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上海海洋大學(xué)學(xué)生秋季學(xué)期開(kāi)學(xué)表

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上海海洋大學(xué)學(xué)生秋季學(xué)期開(kāi)學(xué)表

2024年上海海洋大學(xué)學(xué)生秋季學(xué)期開(kāi)學(xué)表(匯總)

(一)暑期放假

學(xué)生暑期放假時(shí)間為7月6日(星期六);2023級(jí)根據(jù)軍訓(xùn)安排,放假時(shí)間為7月10日(星期三)。

(二)秋季學(xué)期開(kāi)學(xué)

1.本科生、預(yù)科生

(1)新生:9月19日?qǐng)?bào)到,9月20—22日入學(xué)教育,9月23日上課。

(2)老生、插班生:9月18日上課、報(bào)到、注冊(cè),9月21-22日學(xué)校集中組織補(bǔ)緩考。

2.研究生

(1)新生:9月19日?qǐng)?bào)到,9月20—22日入學(xué)教育,9月23日上課。

(2)老生:9月18日?qǐng)?bào)到、注冊(cè),9月19日上課。

開(kāi)學(xué)學(xué)生安全管理制度

1、在學(xué)校內(nèi)不得打鬧或搞惡作劇,課間活動(dòng)要有秩序。

2、在體育、自然實(shí)驗(yàn)課和課外活動(dòng)時(shí),要按老師要求正確進(jìn)行或操作。

3、不要把刀、匕首等危險(xiǎn)物品帶到學(xué)校。

4、不經(jīng)老師允許不準(zhǔn)擅自離開(kāi)教室或離開(kāi)校園,到校后不準(zhǔn)出校園。

5、在校期間不要玩火、觸摸電暖器等用電設(shè)備,不要帶校外人員到校滋事。

6、不準(zhǔn)進(jìn)網(wǎng)吧、游戲廳、舞廳、歌廳、臺(tái)球社。

7、按規(guī)定時(shí)間到校、離校,不要跟陌生人走,放學(xué)以后不要在學(xué)校逗留。

8、不準(zhǔn)把小食品帶進(jìn)學(xué)校,要吃衛(wèi)生合格的食物,不要到衛(wèi)生差、條件糟的小飯桌、小攤點(diǎn)就餐

9、因事不能到校上課,要及時(shí)和班主任老師請(qǐng)假,并告之原因及去向。

10、遵守交通安全法規(guī),增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),牢固樹(shù)立"安全第一"思想,健康成長(zhǎng)。

開(kāi)學(xué)學(xué)生課間活動(dòng)安全制度

1、全校學(xué)生要牢固樹(shù)立"安全第一"的`思想,掌握必要的安全常識(shí),增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),學(xué)會(huì)自我保護(hù)本領(lǐng);

2、任何時(shí)間在教學(xué)樓里行走都要右側(cè)通行,都要穩(wěn)步輕快,不準(zhǔn)大聲喧嘩,不準(zhǔn)嬉戲打鬧,不準(zhǔn)追攆推搡;遇有意外情況,要聽(tīng)從老師指揮;

3、學(xué)生在課間要做有意義的、安全的活動(dòng)、游戲,嚴(yán)禁學(xué)生在操場(chǎng)上追逐攆打,體育活動(dòng)不做危險(xiǎn)的動(dòng)作。

4、課間不準(zhǔn)吃小食品,任何校外的食品、飲品都不準(zhǔn)帶入校內(nèi)食用。

開(kāi)學(xué)學(xué)習(xí)找回好習(xí)慣

自由自在的假期打亂了許多同學(xué)的生物鐘,開(kāi)學(xué)在即,同學(xué)們可以從今天開(kāi)始調(diào)整自己的生物鐘,從“假期模式”調(diào)整為“學(xué)習(xí)模式”。建議同學(xué)們制定一張“作息表”,不再熬夜或賴床,與上學(xué)作息逐漸靠攏。

開(kāi)學(xué)與手機(jī)“斷舍離”

暑假期間,與手機(jī)相依相伴,是我們學(xué)習(xí)、社交和放松的重要工具。突然需要放下手機(jī),對(duì)于同學(xué)們來(lái)說(shuō),不是一件容易的事情。我們可以試著這樣做:

①積極暗示法。告訴自己:“不用手機(jī),或許我的睡眠質(zhì)量會(huì)提升不少”、“上學(xué)期的校園生活中我也沒(méi)有使用手機(jī),也成功適應(yīng)過(guò)來(lái)了,這次我一定可以!”等等。積極的暗示,會(huì)帶來(lái)積極的心理體驗(yàn),讓你充滿信心和勇氣。

②積極替代法。每當(dāng)自己想玩手機(jī)的時(shí)候,就去做一些讓自己愉快開(kāi)心的事情,比如踢球、看書(shū)、畫(huà)畫(huà)、或者找同學(xué)聊天。


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