèi)在動力。
第二，計劃內(nèi)容一般分五個部分：
①全學(xué)期學(xué)習(xí)的總的目的、要求和時間安排。
②分科學(xué)習(xí)的目的、要求和時間安排。優(yōu)秀中學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗表明，在制定分科學(xué)習(xí)計劃時要注意兩點：要特別重視馬列主義的基礎(chǔ)知識、語文和數(shù)學(xué)三門學(xué)科的學(xué)習(xí)。學(xué)好這三門學(xué)科，是學(xué)好其他各門學(xué)科的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)要有重點，但不能偏廢某些學(xué)科。
③系統(tǒng)自學(xué)的目的、要求和時間安排。
自學(xué)內(nèi)容大致有三方面：
①自學(xué)缺漏知識，以便打好扎實的知識基礎(chǔ)，使自己所掌握的知識能跟上和適應(yīng)新教材的學(xué)習(xí)。
②為了配合新教材的學(xué)習(xí)而系統(tǒng)自學(xué)有關(guān)的某種讀物。
③不受老師的教學(xué)進(jìn)度的限制提前系統(tǒng)自學(xué)新教材。
④參加課外科技活動和其他學(xué)習(xí)活動以及閱讀課外書籍的目的、內(nèi)容、要地和時間安排。
⑤堅持身體鍛煉的目的、要求和時間安排。
第三，要從實際出發(fā)。一個中學(xué)生要不斷地提高自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量，取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績，上述五個部分的計劃內(nèi)容都是不可缺少的。但是由于每個中學(xué)生的實際情況不一樣，因而在訂計劃時，每個人的計劃重點和要求也是不同的，并不是每個中學(xué)生在任何情況下制定學(xué)習(xí)計劃都必須包括以上五個部分。有的.中學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)很差，就不必急于去系統(tǒng)自學(xué)課外讀物，而應(yīng)該把主要精力放在自學(xué)缺漏知識和弄懂課本內(nèi)容上。總之，要制定一個對學(xué)習(xí)有指導(dǎo)意義的計劃，必須從實際出發(fā)，也就是要實事求是地摸清自己的學(xué)習(xí)情況，從自己實際掌握的知識程度出發(fā)。
第四，在執(zhí)行總的學(xué)習(xí)計劃過程中，還要制定月計劃和周計劃，以高度的學(xué)習(xí)熱情和頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)意志保證總意志的完成。有的優(yōu)秀中學(xué)生每天還有一個學(xué)習(xí)小計劃，嚴(yán)格要求自己，一步一個腳印地前進(jìn)。
課前自學(xué)是學(xué)生學(xué)好新課，取得高效率的學(xué)習(xí)成果的基礎(chǔ)。如果不搞好課前自學(xué)，上新課時就會心中無數(shù)，不得要領(lǐng)。老師灌，自己吞，消極被動，食而不化。反之，如果做好了課前自學(xué)，不僅可以培養(yǎng)自學(xué)能力(主要是獨立思考問題的能力)，而且可以提高學(xué)習(xí)新課的興趣，掌握學(xué)習(xí)的主動權(quán)。知道自己有哪些問題弄不懂，主要精力應(yīng)集中在解決哪個或哪幾個問題上。對新教材有個初步的了解，就可以集中精力對付新課的重點和自己理不懂的難點，配合老師授課，及時消化新知識和掌握新技能。
第一，根據(jù)老師的教學(xué)進(jìn)度，教材本身的內(nèi)在聯(lián)系和難易程度，確定課前自學(xué)的內(nèi)容和時間。
第二，課前自學(xué)不要走過場，要講究質(zhì)量，不要有依賴?yán)蠋煹乃枷?，要力爭在老師講課以前把教材弄懂。
第三，反復(fù)閱讀新教材，運用已知的知識和經(jīng)驗，以及有關(guān)的參考資料(包括工具書)，進(jìn)行積極的獨立思考。
中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃
完成目標(biāo)：
1.學(xué)科作業(yè)：復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè)，爭取下學(xué)期各門功課成績有所提高，名次力爭進(jìn)班級前八，級部前五十。
2.身體訓(xùn)練：達(dá)到身材健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運動和無氧運動交叉，使體能更充沛，耐力更強(qiáng)，爆發(fā)力有所提高。
每日任務(wù)
體育項目
1.早晨.跑山頭公園5000米。
2.上午：啞鈴擴(kuò)胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓(xùn)練每次各3組;(備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的改造)。
3.下午：3點半以后和同學(xué)去大海暢游2小時。
文化學(xué)習(xí)
1.語文：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主。
2.數(shù)學(xué)：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主。
3.英語：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主;同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影。
4.其它：每天學(xué)習(xí)20分鐘。
