青海省2022年初高中放假時間
每一年的初高中暑假時間都會提前公布,有的地方甚至提前一年暑假時間就已經(jīng)出爐了,那么,2022年各地初高中暑假時間是什么時候呢?下面是小編給大家?guī)淼那嗪J?022年初高中放假時間(最新),以供大家參考!
青海省2022年初高中放假時間
7月4日義務(wù)教育階段暑假開始,7月11日高中暑假開始。
2022年還有哪些假期?
除了孩子們關(guān)心的暑假,當(dāng)然還有家長們關(guān)心的假期啦,2022年還有這些假期在向我們招手!
9月10日至12日放假,共3天。
10月1日至7日放假調(diào)休,共7天。10月8日(星期六)、10月9日(星期日)上班。
2022年暑假告家長書范文
2022學(xué)年度學(xué)校工作已結(jié)束,非常感謝您對學(xué)校各項(xiàng)工作的支持。安排好孩子們的假期生活,指導(dǎo)孩子們度過一個平安、健康、充實(shí)、愉快而有意義的假期,是我們共同的心愿,也是我們共同的責(zé)任,為此我們誠懇地向您提出如下建議:
1、制定日常作息表
暑假伊始,讓孩子制定一份暑假作息計(jì)劃。提醒孩子認(rèn)真完成暑假作業(yè),不沉迷于手機(jī)和網(wǎng)絡(luò),每天體育鍛煉一小時;每天參加適當(dāng)家務(wù)勞動,學(xué)會一種家務(wù)小技能;每天視聽新聞,收看有益的電視節(jié)目,關(guān)心時事;每天養(yǎng)成一個好習(xí)慣,學(xué)會自主、自理、自立,注重興趣愛好、特長的培養(yǎng)。家長可以利用這段時間教孩子一些家務(wù)活,培養(yǎng)孩子的勞動意識和動手能力。
2、關(guān)注孩子心理健康
家長要多關(guān)注孩子的心理健康,多與孩子溝通交流,積極參與親子活動,做孩子的知心朋友,與孩子共同成長。尤其對青春期的孩子,要尊重他們對獨(dú)立和獨(dú)處的需求,學(xué)會看到孩子的優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步,包容、理解和信任孩子,多一些商量和鼓勵,少一些管制和嘮叨。遇到爭吵,可以按下暫停鍵,等到雙方情緒穩(wěn)定后再理性溝通。
3、防溺水安全
(1)不到河邊、水塘邊玩耍,不下河、池塘抓魚抓蝦等。
(2)不在無家長或老師帶隊(duì)的情況下游泳,不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳。
(3)游泳前要做好熱身運(yùn)動,切勿過餓、過飽游泳。
(4)不在無老師指導(dǎo)下跳水、潛泳,不在游泳池里嬉戲打鬧。
(5)游泳時如果突然覺得身體不舒服,要立即上岸休息或呼救尋求救助。
4、用電安全
(1)不要用濕手、濕布觸摸、擦拭電器外殼,不要隨便插拔電器。
(2)不要用手、金屬等導(dǎo)電物觸碰電源插座的孔眼。
(3)發(fā)現(xiàn)電線絕緣層損壞的開關(guān)、插座,要及時告知家長,請專人檢修,切勿亂動。
(4)遠(yuǎn)離高壓帶電體,不要接觸電桿掉下的電線,不要在高壓電線下放風(fēng)箏。
(5)雷雨天氣,不要看電視、玩電腦,應(yīng)拔掉家中電源插頭。
5、交通安全
(1)自覺遵守交通規(guī)則,做到“綠燈行、紅燈?!薄?/p>
(2)過馬路要走人行橫道,不在馬路上跑鬧、玩耍。
(3)行走時要專心,不要東張西望、邊走邊看書報或做其他事情。
(4)學(xué)會避讓機(jī)動車輛,不與機(jī)動車輛爭道搶行。
(5)文明乘車,乘車時不要把頭、手伸出窗外。
(6)搭乘電瓶車請佩戴安全頭盔,同時提醒駕駛?cè)艘才宕靼踩^盔。
6、飲食安全
(1)自覺養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后勤洗手,防止傳染病的發(fā)生。
(2)購買有包裝的食品時,要看清生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等,“三無”食品、不要購買和食用過期食品。
(3)不喝生水,瓜果要注意清洗干凈后才可食用。
(4)不暴飲暴食,防止消化不良。
7、綠色上網(wǎng)
(1)不長時間持續(xù)上網(wǎng),有選擇地瀏覽自己所需要的信息。
(2)保護(hù)自己的密碼口令安全,不把個人和家庭信息告訴他人。
(3)不瀏覽色情、暴力、兇殺網(wǎng)頁,不玩相關(guān)游戲。
