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廣東工業(yè)大學(xué)大一新生到校時(shí)間

時(shí)間: 徐球0 分享

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新生軍訓(xùn)按摩肌肉

軍訓(xùn)開(kāi)始前幾天每天軍訓(xùn)完后,洗刷干凈后可以和童鞋之間相互按摩下手臂腿部肌肉,不然第二天肌肉會(huì)很酸痛,影響軍訓(xùn)。

新生睡眠充足重要性

每天軍訓(xùn)完都是很疲憊的,所以一定要早早入睡,提高睡眠質(zhì)量,有午休時(shí)間的話,最好午休一下,要有足夠的睡眠時(shí)間,才能有足夠的精神面對(duì)接下來(lái)的軍訓(xùn)。

新生家長(zhǎng)看見(jiàn)并理解孩子的情緒

在開(kāi)學(xué)前,可以跟孩子談?wù)勑?,暗示孩子具備其他人不具備的?yōu)勢(shì),以緩解孩子內(nèi)心的焦慮或不安,強(qiáng)化其在學(xué)校里曾經(jīng)有過(guò)的正面的、積極的、帶有快感的情緒體驗(yàn);幫助孩子宣泄個(gè)人的不良情緒,以愉悅的心情投入到新的學(xué)習(xí)生活中去;讓其明白,上學(xué)期成績(jī)優(yōu)秀與不優(yōu)秀已經(jīng)成為過(guò)去,大家又重新回到了起點(diǎn),新學(xué)期情況如何,看誰(shuí)先調(diào)整好心態(tài),最先進(jìn)入良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

新生返校的重要性

提高安全意識(shí)

返校途中注意保管好私人物品,做到貴重物品不離身體;拒絕搭乘無(wú)運(yùn)營(yíng)資格的黑車(chē);上下車(chē)不要擁擠,注意個(gè)人安全。

謹(jǐn)防詐騙

返校途中切記保護(hù)好個(gè)人隱私,保護(hù)家庭成員的信息,保管好身份證、學(xué)生證等相關(guān)證件。

留意行程變化

在途中,特別是長(zhǎng)途旅程中,時(shí)刻關(guān)注交通信息和行程變化,以防止延誤或發(fā)生意外情況。

保持聯(lián)系

與家人或朋友保持聯(lián)系,告知他們你的行程和返校的情況。在需要時(shí),及時(shí)尋求幫助或報(bào)告相關(guān)情況。


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