擁擠踩踏事故發(fā)生后，一方面趕快報(bào)警，等待救援，另一方面，在醫(yī)務(wù)人員到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)前，要抓緊時(shí)間用科學(xué)的方法開(kāi)展自救和互救。那么今天小編在這里給大家整理一下出現(xiàn)踩踏事故如何自救，我們一起看看吧!

哪些場(chǎng)所易發(fā)生踩踏?

據(jù)介紹，主要是空間有限、人群又相對(duì)集中的場(chǎng)所，例如球場(chǎng)、商場(chǎng)、狹窄的街道、室內(nèi)通道或樓梯、影院、酒吧、夜總會(huì)、宗教朝圣的儀式上、彩票銷售點(diǎn)、超載的車輛、航行中的輪船等都隱藏著潛在的危險(xiǎn)。

事故發(fā)生原因具體包括

當(dāng)人群較為集中時(shí)，前面有人摔倒(或只是蹲下來(lái)系鞋帶)，后面人群未留意，沒(méi)有止步，發(fā)生踩踏。

人群受到驚嚇，產(chǎn)生恐慌，如聽(tīng)到爆炸聲、槍聲，出現(xiàn)驚慌失措的失控局面，在無(wú)組織無(wú)目的的逃生中，相互擁擠踩踏。

因好奇心驅(qū)使，專門找人多擁擠處去探索究竟，造成不必要的人員集中而踩踏。

安全防護(hù)技能

首先，在擁擠的人流中，需破開(kāi)人流保護(hù)自己，防止自己被身邊的人擠倒，預(yù)防踩踏事件發(fā)生。

在擁擠的人群中抬起雙臂，手肘的點(diǎn)對(duì)準(zhǔn)人與人之間的縫隙，讓人流的沖擊分散到身體的兩側(cè)，這樣做可以有效地避免在人流中摔倒，并且要保持重心穩(wěn)定，不要讓身體與人群的沖力對(duì)抗，保護(hù)胸腔，減少壓力，減少身體的受力面。

在人群擁擠中，若身邊的人沖撞你被迫倒地或被絆倒時(shí)，這樣做可以最大程度防止進(jìn)一步傷害，提升安全系數(shù)。

摔倒后，如果無(wú)法起身，應(yīng)快速蜷縮身體，用雙臂保護(hù)頭部要害及胸腔，使肱骨、肩胛骨、鎖骨以及骨盆形成支撐保護(hù)臟腑，這樣可以盡量避免受到致命傷害。

注意：手肘和膝蓋連起，形成空腔區(qū)域，這樣可以有效地防護(hù)胸腔，還可以保留足夠空間獲取空氣。

我們還要把握機(jī)會(huì)靠近墻壁，尋找機(jī)會(huì)將身體從側(cè)臥調(diào)整為跪臥，雙手扣緊后腦，同時(shí)，我們要將腳腕部、小腿與大腿、大腿與軀干、軀干與大臂、大臂與小臂，均調(diào)整為三角形支撐身體，可以更加有效地提高我們的抗壓性。

當(dāng)遭遇擁擠的人群時(shí)：

1. 發(fā)覺(jué)擁擠的人群向著自己行走的方向涌來(lái)時(shí)，應(yīng)該馬上避到一旁，但是不要奔跑，以免摔倒;

2. 如果路邊有商店等可以暫時(shí)躲避的地方，可以暫避一時(shí)，切記不要逆著人流前進(jìn)，那樣非常容易被推倒在地;

3. 若身不由己陷入人群之中，一定要先穩(wěn)住雙腳。切記遠(yuǎn)離店鋪的玻璃窗，以免因玻璃破碎而被扎傷;

4. 遭遇擁擠的人流時(shí)，一定不要采用體位前傾或者低重心的姿勢(shì)，即便鞋子被踩掉，也不要貿(mào)然彎腰提鞋或系鞋帶;

5. 如有可能，抓住一樣堅(jiān)固牢靠的東西，例如路燈柱之類，待人群過(guò)去后，迅速而鎮(zhèn)靜地離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)。

當(dāng)出現(xiàn)混亂局面時(shí)：

1.在擁擠的人群中，要時(shí)刻保持警惕，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人情緒不對(duì)，或人群開(kāi)始騷動(dòng)時(shí)，要有保護(hù)自己的意識(shí);

2.此時(shí)腳下要敏感些，千萬(wàn)不能被絆倒，避免自己成為擁擠踩踏事件的誘發(fā)因素;

3.當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己前面有人突然摔倒了，馬上停下腳步，同時(shí)大聲呼救，告知后面的人不要向前靠近;

4.若被推倒，要設(shè)法靠近墻壁，面向墻壁，身體蜷成球狀，雙手在頸后緊扣，以保護(hù)身體最脆弱的部位。