5.上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料，強(qiáng)烈督促自己每天上網(wǎng)時間不少于180分鐘。
6.課外閱讀：屬機(jī)動時間視情況決定。
7.作文每周一篇(網(wǎng)上完成)。
尊老愛幼
1.每天應(yīng)抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。
機(jī)動備用
1.機(jī)動時間用來完成未盡的事項。
作息表
07：00—07：10 起床。
07：10—07：30 洗漱、便便。
07：30—08：30 跑山。
08：30—09：00 早餐、看新聞。
09：00—09：30 做語文作業(yè)，并上網(wǎng)搜集相關(guān)資料。
09：30—09：40 撒尿、喝水、鍛煉身體。
09：40—10：10 做數(shù)學(xué)作業(yè);有必要的話上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂。
10：10—11：30 爭取完成英語作業(yè)，看英文版大片訓(xùn)練聽力提高口語。
11：30—13：30 午餐、午休、看當(dāng)天?？瘓蠹垺?/p>
13：30—14：30 上網(wǎng)放松。
14：30—15：00 室內(nèi)體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等。
15：00—15：20 寫其它學(xué)科作業(yè)。
15：30—18：00 吃水果零食，游泳。
18：00—18：30 享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進(jìn)行友好點評。
18：30—19：00 和爸爸探討人生。
19：00—19：30 看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞(奧運會最新消息)。
19：30—20：10 看其他電視節(jié)目。
20：10—20：50 輔導(dǎo)爺爺奶奶電腦知識并實踐。
21：00—21：10 簡單室內(nèi)運動，吃水果或喝酸奶，看電視或上網(wǎng)瀏覽。
21：10—22：30 上網(wǎng)玩游戲。
22：00—07：00 洗澡睡大覺做美夢至次日。
高中生暑假學(xué)習(xí)計劃范文
暑假總共一個半月，這一個半月的你能用來學(xué)習(xí)的時間一定要提前計算好，刨去旅游，親戚竄門，課外社會活動的時間等，剩下你可用的時間就是可以按照計劃實行的學(xué)習(xí)時間。這一點要總體把握，建立你的時間概念。雖說暑假要勞逸結(jié)合，但是我個人建議，這個時間一定不要小于一個月，不然復(fù)習(xí)效果不大。
1.總結(jié)考試，根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞，制定學(xué)習(xí)計劃：
根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象，找出平時心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點和漏洞。，補(bǔ)弱項還是增強(qiáng)項?一般的，彌補(bǔ)弱項，比起強(qiáng)化強(qiáng)項，更容易進(jìn)步。
原因之一是使用在強(qiáng)項中總結(jié)出的好的學(xué)習(xí)方法往往可以用于弱項的學(xué)習(xí)。
例如，如果你的英語處于中級階段，語文處于初級階段，那么，你就可以把已經(jīng)證明有效的英語的學(xué)習(xí)方法用于語文，如把英語背單詞方法用于背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。
其次，學(xué)習(xí)差的課程，使用相對低級的學(xué)習(xí)方法就能取得進(jìn)步，而越低級的學(xué)習(xí)方法越容易掌握。
2.每天學(xué)習(xí)時間的確定：
根據(jù)上面分析出的漏洞的嚴(yán)重程度、及對目前學(xué)習(xí)影響的程度，確定最先彌補(bǔ)的漏洞。彌補(bǔ)自己的漏洞，是制定學(xué)習(xí)計劃的核心。集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞。在一個確定的時期內(nèi)，你只能做好一件事情!
對于需要入門或者需要突破的課程，你每天必須分配更多的時間。例如平均計劃安排數(shù)學(xué)每天平均學(xué)習(xí)1個小時，你為了突破數(shù)學(xué)，你每天就要用3個小時、4個小時。
必要時候，必要做法：請個家教，或者報個補(bǔ)習(xí)班吧，家教和補(bǔ)習(xí)班是因人而定的，看你需不需要的問題。當(dāng)然這個時間你也要計算進(jìn)去。
3.具體的時間規(guī)劃表：
第1~2個星期：可以報個補(bǔ)習(xí)班?？傮w的補(bǔ)下各科不足的地方。
第3~5個星期：具體的按照以下每天的時間安排，自主復(fù)習(xí)：
7：30-8：30起床梳洗吃早飯
8：30-9：00背書背單詞
9：00-12：00數(shù)學(xué)
12：00-14：00吃飯午休
14：00-16：00物理
16：00-18：00化學(xué)/生物
18：00-19：00晚飯
19：00-21：00英語/語文
21：00準(zhǔn)時休息
時間表一式兩份，一份貼在你家門上，一份放在你錢包里，不是提醒自己。
第6個星期：
恢復(fù)上學(xué)時的作息，調(diào)整生物鐘。整理開學(xué)前需要的東西。調(diào)整心態(tài)。
除了學(xué)習(xí)之外，參加社會活動也很重要，暑假里我們可以報名奧運志愿者，積極參加奧運活動等。
相信有了詳細(xì)可行的暑假計劃，這個暑假你一定有意外的收獲。
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