西南交通大學2024級本科新生開學時間
西南交通大學2024級本科新生開學時間新鮮出爐,新學期開學后可以開展更多的學習活動,下面給大家分享一些關于關于西南交通大學2024級本科新生開學時間(公布),希望能夠?qū)Υ蠹业男枰獛砹λ芗暗挠行椭?/p>
關于西南交通大學2024級本科新生開學時間(公布)
教職工暑假起止時間為:2024年7月15日(星期一)至2024年8月28日(星期三),教職工于2024年8月29日(星期四)上班。
2024級新生(含本科生、研究生)報到注冊時間為:2024年8月 29日(星期四)、8月30日(星期五),開學典禮時間為8月31日(星期六);9月2日(星期一)正式行課。
其他年級的本科生和研究生報到注冊時間為:2024年8月31日(星期六)、9月1日(星期日);9月2日(星期一)正式上課。
本科生補考時間為:2024年8月29日(星期四)—9月1日(星期日)。
新學期開學引導孩子調(diào)整生物鐘
很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活習慣,如果不提前調(diào)節(jié),開學之初通常會出現(xiàn)注意力不集中、精神不佳的狀態(tài),影響孩子的學習適應。家長們不妨和孩子一起在這段時間制訂一個和學校生活接近的作息時間表,按照平日上學的時間起床、睡覺、學習、運動,有規(guī)律地作息,從而更好地適應接下來緊張的學習生活。
開學制定新學期的目標和計劃
新學期、新氣象。家長和孩子可以一起根據(jù)實際情況,制定一些目標和計劃,例如下學期要提高哪幾門課的成績,要掌握哪一門新特長等。目標和計劃不能好高騖遠,一定要可落實。這樣做可以幫助孩子明確方向,消除盲目感,也能幫助孩子更好地進入學習狀態(tài)。
新學期開學喚醒狀態(tài)
在假期里,有部分同學可能習慣了較為懶散的狀態(tài),這樣將難進入學習狀態(tài),影響學習效果。為了更好地迎接新學期,喚醒自身專注力,喚醒方式首選運動鍛煉。大家可以結(jié)合自身興趣和生活條件,每天至少進行半小時的運動鍛煉。這樣可以消除疲勞,提高大腦的血氧含量,促進大腦活動,既健身又悅心。 喚醒身體狀態(tài)后,再循序漸進喚醒學習狀態(tài),每天制定合理的學習計劃,讓大腦的學習區(qū)啟動起來,能有效降低心理焦慮。
新學期開學加強警惕謹防詐騙
返校期間應注意保護好個人隱私,不隨意泄露家庭住址、手機號碼等個人信息。遇到自稱是學校老師的人,應多加留意,發(fā)現(xiàn)問題及時報警。