中國(guó)女排2023世聯(lián)賽賽程（時(shí)間公布）

根據(jù)2023年世界女排聯(lián)賽賽程安排,中國(guó)女排此次將先后參加日本名古屋、中國(guó)香港和韓國(guó)水原三站比賽。下面是小編為大家整理的中國(guó)女排2023世聯(lián)賽賽程，如果喜歡請(qǐng)收藏分享!

中國(guó)女排2023世聯(lián)賽賽程

據(jù)中國(guó)排協(xié)消息，2023年世界女排聯(lián)賽競(jìng)賽日程確定，分站賽將從5月30日開始至7月2日結(jié)束，總決賽將于7月13日至17日在美國(guó)阿靈頓舉行。

中國(guó)女排在三周分站賽將先后參與日本名古屋站、中國(guó)香港站和韓國(guó)水原站的爭(zhēng)奪，中國(guó)女排2023世聯(lián)賽賽程直播時(shí)間表如下：

【日本名古屋站】

5月31日 17:00 中國(guó)女排VS巴西女排

6月2日 12:10 中國(guó)女排VS德國(guó)女排

6月3日 14:40 中國(guó)女排VS荷蘭女排

6月4日 18:10 中國(guó)女排VS日本女排

【中國(guó)香港站】

6月13日 20:30 中國(guó)女排VS加拿大女排

6月16日 20:30 中國(guó)女排VS保加利亞女排

6月17日 20:30 中國(guó)女排VS波蘭女排

6月18日 20:30 中國(guó)女排VS意大利女排

【韓國(guó)水原站】

6月28日 18:00 中國(guó)女排VS塞爾維亞女排

6月30日 18:00 中國(guó)女排VS多米尼加女排

7月1日 13:00 中國(guó)女排VS韓國(guó)女排

7月2日 16:30 中國(guó)女排VS美國(guó)女排

中國(guó)女排冠軍哪幾年

中國(guó)女排分別是在：1981年、1982年、1984年、1985年、1986年、2003年、2004年、2015年、2016年、2019年獲得世界冠軍。

女排比賽規(guī)則幾局幾勝

女排比賽采取五局三勝的比賽制度，前4局比賽采用25分制，決勝局的比賽采用15分制。

1、排球比賽是由一隊(duì)后排右邊(1 號(hào)位)隊(duì)員發(fā)球開始算起，然后每隊(duì)可觸球3次 (攔網(wǎng)觸球不計(jì)在內(nèi))。如果球落地、觸及障礙物或某一隊(duì)員犯規(guī)，則成死球，造成死球的一方判為失球。只有發(fā)球的隊(duì)勝1球時(shí)，才得1分。如發(fā)球隊(duì)犯規(guī)、失誤或接發(fā)球隊(duì)勝1球時(shí)，則接發(fā)球隊(duì)取得發(fā)球權(quán) ，其隊(duì)員須按順時(shí)針方向進(jìn)行1個(gè)位置的輪轉(zhuǎn) 。每個(gè)隊(duì)只有贏得至少15分，并同時(shí)超過對(duì)方2分時(shí) ，才勝1局。前4局比賽比分最高限為17分。

2、比賽時(shí)，隊(duì)員會(huì)在網(wǎng)前以腰部以上身體任何部位主要是手臂、手掌，在球網(wǎng)上沿阻擋對(duì)方擊球過網(wǎng)。攔網(wǎng)是防守的第一道防線，是反攻的重要環(huán)節(jié)。攔網(wǎng)可將對(duì)方有力的扣殺攔起，減輕后排防守的壓力，為本方組織反攻創(chuàng)造條件。攔網(wǎng)能把對(duì)方的扣球直接攔回、攔死，在比賽中是得分、得權(quán)的重要手段之一。

3、排球是一項(xiàng)集體活動(dòng)，它和足球、籃球相比，更需要集體的配合，因此每個(gè)人都必須各司其職。排球場(chǎng)上的六個(gè)人，通常有如下的幾種身份：主攻、副攻、二傳、接應(yīng)和自由人。主攻是一支球隊(duì)里的重炮手，也是主要得分手。主攻通常需要有比較出色的腰腹力量，同時(shí)擁有出眾的爆發(fā)力，還必須要有一定的滯空能力。

中國(guó)女排的未來

提到女子排球，不得不提中國(guó)女排。女排姑娘雖然在里約奧運(yùn)上奮勇奪魁，但是在東京奧運(yùn)上發(fā)揮失常，無緣淘汰賽?，F(xiàn)如今郎指導(dǎo)也已經(jīng)從主教練位置上退了下來，但是我們?nèi)匀挥袞|山再起的本領(lǐng)。希望女排姑娘們可以卷土從來，再創(chuàng)輝煌。未來屬于你們!

打排球的注意事項(xiàng)有哪些

1、鞋子穿運(yùn)動(dòng)鞋。打球的過程中，主要涉及跑步的過程，要看球的位置再投過來，所以運(yùn)動(dòng)鞋也是必須的。

2、先繞排球場(chǎng)跑幾圈，換個(gè)花樣，跨一步，快速轉(zhuǎn)s彎。跑步后，開始移動(dòng)手腕、腳踝、膝蓋、腳踝和臀部幾次。接下來是移動(dòng)膝關(guān)節(jié)，雙手放在膝蓋上，來回做一個(gè)小圓圈。然后放松踝關(guān)節(jié)，前后旋轉(zhuǎn)左右踝關(guān)節(jié)幾次。

3、排球的規(guī)則一定要明確。你什么時(shí)候玩，你站在哪里?注意不要站錯(cuò)地方。位置是順時(shí)針的。

4、不要穿休閑裝，因?yàn)榕徘蛐枰罅康倪\(yùn)動(dòng)，所以很容易撕破你的衣服。你應(yīng)該穿軟裝保險(xiǎn)。

5、女生通常發(fā)球時(shí)力量較小，但業(yè)余選手只需要發(fā)球，所以女生建議用拳頭擊球。

6、我們要看對(duì)方較弱的人擊球，發(fā)球時(shí)瞄準(zhǔn)就行，但不要用力過猛，注意把球打出去。