世界男排2023世聯(lián)賽賽程表（分站時(shí)間）

中國(guó)男排的三周分站賽將分別在日本名古屋、荷蘭鹿特丹和菲律賓帕賽進(jìn)行。下面小編給大家整理了關(guān)于世界男排2023世聯(lián)賽賽程表的內(nèi)容，歡迎大家閱覽借鑒!

世界男排2023世聯(lián)賽賽程表

第一周日本名古屋站

6月6日 15:10 中國(guó) VS 保加利亞

6月8日 14:00 中國(guó) VS 塞爾維亞

6月9日 12:10 中國(guó) VS 法國(guó)

6月10日 14:40 中國(guó) VS 伊朗

第二周荷蘭鹿特丹站

6月21日 02:00 中國(guó) VS 荷蘭

6月21日 22:30 中國(guó) VS 美國(guó)

6月22日 19:00 中國(guó) VS 意大利

6月25日 02:30 中國(guó) VS 德國(guó)

第三周菲律賓帕賽站

7月4日 15:00 中國(guó) VS 日本

7月6日 19:00 中國(guó) VS 斯洛文尼亞

7月8日 11:00 中國(guó) VS 巴西

7月9日 11:00 中國(guó) VS 加拿大

2023世界男排聯(lián)賽中國(guó)隊(duì)名單

日本名古屋站14人大名單

主攻：張景胤、俞元泰、王濱、翟德軍;

副攻：彭世坤、李詠臻、王東宸;

接應(yīng)：江川、張冠華;

二傳：劉濛、王鶴斌、郭成

自由人：曲宗帥、陳嘉杰。

排球比賽打幾局呢?

排球比賽分五局進(jìn)行。每局15分。每隊(duì)有6名隊(duì)員。每一方必須在3次以內(nèi)將球擊過(guò)球網(wǎng)。方法賽前采用發(fā)球得分制，每球得分制仍為五局三勝。在前四場(chǎng)比賽中每場(chǎng)都得了25分的人獲勝，在第五場(chǎng)比賽中得了15分的人獲勝。

在24平或14平的情況下，比賽應(yīng)該持續(xù)到某隊(duì)領(lǐng)先2分才獲勝。現(xiàn)在繼續(xù)使用。采用五分之三制。排球是球類運(yùn)動(dòng)之一，球是用羊皮做的?；蛘咭匀嗽旄餅闅ぃ鹉z為囊，大小與足球相似。排球起源于1895年的美國(guó)，最初是在籃球場(chǎng)上進(jìn)行的。

掛個(gè)網(wǎng)，兩隊(duì)分開(kāi)站，以籃球膽為球。作為中國(guó)女排的球迷，中國(guó)女排的姑娘們是以衛(wèi)冕冠軍的身份去的，9天要打7場(chǎng)比賽，每場(chǎng)比賽都不能放松。美國(guó)女排是中國(guó)女排奪冠的最大障礙。帶領(lǐng)張常寧、劉曉彤組成四大主攻，袁心玥和王媛媛為副攻，

丁霞、姚迪為二傳，龔翔宇、劉晏二傳，王夢(mèng)潔為自由人。這個(gè)陣容非常有規(guī)律，所以我們會(huì)對(duì)郎平的選人思路有更直觀的了解。時(shí)間很適合中國(guó)粉絲。因?yàn)槿毡竞椭袊?guó)的時(shí)差很小，這些比賽的比賽時(shí)間也不差，有些比賽甚至是黃金時(shí)間，這樣球迷看球會(huì)方便很多。

排球賽規(guī)則是什么

1、現(xiàn)代排球?yàn)?局3勝制，每局25分，決勝局15分。兩隊(duì)各由六名隊(duì)員組成，每一方擊球過(guò)網(wǎng)不得超過(guò)三次。

2、運(yùn)動(dòng)員不得持球，不得連續(xù)擊球兩次，身體的任何部分不能觸網(wǎng)?？梢杂蒙眢w的任何一個(gè)部位擊球，但是如果球從球員身上的某一部位彈到另一部位時(shí)，將被認(rèn)作是兩次擊球，按違例計(jì)算。

打排球注意事項(xiàng)

1.打排球前首先要清楚排球規(guī)則?因?yàn)槭且豁?xiàng)球類運(yùn)動(dòng)要穿著運(yùn)動(dòng)裝?不要穿便服?穿運(yùn)動(dòng)鞋?在打球的過(guò)程中?主要還會(huì)涉及到跑的過(guò)程?要看著球的位置?然后把它拋過(guò)去?所以運(yùn)動(dòng)鞋也是必備的?

2.注意掌握運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度?自我感覺(jué)是重要指標(biāo)?如果感到有點(diǎn)心跳加快?輕度呼吸急促周身微熱?面色微紅?津津小汗?這表明運(yùn)動(dòng)適量;如果有明顯的心慌?氣短?心口發(fā)熱?頭暈?大汗?疲憊不堪?表明運(yùn)動(dòng)過(guò)量?

3.熱身運(yùn)動(dòng)?先圍著排球場(chǎng)跑幾圈?變換著花樣?交叉步跑?急速 S 彎變向跑?跑完后開(kāi)始活動(dòng)手腕?腳腕?膝關(guān)節(jié)?踝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)?接下來(lái)該活動(dòng)膝關(guān)節(jié)了?兩手放在膝蓋上?來(lái)回繞小圈?然后是放松踝關(guān)節(jié)?分別轉(zhuǎn)動(dòng)左右兩個(gè)踝關(guān)節(jié)?來(lái)回幾遍?防止運(yùn)動(dòng)過(guò)程中受傷?