(4)坐姿要端正,眼睛與屏幕應(yīng)保持適當(dāng)距離,光線不宜過亮或過暗。
(5)遵守青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約,做到綠色上網(wǎng)、文明上網(wǎng)。
8、科學(xué)護(hù)眼預(yù)防近視
眼睛是心靈的窗戶。暑假期間,我們要時刻關(guān)注自身的視力情況,正確分辨異常視力,合理安排好學(xué)習(xí)、生活,科學(xué)健康護(hù)眼。
中小幼兒園暑假放假通知
20-中小學(xué)生暑假放假時間
于20-年7月12日放暑假。全學(xué)年52周,其中教學(xué)時間41周,寒暑假11周。
暑假防溺水安全教育知識
1、不會游泳的人,千萬不要單獨(dú)在水邊玩耍;沒有大人的監(jiān)護(hù),不要和伙伴們玩水。
2、游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動,充分活動關(guān)節(jié),放松肌肉,以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋,要鎮(zhèn)靜,不要慌亂,邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋,這時應(yīng)做仰泳姿勢,用手扳住腳趾,小腿用力前蹬,奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
3、小學(xué)生參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動,不可單獨(dú)游泳,要有成人的帶領(lǐng)。游泳時間不宜過長,20到30分鐘應(yīng)上岸休息一會,每次游泳時間不應(yīng)超過2小時。
4、小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳,如感覺水溫與體溫相差較大,應(yīng)慢慢入水,漸漸適應(yīng),并盡量減少次數(shù),減低冷水對身體的刺激。
5、小學(xué)生一般不要跳水,可以在水中玩拋水球的游戲,但不能起哄瞎鬧、搞惡作劇,不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對剛學(xué)會游泳的同學(xué)更不能這樣做。
6、游泳應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行,嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。農(nóng)村的少年兒童應(yīng)在選擇水下情況熟悉的區(qū)域。
暑假一天時間安排表
1.每天7:30起床,進(jìn)行早鍛煉。時間一般在1~1.5小時。
2.早餐。
3.8:30-9:30,練字時間。練習(xí)毛筆字或硬筆,認(rèn)認(rèn)真真練習(xí)一個小時。
4.9:30-10:30,讀報剪報時間。靜下心來閱讀書刊報紙,在書刊報紙上選擇好的文章內(nèi)容,分類整理。這是每天都必須完成的。(注意:剪報內(nèi)容要廣泛,不要局限于優(yōu)美的文章。報紙新聞中的社會新聞,奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。)
5.10:30-11:30,自由時間
6.11:30-12:00,午餐時間。
7.12:30-2:30,午睡。
8.3:00-4:00,閱讀書籍。(讀書的時候,心要靜。自己在房間里靜靜地閱讀,做筆記。老師都是這么做的,相信你們也可以。)
9.4:00-5:30,周記。周記需要平時注意積累素材。在這段時間里,你可以回想、整理這段時間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。有時即便只是小事,也是很值得記錄的。平時小本子里記著,再選擇其中一天的這個時段認(rèn)真地進(jìn)行周記創(chuàng)作。注意要認(rèn)真按照老師的要求完成好!下學(xué)期評評看誰的日記質(zhì)量,日記本最漂亮、整潔,也要評評看誰在暑假里進(jìn)步!
10.約6:00,晚飯
11.6:40-8:00活動(注意:孩子的一切戶外活動都需有家長的陪伴看護(hù)。)
12.8:30上床半小時閱讀,睡覺。
青海省2022年初高中放假時間相關(guān)文章: