2024首部中小學生心理健康地方性法規(guī)已經(jīng)頒布，中小學生心理健康問題不能忽視，下面給大家分享一些關于2024首部中小學生心理健康地方性法規(guī)頒布，希望能夠對大家的需要帶來力所能及的有效幫助。

2024首部中小學生心理健康地方性法規(guī)頒布

據(jù)廣州人大消息，《廣州市中小學生心理健康促進條例》(以下簡稱《條例》)已于2024年8月30日經(jīng)廣州市第十六屆人民代表大會常務委員會第三十次會議表決通過，于2024年9月26日經(jīng)廣東省第十四屆人民代表大會常務委員會第十二次會議批準，將于2024年11月1日起施行。

中小學生心理健康促進是一項綜合性工作，涉及政府、學校、家庭、醫(yī)院、社區(qū)、人民團體等方方面面，需要大家協(xié)同參與、共同努力?！稐l例》明確了政府、學校、家庭、社會等主體的責任，以立法形式在全國率先回應了中小學生心理問題“怎么預防”“怎么發(fā)現(xiàn)”“怎么診治”和健康促進工作“怎么保障”等難點問題。

《條例》重點明確各級人民政府及相關部門、人民團體及社會組織開展支持中小學生心理健康工作的具體職責，作了以下規(guī)定：一是明確市、區(qū)人民政府應當建立心理健康促進工作聯(lián)席會議制度并將相關工作納入履職評價范疇;二是明確市教育行政主管部門負責本市中小學生心理健康促進工作，組織實施本條例;三是除在總則規(guī)定人民政府相關部門應當在各自職責范圍內(nèi)開展中小學生心理健康促進工作外，還在分則部分對專業(yè)團隊支持、部門團體聯(lián)動、醫(yī)校診療協(xié)作、網(wǎng)絡文化監(jiān)管中相關部門的職責作了特別規(guī)定;四是發(fā)揮人民團體、社會組織、志愿服務組織作用，協(xié)助人民政府及其有關部門開展中小學生心理健康促進工作。

中小學生心理健康的標準

1.有適度的安全感，有自尊心，對自我的成就有價值感。

2.適度地自我批評，不過分夸耀自己也不過分苛責自己。

3.在日常生活中，具有適度的主動性，不為環(huán)境所左右。

4.理智、現(xiàn)實、客觀，與現(xiàn)實有良好的接觸，能容忍生活中挫折的打擊，無過度的幻想。

5.適度地接受個人的需要，并具有滿足此種需要的能力。

6.有自知之明，了解自己的動機和目的，能對自己的能力作客觀的估計。

7.能保持人格的完整與和諧，個人的價值觀能適應社會的標準，對自己的工作能集中注意力。

8.有切合實際的生活目標。

9.具有從經(jīng)驗中學習的能力，能適應環(huán)境的需要改變自己。

10.有良好的人際關系，有愛人的能力和被愛的能力。在不違背社會標準的前提下，能保持自己的個性，既不過分阿諛，也不過分尋求社會贊許，有個人獨立的意見，有判斷是非的標準。

兒童心理健康重要標志

1.智力發(fā)育正常。正常發(fā)育的智力指個體智力發(fā)展水平與其實際年齡相稱，是心理健康的重要標志之一。

2.穩(wěn)定的情緒。心理健康的青少年，在樂觀、滿意等積極情緒體驗方面占優(yōu)勢。盡管也會有悲哀、困惑、失敗、挫折等消極情緒出現(xiàn)，但不會持續(xù)長久，他們能夠適當表達和控制自己的情緒，使之保持相對穩(wěn)定。

3.能正確認識自己。對自己有充分了解，清楚自己存在的價值，對自己感到滿意，并且努力使自己變得更加完善。對自己的優(yōu)點能發(fā)揚光大，對自己的缺點也能充分認識，并能自覺地努力去克服。有自己的理想，對未來充滿信心，在學習、工作等各方面不斷取得新的成就。

4.有良好的人際關系。心理健康的兒童少年，有積極、良好的人際關系。尊重他人，理解他人，善于學習他人的長處補己之短，并能用友善、寬容的態(tài)度與別人相處。他們在別人面前能做到真誠坦率，從而容易得到別人的信任，并建立起融洽的人際關系。在集體中威望很高，生活充實。

5.穩(wěn)定、協(xié)調的個性。人格亦稱個性，人格表現(xiàn)為一個人的整個精神面貌。心理健康的人有健全的“自我”，對自己有正確的認識，并能對自己進行客觀的評價，能對自己的個性傾向性和個性心理特征進行有效的控制和調節(jié)。

6.熱愛生活。心理健康者熱愛生活，能深切感受生活的美好和生活中的樂趣，積極憧憬美好的未來。能在生活中充分發(fā)揮自己各方面的潛力，不因遇到挫折和失敗而對生活失去信心。能正確對待現(xiàn)實困難，及時調整自己的思想方法和行為策略以適應各種不同的社會環(huán)境。

常見的心理健康問題及應對方法

1.焦慮：遇到困難或不確定的情況時，容易產(chǎn)生焦慮情緒。應對方法包括深呼吸、放松訓練、尋求專業(yè)幫助等。

2.抑郁：當個體遭遇挫折、失落或失望時，容易產(chǎn)生抑郁情緒。應對方法包括與親友交流、參加心理輔導或治療、調整生活方式等。

3.壓力：長期承受較大的壓力可能導致身心問題。應對方法包括合理安排時間、調整心態(tài)、尋求支持等。

心理健康壓力的來源和緩解方法

心理壓力的來源主要包括工作、學習、生活等方面。要緩解心理壓力，可以采取以下方法:

1.調整心態(tài)：以積極樂觀的態(tài)度面對壓力學會自我調節(jié)和放松。

2.尋求支持：與親朋好友分享自己的感受，尋求他們的支持和幫助。

3.適當放松：通過運動、旅游、聽音樂等方式放松身心，緩解壓力。

4.規(guī)律作息：保持良好的作息習慣，充足的睡眠有助于緩解壓力。

5.學習應對技巧：掌握一些應對技巧，如深呼吸、冥想等，有助于緩解壓力。