2022年9月22日，我國(guó)河北省迎來(lái)了他們的初雪，這和其他地區(qū)相比，這場(chǎng)雪來(lái)的比較早，大家要注意保暖哦，下面是小編整理的關(guān)于河北的第一場(chǎng)雪來(lái)了_氣溫驟降注意保暖，歡迎閱讀!

河北的第一場(chǎng)雪

忽如一夜春風(fēng)來(lái)，千樹(shù)萬(wàn)樹(shù)梨花開(kāi)。

河北這場(chǎng)雪來(lái)勢(shì)洶洶

降雪天氣路面因壓實(shí)的雪水容易結(jié)冰，如何應(yīng)對(duì)低溫冰凍雨雪天氣呢?

一起學(xué)習(xí)這些雪天生活注意事項(xiàng)，轉(zhuǎn)給你關(guān)心的人。

防寒保暖，謹(jǐn)防心腦血管病

氣溫越低，急性心肌梗死與腦卒中發(fā)病率越高。

下雪、化雪的時(shí)候格外寒冷，外出注意防寒保暖，戴好帽子、圍巾和手套。

心血管病人要減少戶外活動(dòng)，鍛煉應(yīng)在下午進(jìn)行。

鍛煉結(jié)束后，應(yīng)擦干身上的汗水，并立即加衣。

老人盡量避免單獨(dú)出門(mén)

老年人往往因骨質(zhì)疏松，加上平衡性、協(xié)調(diào)性、反應(yīng)性都比較差，滑倒的一剎那反應(yīng)慢而摔得較重，有些會(huì)造成骨折等嚴(yán)重后果，因此老年人雪天應(yīng)盡量與健康的年輕人相伴而行，避免單獨(dú)出門(mén)。

雪后四類(lèi)人最容易骨折

一是小孩，孩子在雪地里玩，因奔跑過(guò)快而滑倒后出現(xiàn)摔傷;

二是老人，老年人骨質(zhì)變得疏松，稍有不慎即可能摔成骨折;

三是穿高跟鞋的人群，穿高跟鞋在雪地上行走極易打滑而摔倒;

四是騎車(chē)的人群，冰雪天氣路面光滑，自行車(chē)和摩托車(chē)容易打滑摔倒，遭遇意外事故。

自救：摔倒不急起，摔傷別亂動(dòng)

雪后骨折多集中在腳踝骨、尾骨和腰椎。

摔倒后不要急于起身，應(yīng)先看看是否摔傷了。

一般大腿和手腕骨折較輕的，還能勉強(qiáng)活動(dòng);如果腰疼，千萬(wàn)不要亂動(dòng)，因?yàn)檠倒钦酆箅S意活動(dòng)很可能造成關(guān)節(jié)脫位，嚴(yán)重時(shí)下肢可能癱瘓。

應(yīng)該盡快呼救，救人者也不宜隨意背抱傷者，而要用硬板將傷者抬到醫(yī)院，或撥打電話由專業(yè)醫(yī)護(hù)人員救助。

雪天安全行車(chē)的六個(gè)注意事項(xiàng)

第一，要注意防滑，避免突然加速或減速。

在雪天地面非常的滑，防滑是雪天行車(chē)最重要的事，防滑就是我們行車(chē)中所有事情的核心，只有車(chē)輛不打滑，慢一點(diǎn)都不要緊。

要做到車(chē)輛防滑，就要做到提前減速，提前輕踩剎車(chē)，如果你突然加速或突然減速，都是危險(xiǎn)的，所以要記住要輕，要慢，也就是加速慢，減速慢，車(chē)速慢一點(diǎn)，踩剎車(chē)也輕一點(diǎn)。

第二，踩剎車(chē)要靈活運(yùn)用，不要突然猛踩剎車(chē)。

一般在雪天的路面，千萬(wàn)不要急踩剎車(chē)，那是很危險(xiǎn)的，建議用點(diǎn)剎，踩一下松一下，如果車(chē)輛有ABS設(shè)備，可以將剎車(chē)踩到底。猛踩剎車(chē)隨時(shí)可能側(cè)滑。

第三，車(chē)輛轉(zhuǎn)彎角度要小，不要猛打方向盤(pán)。

雪天千萬(wàn)不要猛打方向盤(pán)，因?yàn)檩喬サ淖チο陆?，輪胎改變方向不靈活，所以猛打方向盤(pán)的結(jié)果就是車(chē)輛會(huì)側(cè)滑，甚至翻車(chē)。這是很危險(xiǎn)的。

第四，調(diào)整好車(chē)燈，包括遠(yuǎn)近光燈和霧燈。

雪天能見(jiàn)度低，開(kāi)啟廓燈和前后位燈，這樣會(huì)提醒前后的車(chē)輛，顯示自己的車(chē)輛位置，對(duì)安全很重要。

同時(shí)，可以帶上有色眼鏡，避免雪天長(zhǎng)時(shí)間刺眼。

第五，不要在行駛中用手擦拭擋風(fēng)玻璃。

因?yàn)檠┨燔?chē)內(nèi)外的溫差大，容易引起霧氣，有些司機(jī)朋友在行駛中，特別是在高速上，急著用手擦拭玻璃，這是很危險(xiǎn)的事，應(yīng)當(dāng)及時(shí)打開(kāi)車(chē)的空調(diào)，消除霧氣，讓視線更清晰。

第六，可以嘗試按照防滑鏈或雪地胎，停車(chē)時(shí)要停在平坦安全的地方，保持更遠(yuǎn)一點(diǎn)的安全行車(chē)距離。

雪天在南方一般不用防滑鏈，如果是在北方遇到積雪，用防滑鏈和雪地胎是有用的，如果要停車(chē)，不要把車(chē)停在坡道或低洼處，防止車(chē)輛打滑，要?？吭诎踩教沟穆愤吷稀?/p>

同時(shí)，由于雪天路滑，車(chē)輛一定要保持更遠(yuǎn)一點(diǎn)的安全行車(chē)距離，防止前后車(chē)輛出現(xiàn)的突發(fā)側(cè)滑現(xiàn)象，留有足夠的車(chē)距來(lái)預(yù)防控制。

還有，雪天行車(chē)在超車(chē)時(shí)也要特別注意，在雪天行車(chē)，特別是在高速上，要盡量控制好速度，不要急著超車(chē)，更不能超載，時(shí)刻保持警惕的心態(tài)。